Klinik Vista Setapak

21/02/2026

Sabar eh 😌
Lebih kurang 2 jam je lagi

Jangan diteguknye iv drip pulak 😅

゚viral

18/02/2026

🌙✨ Selamat Menyambut Ramadan Al-Mubarak ✨🌙

Semoga bulan yang penuh keberkatan ini membawa kesihatan yang baik, ketenangan jiwa dan kebahagiaan buat anda sekeluarga.

Di bulan mulia ini, jangan abaikan kesihatan walaupun sedang berpuasa 🤍

📌 𝐊𝐋𝐈𝐍𝐈𝐊 𝐕𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐒𝐄𝐓𝐀𝐏𝐀𝐊
🗓 Waktu - Dibuka setiap hari
🌞 Masa : 8.00 pagi - 11 malam
📍 Alamat : Sebelah Setapak Central Mall
🌐 Waze : https://maps.app.goo.gl/REMcyFAqi51GpHks5
📞 WhatsApp/Call: 011-2088 4212
➡️ Atau klik link ini: www.wassap.my/01120884212/VistaSetapak

18/02/2026

🌙 Apa sebenarnya berlaku dalam badan kita bila berpuasa?

Bukan sekadar tahan lapar & dahaga… puasa bantu badan “reset”, stabilkan gula dalam darah, rehatkan sistem pencernaan dan latih badan guna tenaga dengan lebih cekap 💪

Tapi ingat — sahur, berbuka, air & rehat kena jaga.

Puasa itu ibadah.
Kesihatan itu amanah.
Jaga dua-dua, supaya Ramadan lebih bermakna 🤍✨

16/02/2026

“Manis Rasa, Banyak Manfaatnya!” 🍊✨

Satu biji kecil…
Tapi besar kebaikannya 💛

Imuniti naik, pencernaan lancar, jantung lebih terjaga ❤️
Dan dalam budaya Cina — simbol tuah & rezeki yang tak pernah ditinggal 🧧

Makan dengan sederhana, nikmati dengan penuh syukur 🙏

16/02/2026

Nak tahu paras asid urik dalam badan? 🤔

Paras asid urik yang tinggi boleh menyebabkan gout yang biasanya disertai dengan bengkak, kemerahan dan sakit di sendi, terutamanya di ibu jari kaki 🤕

Dalam keadaan normal, tubuh akan menyingkirkan asid urik melalui air kencing. Bagi pesakit gout, asid urik yang berlebihan ini tidak dibuang. la membentuk kristal dan berkumpul dalam sendi.

Jadi, anda dinasihatkan untuk mengamalkan gaya hidup sihat seperti menjaga berat badan, menghadkan pemakanan tinggi purin dan mengurangkan pengambilan alkohol bagi mengelakkan penyakit gout ini.

Jangan tunggu hingga terlambat, lakukan ujian urik asid sekarang!

Ambil langkah awal untuk mencegah masalah kesihatan jangka masa panjang 🔬

📌 𝐊𝐋𝐈𝐍𝐈𝐊 𝐕𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐒𝐄𝐓𝐀𝐏𝐀𝐊
🗓 Waktu - Dibuka setiap hari
🌞 Masa : 8.00 pagi - 11 malam
📍 Alamat : Sebelah Setapak Central Mall
🌐 Waze : https://maps.app.goo.gl/REMcyFAqi51GpHks5
📞 WhatsApp/Call: 011-2088 4212
➡️ Atau klik link ini: www.wassap.my/01120884212/VistaSetapak

16/02/2026

NOTIS PERUBAHAN WAKTU OPERASI SEMPENA BULAN RAMADAN 1447H

Dengan segala hormatnya dimaklumkan bahawa sempena bulan Ramadan 1447H, waktu operasi
Klinik Vista Setapak adalah seperti berikut:

Waktu Operasi:
9.00 pagi hingga 12.00 tengah malam

Waktu Rehat:
7.00 petang hingga 8.00 malam

Perubahan waktu operasi ini adalah berkuat kuasa sepanjang bulan Ramadan

Kami mengambil kesempatan ini untuk mengucapkan Selamat Menyambut Ramadan Al-Mubarak kepada semua pelanggan yang beragama Islam.

Segala perhatian dan kerjasama daripada pihak tuan/puan amatlah dihargai dan didahului dengan ucapan terima kasih.

Sekian, terima kasih.

11/02/2026

🌙 Puasa tak sepatutnya buat anda lesu sepanjang hari

💬 Anda jenis cepat mengantuk waktu puasa atau okay je?
Komen 👇

📌 Follow untuk lebih tip kesihatan Ramadan

10/02/2026

❄️💪 Frozen Shoulder

Pergerakan bahu yang semakin terbatas sering berlaku secara perlahan tanpa disedari.
Keadaan ini memerlukan penilaian yang tepat bagi mengenal pasti punca serta perancangan rawatan yang sesuai.
Pengurusan yang betul di bawah pemantauan doktor dapat membantu mengurangkan ketidakselesaan dan menyokong pemulihan fungsi bahu secara berperingkat.

⚠️ Penilaian awal memainkan peranan penting dalam proses rawatan.

📍 Klinik Vista Setapak
📞 WhatsApp: 011-20884212 / 011-56694965
🕒 Dibuka setiap hari | 8:00 pagi – 11:00 malam
👉 www.wassap.my/01120884212/VistaSetapak�
👉 www.wassap.my/01156694965/VistaSetapak�

💬 Dapatkan konsultasi doktor hari ini untuk pengurusan masalah bahu yang lebih selamat dan terkawal.

09/02/2026

🌙 Bersedia untuk Ramadan bukan hanya dari segi rohani, tapi juga kesihatan.

Bagi individu yang mempunyai penyakit kronik seperti darah tinggi, kencing manis atau gastrik, puasa tanpa persediaan boleh memberi kesan kepada tubuh.

Perubahan waktu makan & ubat boleh:
• Menyebabkan gula darah terlalu rendah atau tinggi
• Menyebabkan tekanan darah tidak stabil
• Mencetuskan sakit perut atau gastrik berulang

✨ Dengan pemeriksaan awal dan panduan yang betul, puasa boleh dilakukan dengan lebih selamat dan selesa.

06/02/2026

05/02/2026

03/02/2026

Apa itu Sciatica?

Sciatica ialah keadaan di mana saraf besar di tulang belakang terhimpit,
menyebabkan sakit dari pinggang → punggung → kaki.

Antara simptom biasa:
• Sakit meleret ke kaki
• Kebas atau semut-semut
• Rasa mencucuk atau renjatan
• Sakit bertambah bila duduk lama

Punca yang kerap berlaku:
• Duduk terlalu lama
• Postur badan tidak betul
• Otot belakang ketat
• Disc slip

Sebab itu,
👉 sapu minyak & urut sahaja selalunya tak mencukupi.

Rawatan perlu ikut punca sebenar:
✔️ ubat yang sesuai
✔️ fisioterapi & senaman
✔️ pembetulan posisi duduk
❌ bukan semua kes perlukan pembedahan

Pemeriksaan awal boleh bantu lindungi saraf daripada rosak berpanjangan.