Ju Living Yoga & Mindfulness

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31/12/2025

一年即将结束
别忘了谢谢自己❤️
提前祝大家岁岁安澜，
元旦启新，万事可期

节日快乐🎉专注和享受当下吧💫✨祝大家 圣诞快乐🎄❄️🎁
25/12/2025

节日快乐🎉专注和享受当下吧💫✨

祝大家 圣诞快乐🎄❄️🎁

21/12/2025

轮瑜伽的圣诞时刻：脊柱在伸懒腰，压力被打包成礼物，统统送走。 🎁🎄
每逢星期四
7:30am
8:30pm

#轮瑜伽
#圣诞氛围感拉满
#拉伸
#基础班
#甲洞

#零基础瑜伽入门

15/12/2025

今天不聊瑜伽，来看看《属于馆子的圣诞时刻》
不聊瑜伽，
镜头留给馆子里的圣诞氛围。🎄
灯串一圈一圈亮着，音乐在空气里跳，桌面铺满节日色彩，小礼物静静摆放，节日感不张扬，却刚刚好。
#圣诞氛围越来越浓
#圣诞氛围在身边

#甲洞
#瑜伽馆
#圣诞氛围感拉满

#圣诞氛围已经溢出屏幕
#期待圣诞节

07/12/2025

🇲🇾就在甲洞
🇲🇾srisinar Segambut
你不需要做任何困难的动作，就算是轻松的伸展也会让身体感觉非常舒畅。
像哈他瑜伽、伸展瑜伽、阴瑜伽、哈他流动(Hatha Vinyasa)
这些温和、慢节奏的练习都非常适合放松身体、释放压力。
#零基础瑜伽入门

#拉伸
#瑜伽日常


30/11/2025

不需要很难的动作，
只要靠着瑜伽轮轻轻一躺
背、胸、肩 全部都松开了。
原来舒服可以这么简单。

慢慢来，温柔一点，
身体会告诉你它有多感谢你。
#零基础瑜伽入门

#核心力量
#轮瑜伽

#拉伸

记得点击链接询问了解

23/11/2025

瑜伽普拉提，身心重启
燃动核心

点击链接询问详情
#瑜伽
#零基础瑜伽入门

#拉伸
#核心力量

17/11/2025

相信自己、你就是独一无二
每天花一点时间给自己。
#热爱每个运动瞬间
# segambut
瑜伽

#零基础瑜伽入门
#拉伸
#瑜伽日常

12/11/2025

🇲🇾chair yoga 🇲🇾sehmgambut SRI sinar
Special class limited slot (位子有限 ❗️)
想要体验的朋友们 赶紧联系哦！
来临的星期六9:30am
一起动起来吧❤️
#椅子瑜伽

#拉伸

#零基础瑜伽入门
#小班制

09/11/2025

🇲🇾甲洞轮瑜伽 Segambut srisinar 🇲🇾
简单瑜伽轮拉伸日常
#轮瑜伽

#拉伸

#零基础瑜伽入门


#伸展

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Kuala Lumpur
51200

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