Klinik Maz Zahra

Klinik Maz Zahra Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Klinik Maz Zahra, Medical and health, Kuala Lumpur.

Klinik Kulit / Allergy
🗓️ BOOK APPOINTMENT ONLY
☎️ 010-3537366 | 03-40323666
🕰️ Monday to Sunday (8am - 5pm)
📍 KL/ Selangor (Located in Titiwangsa Area)
SSM 1555106-H

Mengekalkan kelembapan kulit adalah kunci untuk mencegah ekzema. Berikut ialah beberapa langkah yang boleh anda ambil:1....
07/04/2026

Mengekalkan kelembapan kulit adalah kunci untuk mencegah ekzema. Berikut ialah beberapa langkah yang boleh anda ambil:

1. Pilih Pembersih Lembut
- Gunakan sabun yang bebas pewangi dan alkohol untuk mengelakkan kerengsaan.
- Hadkan masa mandi untuk mengelakkan kekeringan kulit yang berlebihan.

2. Mandi dengan Air Suam
- Elakkan air panas, yang boleh mengeringkan kulit.
- Mandi selama 10-15 minit untuk mengekalkan kelembapan.

3. Gunakan Pelembap Secara Berkala
- Pilih pelembap yang kaya dengan lemak, seperti krim atau salap.
- Sapukan pelembap selepas mandi dan sekurang-kurangnya dua kali sehari.

4. Elakkan Tersentuh dengan Bahan Merengsa
- Kenal pasti dan elakkan bahan kimia, detergen, dan pewangi yang boleh memburukkan lagi keadaan kulit.
- Pakai pakaian yang lembut dan longgar.

5. Lindungi Kulit daripada Cuaca Melampau
- Pakai pakaian pelindung seperti sarung tangan atau topeng muka dalam cuaca sejuk.
- Pastikan kelembapan yang mencukupi di dalam rumah, terutamanya pada musim sejuk.

6. Perhatikan Diet
- Ambil makanan yang kaya dengan omega-3, seperti ikan berlemak, dan banyakkan buah-buahan dan sayur-sayuran.
- Elakkan makanan yang boleh mencetuskan alahan atau merengsakan kulit.

7. Minum Air Secukupnya
- Pastikan badan anda terhidrat dengan baik untuk mengekalkan kelembapan kulit dari dalam.

8. Uruskan Tekanan
- Tekanan boleh memburukkan lagi gejala ekzema, jadi luangkan masa untuk berehat dan aktiviti yang menyeronokkan.

Dengan mengikuti langkah-langkah ini, anda boleh membantu mengekalkan kelembapan kulit dan mengurangkan risiko ekzema flare-up.

31/03/2026

Ketuat pada kulit disebabkan oleh jangkitan virus, terutamanya oleh human papillomavirus (HPV).

- Punca Utama Ketuat

1. Human Papillomavirus (HPV):
- Terdapat lebih daripada 100 jenis HPV, dan sebahagian daripadanya menyebabkan ketuat.
- Virus ini menjangkiti lapisan atas kulit dan menyebabkan pertumbuhan sel yang tidak normal.

2. Penularan:
- Ketuat boleh merebak melalui sentuhan langsung dengan kulit yang dijangkiti.
- Berjalan tanpa alas kaki di tempat awam (seperti kolam renang atau gimnasium) boleh meningkatkan risiko pendedahan kepada virus.
- Ketuat kemaluan boleh merebak melalui hubungan seksual.

3. Faktor Risiko:
- **Sistem Imun yang Lemah:** Orang yang mempunyai sistem imun yang lemah lebih mudah terdedah kepada jangkitan HPV.
- **Umur:** Ketuat lebih biasa berlaku pada kanak-kanak dan remaja.
- **Kecederaan Kulit:** Luka atau calar pada kulit boleh memudahkan virus masuk.

Jenis Ketuat mengikut Lokasi

- Ketuat Biasa:Biasanya muncul di tangan dan jari.
- Ketuat Plantar:Berlaku di tapak kaki dan selalunya menyakitkan.
- Ketuat Rata:Boleh muncul di muka, tangan atau kaki.
- Ketuat Kemaluan:Terletak di kawasan kemaluan dan boleh berjangkit melalui hubungan seksual.

- Kesimpulan

Ketuat adalah hasil daripada jangkitan HPV yang boleh merebak melalui sentuhan langsung dan biasanya tidak berbahaya, walaupun ia boleh mengganggu estetik. Jika anda mempunyai ketuat yang membimbangkan atau tidak hilang, anda harus berunding dengan profesional perubatan.

Before After with Klinik Maz Zahra ✨Transformasi kulit anda dengan rawatan yang berkesan bersama Maz Zahra. Lihat peruba...
30/03/2026

Before After with Klinik Maz Zahra ✨

Transformasi kulit anda dengan rawatan yang berkesan bersama Maz Zahra. Lihat perubahan yang menakjubkan dalam gambar sebelum dan selepas❗️

Kami menyediakan penjagaan dermatologi profesional untuk menyokong kulit sihat pada semua peringkat umur 🥰

Perubahan Waktu Operasi Klinik Maz Zahra ✨Kami ingin memaklumkan bahawa mulai 1 April 2026, waktu operasi kami akan beru...
30/03/2026

Perubahan Waktu Operasi Klinik Maz Zahra ✨

Kami ingin memaklumkan bahawa mulai 1 April 2026, waktu operasi kami akan berubah. Klinik kami akan beroperasi dari Isnin hingga Ahad, 8:30 pagi hingga 5:30 petang dan waktu rehat di antara 12:30 tengahari hingga 01:30 petang.

Kami berkomitmen untuk memberikan perkhidmatan terbaik kepada anda. Terima kasih atas sokongan berterusan anda!

Untuk sebarang pertanyaan, jangan ragu untuk menghubungi kami di talian 03-40323666 atau 0103537366. Jaga kesihatan anda! 💗🥰

Ekzema, atau dermatitis atopik, adalah keadaan kulit yang menyebabkan keradangan, kemerahan, dan gatal. Salah satu sebab...
27/03/2026

Ekzema, atau dermatitis atopik, adalah keadaan kulit yang menyebabkan keradangan, kemerahan, dan gatal. Salah satu sebab utama mengapa ekzema kerap kembali adalah disebabkan oleh faktor genetik dan persekitaran.

Individu yang mempunyai sejarah keluarga dengan penyakit kulit atau alergi lebih cenderung mengalami ekzema. Selain itu, pendedahan kepada pencetus seperti alahan (contohnya debunga, serangga, atau bahan kimia) dan faktor persekitaran (seperti cuaca kering atau lembap) juga boleh mengakibatkan terjadinya ekzema.

Kekurangan dalam fungsi penghalang kulit yang normal juga memainkan peranan, di mana kulit tidak dapat mengekalkan kelembapan dengan baik, menyebabkan kulit menjadi kering dan lebih terdedah kepada keradangan. Stres dan perubahan hormon turut boleh memberi kesan kepada keadaan ini.

Oleh itu, untuk mengurangkan risiko terjadinya ekzema, sangat penting untuk mengenalpasti pencetus individu dan mengambil langkah pencegahan seperti menjaga kelembapan kulit dan mengelakkan bahan yang boleh mencetuskan reaksi alahan.

1. Menjaga Kelembapan Kulit - Gunakan Pelembap: Sapukan pelembap yang sesuai sejurus selepas mandi. - Pilih Produk T...
26/03/2026

1. Menjaga Kelembapan Kulit
- Gunakan Pelembap: Sapukan pelembap yang sesuai sejurus selepas mandi.
- Pilih Produk Tanpa Wangian: Elakkan produk yang mengandungi pewangi atau bahan kimia keras.

2. Mandi dengan Betul
- Mandi Sekejap: Hadkan masa mandi kepada 10-15 minit dengan air suam, bukan panas.
- Gunakan Sabun Lembut: Pilih sabun yang direka khas untuk kulit sensitif.

3. Pakaian yang Sesuai
- Pilih Bahan Semulajadi: Gunakan pakaian kapas atau linen yang tidak mengiritasi kulit.
- Elakkan Pakaian Ketat: Baju yang terlalu ketat boleh menyebabkan geseran dan iritasi.

4. Menguruskan Stres
- Amalkan Teknik Relaksasi: Yoga, meditasi, atau pernafasan dalam boleh membantu mengurangkan stres yang boleh mencetuskan ekzema.
- Dapatkan Tidur yang Cukup: Tidur yang baik membantu pemulihan kulit.

5. Kawalan Persekitaran
- Humidifier: Gunakan humidifier di rumah untuk mengekalkan kelembapan udara.
- Elakkan Pencetus: Kenali dan elakkan faktor pencetus seperti alergen makanan atau debu.

6. Pemakanan Sihat
- Diet Seimbang: Pastikan diet anda kaya dengan omega-3, sayur-sayuran, dan buah-buahan.
- Minum Air Secukupnya: Kekalkan hidrasi untuk kulit yang lebih sihat.

7. Pendekatan Perubatan
- Konsultasi dengan Pakar: Dapatkan nasihat daripada dermatologist bagi rawatan yang sesuai.
- Ikuti Langkah Rawatan: Jika diberikan ubat, pastikan untuk mengikut arahan penggunaan.

Dengan mengikuti tips ini, anda boleh membantu mengurangkan gejala ekzema dan meningkatkan kualiti hidup.

26/03/2026

Makanan yang kita ambil memainkan peranan penting dalam kesihatan kulit, terutamanya dalam pencegahan jerawat.

Mengambil makanan yang kaya dengan antioksidan seperti buah-buahan beri, sayuran berdaun hijau, dan kacang-kacangan dapat membantu melawan radikal bebas yang merosakkan kulit.

Selain itu, makanan yang kaya dengan omega-3 seperti salmon dan biji chia dapat mengurangkan keradangan, sementara probiotik dari yogurt dan kefir menyokong keseimbangan mikrobiome pada kulit.

Pilihan bijak seperti ini bukan sahaja meningkatkan kesihatan kulit, tetapi juga memberi manfaat kepada tubuh secara keseluruhan. Jadi, mulakan hari anda dengan hidangan yang sihat untuk kulit yang berseri!

A solid skincare routine can make a significant difference in both the health and appearance of your skin. Here’s a brea...
16/03/2026

A solid skincare routine can make a significant difference in both the health and appearance of your skin. Here’s a breakdown of essential steps and considerations for creating an effective regimen:

1. Cleansing
- Purpose: Removes dirt, oil, and makeup.
- Frequency: Twice daily (morning and night).
- Tips: Choose a gentle cleanser that suits your skin type (gel for oily skin, cream for dry skin).

2. Exfoliation
- Purpose: Removes dead skin cells, promoting cell turnover.
- Frequency: 1-3 times a week, depending on your skin’s sensitivity.
- Types:
- Physical exfoliants (scrubs) for a manual approach.
- Chemical exfoliants (AHAs/BHAs) for a gentler, deeper clean.

3. Toning
- Purpose: Balances skin’s pH, removes leftover impurities.
- Frequency: After cleansing.
- Tips: Look for alcohol-free toners with soothing ingredients like rose water or witch hazel.

4. Serums
- Purpose: Target specific skin concerns (e.g., hydration, anti-aging, brightening).
- Key Ingredients:
- Vitamin C for brightening and antioxidant protection.
- Hyaluronic Acid for hydration.
- Retinol for anti-aging benefits.

5. Moisturizing
- Purpose: Hydrates and locks in moisture.
- Frequency: Twice daily.
- Tips: Use a lightweight moisturizer for oily skin and a richer cream for dry skin.

6. Sun Protection
- Purpose: Protects against UV damage and prevents premature aging.
- Frequency: Every morning, even on cloudy days.
- Tips: Choose a broad-spectrum SPF of at least 30, and reapply throughout the day if exposed to the sun.

7. Night Care
- Purpose: Supports skin recovery while you sleep.
- Products: Consider using heavier creams, oils, or overnight masks tailored to your skin’s needs.

8. Consistency and Patience
- Key: Results take time. Stick to your routine for at least a few weeks to see noticeable changes.

Key Takeaways :
- Tailor your routine to your specific skin type (oily, dry, combination, sensitive).
- Adjust products and steps based on seasonal changes and skin needs.
- Always patch test new products to avoid adverse reactions.

15/03/2026

Perbezaan antara ubat terkawal dan ubat farmasi adalah penting untuk memahami bagaimana ubat-ubatan ini dikendalikan dan digunakan.

1. Definisi
- Ubat Terkawal : Ubat yang dikawal dengan ketat oleh undang-undang kerana risiko penyalahgunaan, ketagihan, atau kesan sampingan yang serius. Contohnya termasuk opioid dan ubat psikotropik.
- Ubat Farmasi : Ubat yang digunakan untuk merawat pelbagai penyakit dan keadaan, yang tidak semestinya mempunyai potensi untuk disalahgunakan. Ini termasuk antibiotik, ubat antihipertensi, dan lain-lain.

2. Pengawalan
- Ubat Terkawal :
- Memerlukan preskripsi daripada doktor dan pengawasan ketat oleh pihak berkuasa kesihatan.
- Penggunaannya direkodkan untuk mengelakkan penyalahgunaan.
- Ubat Farmasi :
- Boleh didapati dengan atau tanpa preskripsi, bergantung kepada jenis ubat.
- Pengawalan kurang ketat berbanding ubat terkawal.

3. Kesan dan Risiko
- Ubat Terkawal :
- Berpotensi tinggi untuk menyebabkan ketagihan atau penyalahgunaan.
- Kesan sampingan yang lebih serius dan mungkin berbahaya.
- Ubat Farmasi :
- Kesan sampingan biasanya kurang serius, tetapi tetap ada risiko.
- Lebih selamat digunakan jika mengikuti arahan doktor.

4. Contoh
- Ubat Terkawal :
- Morfin
- Kodein
- Amfetamin
- Ubat Farmasi :
- Paracetamol
- Ibuprofen
- Amoksisilin

5. Pendidikan dan Kesedaran
- Ubat terkawal memerlukan kesedaran tinggi tentang potensi risiko dan tanggungjawab dalam penggunaannya.
- Ubat farmasi memerlukan pemahaman tentang cara penggunaan yang betul dan pemantauan kesan.

Memahami perbezaan ini membantu dalam membuat keputusan yang lebih baik tentang rawatan.

15/03/2026

Notice Closure of our Clinic Maz Zahra for celebrating Hari Raya Aidilfitri 🥰💗

See you after Raya! ✨🌙

Acne can be triggered by a variety of factors, including:- Hormonal changes: Fluctuations in hormones during puberty, me...
12/03/2026

Acne can be triggered by a variety of factors, including:

- Hormonal changes: Fluctuations in hormones during puberty, menstruation, or pregnancy can increase oil production in the skin.
- Diet: Certain foods, particularly those high in sugar or dairy, may exacerbate acne for some people.
- Stress: Increased stress levels can lead to hormonal changes that trigger acne.
- Skincare products: Using products that clog pores or irritate the skin can contribute to breakouts.
- Genetics: A family history of acne can make individuals more prone to developing it.
- Medications: Some medications, such as corticosteroids or certain birth control pills, can lead to acne.

Understanding your specific triggers can help in managing and preventing future breakouts!

Address

Kuala Lumpur

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00
Saturday 08:00 - 17:00
Sunday 08:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Maz Zahra posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category