Ms Leng Health Advisor

24/12/2025

16/12/2025

为什么尿蛋白，但是肾脏指数没问题⁉️ 真的没问题吗 ⁉️

🔻 当尿蛋白开始变严重，身体通常会出现这些信号：
1️⃣ 尿的变化最早出现
▪︎ 尿泡明显变多
▪︎ 泡泡细、密、不容易散
▪︎ 马桶冲水后还是一层
👉 这是蛋白一直在漏的典型表现

2️⃣ 水肿开始出现
▪︎ 早上起床眼皮浮
▪︎ 下午或晚上脚踝肿
▪︎ 袜子勒痕很深
👉 因为蛋白流失，身体“抓不住水”

3️⃣ 容易累、体力明显下降
▪︎ 明明没做什么，却很累
▪︎ 站一下就想坐
▪︎ 以前能做的事，现在觉得吃力
👉 蛋白是体力的基础，一直漏，人一定虚

4️⃣ 睡眠变差
▪︎ 夜里容易醒
▪︎ 睡不沉
▪︎ 半夜想上厕所
👉 肾在夜间修复，但现在修复力不够

5️⃣ 抵抗力变差
▪︎ 容易感冒
▪︎ 伤口好得慢
▪︎ 皮肤干、暗、没精神
👉 因为身体的“修复材料”一直在流失

❗很多人忽略的关键是：等到肾指数开始下降，其实不是“刚开始”，而是已经漏了一段时间导致的

🔻如果上面5个的现象中了1-3个以上：
▪︎尿蛋白反复出现
▪︎尿泡明显
▪︎容易累、水肿、睡不好
▪︎医师说「先观察」

能‼️这里有一套方法改善蛋白尿 & 肾情况👌
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#漏蛋白 #蛋白尿 #尿酸 #痛风 #肾 #肝 #尿泡 #尿泡 #夜尿 #肾衰竭

13/12/2025

尿泡像洗衣粉？哪里破了？

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📩 欢迎私信我，说说你的情况，我一步一步教你怎么做

#尿酸 #痛风 #肾 #肝 #尿泡 #夜尿 #肌肝酸

12/12/2025

漏蛋白，但肾指数没问题⁉️
真的是没事还是可以提早预防，看完你就知道了‼️

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#漏蛋白 #尿酸 #痛风 #肾 #肝 #尿泡 #夜尿 #肌肝酸

05/12/2025

为什么医说要注意肌肝酸Creatinine⁉️
肌肝酸是身体的毒素，肾指数会下降

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#尿酸 #痛风 #肾 #肝 #尿泡 #夜尿 #肌肝酸

03/12/2025

每5个人就有1个人肾指数在掉，但都不知道？

#肾衰竭 #尿泡 #夜尿 #尿酸

02/12/2025

70% 的尿酸不是因为食物‼️ 戒口麻是发作 ⁉️

【 🔻 值得注意的是，方法有对吗？】
▪︎吃压制尿酸的药，身体还是会堆积尿酸
▪︎吃利尿的，停用反弹更加厉害，伤肾
▪︎戒口几十年，还是痛，尿酸一样高
▪︎尿泡，夜尿，肾指数开始下降。。。

中药，西药，利尿的药，戒口，针灸种种都是试过了
真的不能改善吗🥺⁉️

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#尿酸 #痛风 #肾 #肝 #尿泡 #尿泡 #夜尿 #肾衰竭

28/11/2025

每天起床尿泡超过 2分钟，肾脏出问题的机率比你想象中高吗？

如果你不想未来走到洗肾那条路，想要知道可以怎样一步一步改善，你可以直接联系我。

我是 Ms Leng，专门帮有尿泡、尿酸高、肾指数在掉的顾客做调理计划。留言【pm】

Ms Leng Health Advisor
#尿泡 #肾衰竭

16/11/2025

为什么尿酸 & 痛风好不了？如何降酸💕

想了解更多可以PM or 回复【改善】

Ms Leng Health Advisor #痛风 #尿酸 #尿泡 #夜尿 #肾衰竭

09/11/2025

周末Putrajaya遛娃｜Taman Potani 踩脚车🤭

这里真的超舒服！远离城市吵杂，空气都很清新💕🌈 踩着脚车绕湖转了几圈，湖风一吹凉凉的，超舒服🥰～

Ms Leng Health Advisor

30/10/2025

是否时间都花在【等拿了身体报告 | 再决定】结果又严重了。。。

#尿泡 #夜尿 #尿酸 #肾衰竭 #健康