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As an experienced Fertility Specialist, I love the idea of bringing lives into the world and truly believes that difficult and challenging journeys often make life more meaningful.

12/03/2026

多囊女生，真的比较容易情绪低落吗？
答案是：YES。

不是你想太多，
是荷尔蒙真的乱了。

胰岛素、雄性激素失衡，
会影响让人快乐的血清素、多巴胺。

所以焦虑、暴躁、崩溃，
是身体在说：我很累。

🤍 当 PCOS 被好好照顾，情绪，也会慢慢稳下来。

#不孕 #助孕 #试管

11/03/2026

👨‍⚕️ 型男“育”行｜男性生育力提升攻略

备孕不只是女性的责任，男性的健康同样是关键。
现代生活节奏快，压力大，很多男性的生育力都可能受到影响，却往往被忽略。

在这场讲座中，我将分享：
* 男性生育力的重要关键
* 如何通过生活方式提升精子质量
* 男性备孕常见误区

📍 地点：马华总部三春礼堂 Dewan San Choon, Wisma MCA
📅 日期：星期六 3月14号

欢迎有兴趣的朋友一起来了解男性生育健康，为未来的家庭做好准备。

#助你好孕 #备孕知识 #男性生育力 #生育健康 #型男育行 #备孕男女必看

25/02/2026

输卵管“阻塞”，就只能做试管吗？
不一定，关键还是要看阻塞的程度。

如果只是单侧阻塞，另一侧是通畅的，而且你的排卵功能正常、先生的精子也没有问题，还是有机会自然怀孕的。只是怀孕几率可能会稍微低一些，需要多一点时间和耐心。

但如果是双侧完全阻塞，精子和卵子根本无法相遇，自然怀孕的机会几乎为零。这个时候，通常会建议直接进行试管婴儿，让精卵在体外结合，再将胚胎植入子宫，才能有效提高怀孕几率。

另外，还有一种更严重的情况：输卵管堵塞合并输卵管粘连、积水。这些积水可能会倒流进子宫腔，对胚胎着床产生负面影响。因此，往往需要先通过手术处理输卵管问题，再进行胚胎移植，成功率才会更理想。

👉 不是所有输卵管阻塞都必须做试管。 👉 有症状、或久备不孕，早点检查，才能保留更多选择。

#不孕 #助孕 #试管

19/02/2026

新年是新的开始，带来新的希望。
如果你正在备孕路上，希望今年你能如愿怀上宝宝。

很多女性都非常担心，如果曾经流产过，还能自然怀孕吗？
答案是——当然可以。

先说一个重要的事实👇
❌ 流产 ≠ 不孕
📊 医学统计显示，约 15% 的怀孕都会发生自然流产。
而且多数原因是 👉 胚胎本身的染色体异常
这通常和你做错了什么、身体不够好、不够小心
并没有绝对关系。
不同情况，该怎么做？
✔️ 流产 1–2 次 👉 多数情况下，放松心情，继续自然尝试，再次成功怀孕的机会依然很高。
✔️ 流产 ≥ 3 次 👉 医学上称为「惯性流产」，建议进一步检查与评估

可以考虑的 3 个方向👇
① 基础妇科检查
子宫超音波
荷尔蒙评估等
② 系统性疾病评估
甲状腺功能
自体免疫问题
凝血功能异常
③ 辅助生育选项
IVF（试管婴儿）
植入前基因筛检（PGT），以降低再次流产风险

最后，想对你说一句话：
不要让曾经的失败，偷走你对怀孕的信心。
我真的看过很多经历过流产的妈妈，后来都顺利怀上了健康的宝宝。
你不是一个人，也还没有走到尽头。

#不孕 #助孕 #试管

12/02/2026

快到新年了，希望马年旺旺，钱赚多一点，因为多=好。
但在试管疗程中，取卵越多=越好吗？

很多女性在试管过程中，最关心的一个问题就是：「我这次取到几个卵？」

的确，卵子数量多，代表可用胚胎的机会可能更多。但有一个关键常被忽略=数量 ≠ 质量。

为什么卵多，不一定是好事？
有些卵子👉 成熟度不足，无法成功受精
若强行追求高剂量取卵👉 对身体负担大👉 可能引发卵巢过度刺激症候群（OHSS）
医学研究怎么说？
📊 研究显示：
每个 IVF 周期👉 最佳取卵数约为 12–15 颗
当取卵数超过 20 颗👉 卵子质量反而可能下降
真正的目标，其实是这个👇
❌ 不是「越多越好」而是取得足够数量，同时是优质的卵子，配出有潜力的胚胎。

最后想提醒你，请相信医生的专业评估，与为你量身定制的个别化方案。
试管不是比赛，不用和别人比较取了多少颗卵。

#不孕 #助孕 #试管

05/02/2026

新的一年，你的其中一个目标是想要“马”上怀孕吗？
如果是，那就要好好备孕，要吃好、睡好，还要动起来！

有夫妻问我：运动是否真的可以带来好孕？
我的答案是，运动，要适量，要刚刚好，才能带来好孕！

有时候，运动量太大、强度太高，身体会悄悄进入一种「警戒模式」。
它以为你在逃命、在承受巨大生存压力。
于是为了保护你，会自动关掉一些「非必要功能」，包括生殖系统。

这也是为什么，有些长期高强度运动的女生： ▫️ 月经变少 ▫️ 周期变乱 ▫️ 甚至直接停经
身体其实在说一句话：「我现在还没准备好迎接新生命。」

备孕期，运动的重点不是“更强”，而是——“更稳”。
更适合的运动包括： ✔️ Jogging ✔️ Yoga ✔️ 轻量训练 ✔️ 游泳 ✔️ Pickleball
这些温和运动，反而能帮助： ✨ 血液循环更好 ✨ 荷尔蒙更稳定

备孕这条路，不是拼命，而是要先学会对自己好！

#不孕 #助孕 #试管

29/01/2026

很多人以为：「试管婴儿 = 一定要剖腹产」
其实不是。

试管婴儿，只是受孕方式，分娩方式则取决于其他医学因素。
只要：
怀孕过程顺利
胎位正常
孕妇身体状况许可
👉 自然分娩是完全 OK 的。

当然，如果出现以下情况：
高龄产妇
多胞胎妊娠
胎位不正或其他风险因素
👉 医生可能会建议剖腹产，但这和是不是试管怀孕，没有直接关系。

所以，不用为了做试管而提前担心剖腹产。我们会根据妈妈和宝宝的健康状况，选择最安全、最合适的生产方式。

#不孕 #助孕 #试管

22/01/2026

家用精子检测盒靠谱吗？

不少男性想低调检查生育力，会上网买“家用精子检测盒”。
但这些檢測盒有用嗎？
现实是，检测盒只测精子「数量」，
却無法測試精子「活力」和「形态」。
检测盒准确性非常有限, 常出现假阳性或假阴性報告。

因此家用检测盒不能替代医院的专业检查，
真正评估生育力，还得去正规医院做精液分析。
這樣可以更快找出问题，比你自己测试错、不必要的等待, 更省时和省钱。

所以，如果你们备孕尝试了半年以上没成功，不如让专业团队帮你一起查个明白。
#不孕 #助孕 #试管

15/01/2026

Q:子宫内膜异位症 = 不孕天敌？
不一定。关键不在“有没有”，而在于——严重程度。
📊 数据显示约 20% 的不孕女性，患有子宫内膜异位症。但这并不代表每一个有内膜异位症的女性，都会不孕。

Q:什么是子宫内膜异位症？
简单来说： 👉 本来应该待在子宫里的内膜， 👉 跑到了子宫外。
常见位置包括：
卵巢
输卵管
腸道等
这些「到处乱跑」的内膜组织，可能会造成：
慢性发炎
经痛、骨盆疼痛
组织粘黏
卵巢功能受影响
甚至输卵管阻塞
👉 让受孕变得更困难。

Q：得了就一定怀不上吗？
❌ 不一定。
👉轻度患者：仍然有机会自然受孕
👉中、重度患者：可透过手术治疗或辅助生育技术（如试管）一样有机会怀孕
真正的关键是这一点👇
✔️ 早点发现 ✔️ 早点处理

如果你有：
长期或严重经痛
经血异常偏多
备孕超过 6 个月仍未成功
👉 建议尽快就医，做一次完整、专业的检查。
内膜异位症不是终点，拖延才是。
#不孕 #助孕 #试管

08/01/2026

试管100%成功？
试管婴儿 = 一定能成功？
很多人一谈到「试管婴儿」，就以为—— 👉 一做就会怀上 👉 一定能顺利生下宝宝
但真相是：试管，并不是保证成功的。
真实数据怎么说？
🌍 全球平均试管「活产率」约 30%–50%
成功率并不是单一因素决定，而是取决于多个条件：
医疗团队的经验与技术
实验室设备与培养环境
但最重要的，是个人体质与状态

哪些个人因素最关键？
✔️ 女性年龄✔️ 卵巢功能✔️ 子宫状况✔️ 荷尔蒙与整体健康
📌 举例来说：
35 岁以下女性 👉 成功率可接近 60%–70%
40 岁以上女性 👉 成功率可能下降至约 20%

所以，真正要记住的是这一点👇
❌ 不要被「保证一定行」的话术误导✔️ 要看数据✔️ 要了解自己的身体状况

当你理解试管的真相、读懂数据背后的意义、调整好心情再开始治疗，这条路，你会走得更坦然，也更安心。

#不孕 #助孕 #试管

17/12/2025

PGTA vs PGTM，有什么不同？

在试管过程中，很多夫妻都会听到 PGT，但其实它分成两种：PGT-A 和 PGT-M，功能完全不同。

🔹PGT-A（植入前染色体筛查）
重点：检查胚胎染色体数量是否正常。
适合对象：
35岁以上女性
多次流产（惯性流产）
多次试管失败的夫妻

为什么要做？
PGT-A 的目的，是筛查胚胎是否有非整倍体（不是46条染色体）。
只有染色体正常的胚胎，才会被选来植入。

好处：
提高试管成功率
降低流产风险
🔹PGT-M（植入前单基因疾病筛查）
重点：检查胚胎是否携带特定的遗传疾病。

适合对象：
已经知道自己携带遗传病的夫妻，例如：
地中海贫血
SMA（脊髓性肌肉萎缩症）
其他已知的单基因遗传疾病

为什么要做？
PGT-M 能精准筛查胚胎是否带有特定的致病基因，
确保被移植的胚胎不携带遗传病，让下一代远离风险。

一句话带你分清楚：
PGT-A：检查“染色体数量”对不对。
PGT-M：检查“基因本身”有没有遗传疾病。

16/12/2025

A short talk on unexplained infertility!

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Journey of a Fertility Specialist

Dr. Paul Tay started his medical career in 1993 and has had a keen interest in human reproductive medicine from the early stages of his medical career. With more than 26 years’ experience as a medical doctor and Reproductive Specialist in the United Kingdom and in Malaysia, Dr. Paul Tay continues to devise efficient treatment methods with careful administration of safe and effective drugs to achieve best possible outcomes for patients under fertility treatments.