Farmasi I-Care Kuala Nerus

Farmasi I-Care Kuala Nerus Farmasi i-Care Kuala Nerus - Memenuhi Keperluan Barangan Kesihatan Anda Semua i-Care Pharmacy - Dekaat Di Hati

JOM KETAHUI FUNGSI SETIAP SUSU NOVALAC ‼️🔊Mari kita ketahui fungsi setiap susu novalac untuk bayi.🤔Boleh dapatkan di Far...
30/11/2025

JOM KETAHUI FUNGSI SETIAP SUSU NOVALAC ‼️🔊
Mari kita ketahui fungsi setiap susu novalac untuk bayi.🤔
Boleh dapatkan di Farmasi i-Care Kuala Nerus.📍😇




29/11/2025

Ramai takut kanser, tetapi setiap hari kita ambil bahan yang memang sudah disahkan punca kanser pada manusia, bukan sekadar “orang kata”. Ini antara “top tier” yang paling kuat buktinya.

1. Rokok
Punca utama kanser paru paru, mulut, tekak dan banyak lagi. Tiada jumlah hisap yang selamat.

2. Alkohol
Meningkatkan risiko kanser payudara, hati, usus dan esofagus. Semua jenis arak ada risiko yang sama, walaupun diambil sedikit tetapi kerap.

3. Daging proses seperti sosej, nugget, hotdog
Diproses dengan garam, pengawet dan suhu tinggi. Pengambilan kerap dikaitkan dengan kanser usus besar.

4. Kunyah pinang atau sirih terutama yang bercampur tembakau
Sangat kuat kaitan dengan kanser mulut dan tekak, serta perubahan pra kanser pada mukosa mulut.

5. Makanan yang tercemar aflatoksin
Biasanya daripada kekacang atau bijirin yang disimpan dalam keadaan lembap dan berkulat. Aflatoksin ini kerap dikaitkan dengan kanser hati.

6. Ikan masin dan preserved food tradisional tertentu dengan nitrosamin tinggi
Cara pengawetan tertentu menghasilkan bahan kimia yang boleh meningkatkan risiko kanser nasofaring dan salur penghadaman.

7. Makanan yang terlalu hangus atau terbakar dimakan kerap
Bahagian yang hitam terbakar mengandungi bahan kimia yang boleh merosakkan sel dan dalam jangka panjang meningkatkan risiko kanser.

Boleh dapatkan di Farmasi I-Care Kuala Nerus📍😇
26/11/2025

Boleh dapatkan di Farmasi I-Care Kuala Nerus📍😇




26/11/2025

Pernah perasan hujung jari makin bulat dan tebal, kuku p**a melengkung ke bawah seperti sudu terbalik?

Itu dipanggil jari belantan.

Ramai ingat ia tanda kecil biasa, tetapi sebenarnya ia selalunya muncul bila masalah dalam dada sudah lama berlaku terutama melibatkan jantung dan paru paru.
Jari belantan biasanya bukan tanda awal.

Ia lebih kerap muncul bila penyakit jantung atau paru paru sudah kronik dan lama seperti penyakit jantung kongenital, kegagalan jantung, penyakit paru paru kronik, bronchiectasis atau kanser paru paru.

Apa sebenarnya berlaku dalam badan?

Bila jantung atau paru paru tidak berfungsi baik, tisu badan kurang mendapat oksigen dalam jangka masa panjang. Badan cuba membaiki keadaan dengan meningkatkan aliran darah ke hujung jari.

Kapilari di hujung jari membesar dan tisu di bawah kuku menebal akibat pengeluaran bahan perangsang tumbesaran. Lama kelamaan hujung jari jadi gebu dan bulat, sudut antara kuku dan kulit berubah seperti dalam gambar.
Apa nak buat jika jari anda/ keluarga begini?

Jika anda perasan jari sendiri atau ahli keluarga berubah bentuk begini di kedua dua tangan, terutama jika ada batuk lama, sesak nafas, sakit dada, berat badan turun atau cepat penat, jangan abaikan.

Datanglah berjumpa doktor untuk pemeriksaan jantung dan paru paru supaya punca sebenar dapat dikesan seawal mungkin.

Tubuh selalu beri hint halus sebelum organ rosak teruk. Jari belantan ialah salah satu isyarat yang wajar kita peka.

Berat anak kurang❓ Anak kurus sangat❓ Dah cuba bagi susu tapi berat masih tak naik jugak❓ Min percaya ramai ibu-ibu yang...
24/11/2025

Berat anak kurang❓ Anak kurus sangat❓ Dah cuba bagi susu tapi berat masih tak naik jugak❓
Min percaya ramai ibu-ibu yang mengalami masalah seperti ini kan.🤔 Okay, meh sini min nak kongsi tips untuk ibu supaya dapat cari susu yang sesuai untuk anak-anak.
Tipsnya mudah sahaja, ibu-ibu kena tahu kandungan apa yang terdapat dalam susu formula yang akan diberi kepada anak. Barulah ibu dapat tentukan susu apa yang sesuai mengikut keperluan anak masing-masing. Mudah kan? 😇



20/11/2025

Ramai orang nak mula hari dengan makanan yang sihat, tapi tak tahu apa yang betul betul buat kita kenyang lama.

Ada yang makan kuih dulu, lepas sejam dah lapar balik.

Ada yang minum minuman manis, terus mengantuk sebelum waktu rehat.

Sebenarnya untuk elak craving, kita perlukan sarapan yang stabilkan gula dalam darah dan beri tenaga perlahan lahan.

Berikut antara pilihan paling mudah.

Telur rebus atau telur hancur
Protein tinggi. Kenyang lama. Senang siapkan.

Yogurt tanpa gula dengan buah
Gabungan protein dan fiber. Ringan tapi stabilkan tenaga.

Overnight oats tanpa gula
Oat lepaskan tenaga perlahan. Boleh tambah chia untuk lebih kenyang.

Buah rendah kalori seperti epal atau pisang kecil
Untuk orang yang tak selera makan pagi, ini pilihan lembut dan mudah.

Kopi atau teh tanpa gula
Bantu fokus dan naikkan tenaga tanpa naikkan gula mendadak.

Kalau anda bukan jenis yang kuat makan waktu pagi pun tidak mengapa.
Yang penting, bila makan, pastikan pilihan itu beri tenaga dan tidak buat anda cepat lapar semula.

Badam, yogurt, telur, atau buah selalunya lebih baik daripada kuih manis, roti putih atau minuman bergula.

Sarapan bukan perlu mewah.
Cuma perlu bantu anda mulakan hari dengan lebih tenang dan seimbang.

20/11/2025

Perut berbunyi waktu senyap selalu jadi bahan lawak.

Dalam meeting, dalam kelas, masa baring nak tidur pun bunyi “grooook” tiba tiba.
Ramai terus fikir itu tanda lapar.

Sebenarnya tidak.
Perut berbunyi bukan semestinya sebab anda perlukan makanan.
Perut berbunyi sebab usus sedang bekerja.

Selepas anda makan, otot usus mula menolak makanan ke depan dalam pergerakan yang dipanggil peristalsis. Pergerakan ini menghasilkan bunyi.

Cuma bila keadaan sekeliling senyap, kita lebih jelas dengarnya.

Kadang bunyi kuat, kadang perlahan, tetapi ia sebenarnya proses normal.

Perut juga berbunyi bila makanan belum hadam sepenuhnya.

Contohnya bila makan terlalu cepat, minum dengan straw, atau makan makanan yang menghasilkan gas.

Udara dan gas yang bergerak melalui usus akan menghasilkan bunyi yang lebih jelas.

Perut juga berbunyi bila usus kosong.
Bukan sebab lapar, tetapi kerana usus menghantar gelombang pembersihan untuk “membuang sisa” sebelum menerima makanan yang seterusnya.

Ini yang ramai salah sangka sebagai “badan minta makan”.

Tetapi jika bunyi perut datang bersama sakit mencucuk, cirit birit, kembung teruk, bau kentut berubah kuat, atau rasa loya, itu bukan normal.

Itu boleh jadi tanda usus sensitif, intoleransi makanan, atau jangkitan.

Perut berbunyi bukan masalah.
Yang penting ialah bila bunyi disertai gejala lain.

Tubuh jarang diam tanpa sebab.
Kadang ia berbunyi hanya untuk beritahu bahawa usus sedang bekerja seperti biasa.

Anda ada masalah kuku cagu, cengkam, kuku rapuh, kuku kuning dan berbau❓Jom cuba rawat masalah anda dengan CANDAZOLE LOT...
20/11/2025

Anda ada masalah kuku cagu, cengkam, kuku rapuh, kuku kuning dan berbau❓
Jom cuba rawat masalah anda dengan CANDAZOLE LOTION!🤩
✅ Boleh sapu 2 kali sehari.
✅ Sambung penggunaan selama 2 minggu untuk mengelakkan daripada kulat kembali.
📍Dapatkan di Farmasi i-Care Kuala Nerus.🤩




16/11/2025

Selalu sembelit❓ Najis terlalu keras❓
Boleh cuba pakai Prime E***a untuk membantu membuang dengan mudah. Tapi, elakkan daripada terlalu bergantung dengan e***a tau! Boleh juga alternatif lain seperti amalkan Probiotik atau Fiber.
Dapatkan di Farmasi i-Care Kuala Nerus.🤩

***a

13/11/2025

Fontactiv diaBest ialah minuman nutrisi lengkap yang dirumus khas untuk individu dewasa dan warga emas yang menghidap diabetes atau prediabetes. Ia dirumuskan dengan karbohidrat pelepasan perlahan, indeks glisemik rendah (

Minyak Kelapa Dara (Virgin Coconut Oil) ialah minyak kelala yang diekstrak tanpa haba supaya khasiatnya kekal. Ia terken...
11/11/2025

Minyak Kelapa Dara (Virgin Coconut Oil) ialah minyak kelala yang diekstrak tanpa haba supaya khasiatnya kekal. Ia terkenal kerana manfaat untuk kesihatan, kulit dan rambut.

Cara pengambilan:
✅ Makan 1 sudu kecil - 1 sudu besar sehari (mula sedikit dulu supaya perut tidak memulas)
✅ Sapu kulit/ rambut: Bila perlu
✅ Untuk rambut: Sapu 30 min sebelum mandi

📍Boleh dapatkan di Farmasi i-Care Kuala Nerus.🤩





10/11/2025

Ginger foot patch (tampal kaki halia) memang pop**ar untuk “detox” dan lega badan — tapi penting untuk tahu apa yang betul-betul manfaat realistik dan apa yang masih belum terbukti secara sains.

Kelebihan Memakai Ginger Foot Patch👣:
1. Rasa lebih relaks & lega badan
Halia sifatnya hangat → tampalan beri rasa panas lembut pada tapak kaki → bantu rasa tenang & kurangkan ketegangan otot.
2. Bantu tidur lebih lena
Sensasi hangat pada tapak kaki boleh melancarkan peredaran darah & membuatkan badan lebih relaks sebelum tidur.
3. Kurangkan kaki berbau / berpeluh
Ada bahan seperti wood vinegar, tourmaline, ginger extract → boleh serap kelembapan pada tapak kaki.
4. Kaki rasa lebih ringan
Ramai rasa kaki kurang lenguh bila bangun pagi terutama yang kerja berdiri lama.
5. Aroma halia bantu hilangkan rasa mual / pening ringan
Aroma halia memang ada kesan menenangkan.
---
⚠️ Apa yang tidak terbukti secara saintifik:
Tiada bukti kukuh yang foot patch mengeluarkan toksin daripada badan.
Kesan “tampalan jadi hitam” biasanya disebabkan kelembapan + haba badan, bukan toksin keluar.
---
Siapa yang mungkin sesuai cuba:
✅Yang selalu kaki sejuk
✅Orang yang kaki cepat lenguh / bekerja berdiri
✅Yang susah tidur & perlukan relaksasi
✅Yang s**a rawatan tradisional ringan
---
⚠️ Siapa yang perlu hati-hati:
‼️ Pesakit diabetes (masalah saraf kaki) – elakkan tanpa nasihat doktor
‼️Kulit sensitif / eczema
‼️Wanita mengandung → umumnya selamat di tapak kaki, tapi elok elak jenis yang mengandungi ubat panas terlalu kuat
---
Cara guna untuk kesan lebih baik:
👣 Pakai masa tidur (6–8 jam)
👣 Pastikan tapak kaki kering
👣 Jangan guna pada kulit luka atau kemerahan

📍Boleh dapatkan di Farmasi i-Care Kuala Nerus.🤩


Address

Kuala
21300

Opening Hours

Monday 08:30 - 22:00
Tuesday 08:30 - 22:00
Wednesday 08:30 - 22:00
Thursday 08:30 - 22:00
Friday 08:30 - 22:00
Saturday 08:30 - 22:00
Sunday 08:30 - 22:00

Telephone

+6096591880

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Farmasi I-Care Kuala Nerus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Farmasi I-Care Kuala Nerus:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category