21/06/2021
PEPPERMINT FOR MIGRAIN
Sakit kepala sakit kepala pening kepala pening kepala...eh mcm sama tp tak sama....jom kita cek kita jenis sakit kepala yg mana.
♥️Sinus/resdung - sakit kepala di area dahi belah kiri & kanan serta bisa berdenyut area tulang p**i
❤️tension/tekanan - sakit kepala yg seolah ada tali mengikat keliling kepala
♥️migrain - Sakit kepala yg biasanya menyerang pada sebelah sisi kepala contohnya kepala sebelah kanan saja, lama kelamaan akan berpindah ke kiri dan akan membuat kan loya dan penglihatan menjadi pusing.
♥️cluster - sakit yang hanya menangkap di mata ..rasa berdenyut dan rasa biji mata tesembul
Migrain ni berpunca dari
🙇keturunan
🙇pemakanan - ni mmg punca utama lah kan..
🙇hormon - ni berpunca slh satu dr pemakanan
🙇persekitaran - merokok dan lain2.
Peppermint membantu masalah menenangkan dan kebas2. Sifat-sifat peppermint sgt berguna untuk orang yang mengalami migrain sbb tu la klu org barat yg jenis masak letak herba Mesti mereka akn gunakan daun peppermint /pudina sbg ramuan tambahan utk meningkatkan kesihatan..
So saya sarankan anda untuk mencuba essential oil pepermint bila mengalami sakit kepala biasa atau luar biasa 😅 , sbb bahan utama peppermint tu sendiri adalah terkandung menthol yg asli.
Menthol ni bg kesan penyejukan terus kepada tisu badan dan ia menjadikan peppermint sgt membantu untuk melegakan terus kesakitan dan keregangan tisu saraf.Peppermint jugak ada sifat anti gumpalan, bagus utk peredaran darah..sbb tu dia boleh lerai kan saluran2 darah kita kembali lancar dan bantu legakan sakit.
Ok cara pakai senang xsusah
🎈Sapu peppermint pada dahi dan kelilingnya, leher depan dan belakang, sapu luar dan dalam telinga.
🎈Titik peppermint kat tangan dan inhale/hidu dalam2 4-5 kali perlahan lahan.
Atau Kalau nak rasa Segar2 pepermint di sekeliling Ruang bilik, Ruang Tamu Atau Pejabat Boleh Diffuse kan peppermint Insha allah Rasa segar cergas n x mengantuk .
Cubala 🥰
Untuk sakit kepala mcm tu bole cuba pakai lavender kat bahu.
If ada mgrain essential oils ( ni oils khas utk migrain) bole sapuu oils tu kt bahagian sinus dan kepala..kalau xde bole guna papermint or deep relief dan ltk air sejukkan kepala
