06/10/2025
GAMAT SEBAGAI SUMBER PROTEIN BAIK
Gamat merupakan haiwan laut yang biasa ditemui di perairan tropika dan subtropika. Gamat telah lama digunakan sebagai makanan dan perubatan tradisional di beberapa negara di Asia dan Pasifik, termasuk Indonesia, China, Jepun, Korea dan Malaysia.
Protein adalah nutrien penting yang diperlukan oleh badan untuk membina dan membaiki tisu dalam badan, seperti otot, tulang, kulit dan rambut. Protein juga diperlukan untuk mengekalkan sistem imun yang sihat dan menghasilkan enzim dan hormon.
Menurut kajian, gamat mengandungi kira-kira 82% protein daripada berat keringnya, jadi ia boleh menjadi sumber protein yang baik untuk tubuh. Selain itu, gamat juga mengandungi asid amino penting yang penting untuk tubuh, seperti lisin, leucine, isoleucine, valine, methionine, phenylalanine dan threonine.
Selain itu, gamat juga mengandungi kolagen, kondroitin, dan glukosamin yang bermanfaat untuk kesihatan tulang dan sendi. Kolagen ialah protein yang membentuk tisu penghubung dalam badan, termasuk tulang dan sendi, manakala kondroitin dan glukosamin boleh membantu mengurangkan keradangan dan meningkatkan kelenturan sendi.
Gamat juga mengandungi pelbagai khasiat penting lain seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, kalsium, zat besi, magnesium dan fosforus. Kesemua nutrien ini penting untuk kesihatan dan fungsi badan yang optimum.
Beberapa kajian juga menunjukkan bahawa pengambilan gamat boleh membantu meningkatkan imuniti, memperbaiki keadaan kulit, mengurangkan keradangan, dan berpotensi sebagai anti-kanser. Oleh itu, gamat boleh dijadikan sumber protein yang baik dan sihat dalam diet harian.
Selain sebagai sumber protein yang baik, gamat juga mengandungi sebatian bioaktif seperti glikosida triterpenoid, asid lemak omega-3, dan kondroitin sulfat. Sebatian ini mempunyai banyak manfaat kesihatan, seperti mengurangkan keradangan, meningkatkan kesihatan jantung, mengurangkan gejala asma, dan mempercepatkan penyembuhan luka.
Namun, perlu diingat bahawa tidak semua gamat boleh dimakan oleh manusia. Sesetengah spesies gamat mengandungi toksin yang berbahaya kepada kesihatan. Oleh itu, pastikan anda memilih gamat yang selamat dan bersih sebelum dimakan.
Paling selamat, jadikan Royal Gamat Liquid TradiSea keluaran AJE Wellness sebagai pilihan utama kerana ia telah dihasilkan menggunakan teknologi terkini dengan tiada bau busuk, tiada rasa masin, rasa yang lebih sedap sesuai dengan selera anak-anak dan paling penting cara terbaik paling efektif untuk mendapatkan khasiat pati gamat yang baik untuk kesihatan tubuh kita.
Roger segera sebelum kehabisan stok!
Hubungi 018-359 7495
