Careplus Klinik Chye Careplus 家庭专科医务所

07/12/2025

Your year-end journey deserves protection.
Don’t let flu or illness disrupt your travel plans!😖💪

✈️Essential Travel Protection:
Reduce the risk of infection and avoid falling sick during your trip.

✈️Prevent Trip Disruptions:
Stay ahead of unexpected medical costs and last-minute cancellations.

✈️Quick & Simple Vaccination:
Fast screening to identify the vaccines you need before you fly.

Protect Yourself & Your Loved Ones!💙
📞Book Your Travel & Flu Vaccination Today!

04/12/2025

📅 Your Doctor Schedule, Just a Click Away!

Plan your visit with ease — our updated doctor timetable is now available online 👇
👉 https://www.careplusclinic.my/schedule

Whether it's a quick consultation or a family check-up, find the perfect time that fits your day 🩺✨

🌟 Walk-ins are welcome, but we recommend making an appointment for a smoother, faster experience.

📍 Careplus Clinic — Caring for you, always.

30/11/2025

手抖≠紧张！
有时候手抖，其实可能是身体在发出警讯❗❗

手抖分成三大类型：
🔹 姿势型 — 手维持一个姿势时出现抖动
🔸 动作型 — 拿东西、写字、盛汤时出现抖动
🔺 静止型 — 手完全放松、没用力时反而会抖

不同类型的手抖，可能代表完全不同的疾病
这些都不是“忍一忍就好”的状况，
你的身体正在告诉你：该检查了！😖

CAREPLUS Clinic 提供专业评估，包含神经系统、甲状腺功能与血糖检测，
帮你找出手抖背后的真正原因

28/11/2025

前几天，我参加了一次 orang asli 的医疗事工，
为他们提供医疗援助。
那里没有医院，没有药房，甚至连基本的药物都难求。
孩子们营养不良，老人们疾病缠身，
我看到时，心里真的揪成一团。💔

身为一名医疗志愿者，我第一反应是：
这些孩子没有足够的营养，老人们没有必需的药物。

有人血压高，我问他为什么没吃药，
他说：“有啊，只是药完了，附近没有 pharmacy，没办法。”
这句话，像一根针，深深扎进我心里。🪡
政府医生一个月可能来一次，不是他们不想来，
而是资源有限、人手不足。

昨晚，我看到一位村民拿着我们提供的维生素 C，
眼里满是感激。✨
他说：“这是他们几个月来第一次拿到维生素。”
看到这里，我真的很震撼。
纠正一下，这不是个案，而是普遍的困境。

⸻

我原本以为我是去帮助他们的，但事实上，我错了。
我从他们身上学到了很多。🌱
我们总是为生活中的琐事焦虑不安，
而他们却活得如此纯粹与自然。

当他们想吃菜时，就自己种菜煮菜；🥬
当他们需要肉时，就宰杀自己养的鸡，
或者去森林里猎捕山猪。🐗

这一切在他们看来都是那么自然。
我们以为他们贫穷，但事实上，贫穷的是我们。
我们拥有了金钱，却失去了那份天真的心；
他们虽然没有金钱，但脸上却始终挂着平静和从容的笑容。😊

⸻

星期六，我可以休息，
可是 5 点就准备进森林了。🌄
我这辈子没有高大的体格，个子矮，
少了体质上的优势，
可是上帝却给我医治的技能。🙏

今天，我们的诊所，我觉得是蒙恩的，
因为病人都相信我们。
所以，我只能用上帝给我的技能，回馈。

曾经有一个 dato 和我一起做医疗事工，
那时他是我们的 traffic controller。
他的分享让我印象深刻，
他说：“医生很奥妙，讲的每句话，orang asli 都很认真听，很 powerful。”⚡

有了 powerful 的技能，应该好好利用。
正确利用，就是 【爱】 ❤️
滥用它，就是 欺骗
有医德，就有爱。

⸻

可能有些人会觉得，做好事不需要大肆渲染，
但我认为，这种社区的爱心行动，值得我们宣扬。📣
这不仅是为了让更多人感受到这份爱，
更是为了让更多人关注到这些被忽视的群体。

⸻

作为志愿者，我只想说一句：
漠视不会改变现状，行动才会。💪

最后，我想说的是：
• 我们带去的不仅仅是药物，而是 【希望】。✨
• 他们教给我们的不仅是生活方式，而是 生命的智慧。🌿
• 【爱】，是所有问题的答案。 ❤️

Dr. Chan Kok Xian
Family Medicine Specialist
28/11/2025

26/11/2025

“我不是懒，我真的静不下来。”
“不是不专心，是脑袋一直跳来跳去。”
如果这些听起来很熟悉，你可能不是一个人

成人也会有 ，而且比你想象中更常见。😖
如果你常常：
✔ 无法长时间专注
✔ 一件事做到一半就想放弃
✔ 静不下来、烦躁不安
✔ 容易健忘、遗漏细节

你是可以被理解的，情绪也可以被管理的
需要帮助？ Clinic 在这里支持你💙

22/11/2025

We’re about to start our medical mission at Kg Lanchang, just outside Raub! Join us live as we reach out to the local community, providing free check-ups, consultations, and essential healthcare services.

20/11/2025

很多大人，
都以为孩子“不听话”，
是一种选择。

但对 有ADHD过动症的个体来说，
那不是选择，
那是他们每天醒来就要面对的现实。

你看见的，是他分心。
你不知道的，是他的大脑
从早上起床那一刻
就开始混乱、跳跃、无法停下来。

你看见的，是他坐不住。
你不知道的，是他为了坐好 10 分钟
已经把所有能用的力气全都挤出来了。

你看见的，是他“讲不听”。
你不知道的，是 ADHD 的大脑
连“一句话听到底”
都需要比别人多几倍的能量。

你看见的，是他冲动、忘记指令、拖拖拉拉。
但你不知道的，是他每一天
都在为这些“别人觉得理所当然的小事”
羞愧、自责、痛恨自己。

最残忍的，不是症状。
是被误会。
是被贴上：“不乖”“没家教”“态度问题”的标签。

多少 ADHD 的孩子，
不是被症状打败的，
是被骂到
开始怀疑自己是不是坏掉了。

他们越想努力，
大脑越乱。
他们越想专心，
越被“跳动的念头”拖走。
他们越怕被骂，
越做不到你要的“乖”。

他们不是不听话。
他们是真的，
已经尽了他们的全力。

但没有人看得见。

只有他们自己知道，
每晚躺在床上，
明明才十几岁的年纪，
心里却已经装着
“大人都不会懂的压力”和“自我厌恶”。

如果你愿意停下来、深呼吸一下、重新看他一眼，
你会发现，
在你眼里“难管教”的孩子，
其实一直在努力成为你期待的样子。

只是他的脑袋，
用的方法不一样。

请记得：
ADHD 不是坏习惯。
不是性格问题。
不是父母教不好。
更不是孩子自己不争气。

它是一种大脑的构造差异。
需要的是理解、支持、策略、耐心。
不是责备、羞辱、比较、吼叫。

当那个曾经被骂到怀疑自己的孩子，
终于被理解、被接纳、被温柔对待时，
你会看到他慢慢展开、慢慢发亮。

因为他从来不是“不听话”。
他只是需要一个眼神、
一句话、
一个愿意慢下来的人。

理解，不会让 ADHD 消失，
但会让一个孩子
不再孤单地和自己打仗。

20/11/25
张庭锋
临床心理师
MY心理学

20/11/2025

A huge milestone for us —
Careplus Clinic is officially recognised as a Top NAD Clinic in Malaysia! ✨

Behind this award are countless patients who believed in us,
and a team who shows up every day with heart, science, and passion.

Thank you for choosing us.
Thank you for trusting us.
We’ll keep raising the standard of care — for you. 💙

19/11/2025

Where to Get Syphilis Treatment in KL & #8211; Visit a Clinic or Hospital

Syphilis is a sexually transmitted infection (STI) caused by the bacterium Treponema pallidum. This organism is a spirochete, which means it has a spiral shape that allows it to move through bodily fluids and tissues. The infection is primarily transmitted through sexual contact, including vaginal,....

19/11/2025

Living with Ge***al Herpes: Coping and Managing Outbreaks

Ge***al herpes is a sexually transmitted infection (STI) caused primarily by the herpes simplex virus type 2 (HSV-2), although herpes simplex virus type 1 (HSV-1) can also lead to ge***al infections. The virus is highly contagious and can be transmitted through direct skin-to-skin contact, even when...

19/11/2025

Effective Ge***al Herpes Treatment Options

Ge***al herpes is a sexually transmitted infection (STI) caused primarily by the herpes simplex virus (HSV), which exists in two forms: HSV-1 and HSV-2. While HSV-1 is commonly associated with oral herpes, it can also lead to ge***al infections, particularly through oral-ge***al contact. Conversely,...

19/11/2025

Managing Pe**le Ulcers: What to Do

Pe**le ulcers are open sores or lesions that develop on the skin of the p***s. These ulcers can vary in size, depth, and appearance, and they may be accompanied by other symptoms such as pain, itching, or discharge. The presence of a pe**le ulcer can be alarming for individuals, as it may indicate a...