21/11/2025
Masalah obesiti di Malaysia semakin meningkat — lebih 50% orang dewasa berada dalam kategori overweight atau obes.
Obesity is a growing concern in Malaysia — more than 50% of adults are affected.
3 langkah mudah untuk mula turunkan berat dengan sihat:
1️⃣ Kawal pemakanan / Practice mindful eating
2️⃣ Tidur yang berkualiti / Get quality sleep
3️⃣ Kurangkan stress / Manage daily stress
Untuk pelan penurunan berat yang selamat & berkesan, datang ke Klinik Wan Ali untuk konsultasi.
For a safe and effective weight-loss plan, visit Klinik Wan Ali for a consultation.