Permai Polyclinics Kudat 16 Jam

Permai Polyclinics Kudat 16 Jam Medical Clinic In Kudat, Sabah. Sebelum ini dikenali Poliklinik Nusantara Kudat.
(6)

Permai Policlinics Kudat 16 Jam dahulu dikenali Poliklinik Nusantara Kudat merupakan sebuah klinik perubatan yang terletak di pekan Kudat, Sabah. Klinik menyediakan servis rawatan perubatan, ujian darah, ujian scan ultrasound dan scan xray serta ujian kesihatan bagi keluarga.

Ada orang minum teh untuk tenang.Air panas, aroma perlahan-lahan naik, tangan pun rasa lega bila pegang cawan.Tapi ada s...
03/04/2026

Ada orang minum teh untuk tenang.
Air panas, aroma perlahan-lahan naik, tangan pun rasa lega bila pegang cawan.
Tapi ada satu benda yang ramai tak fikir.
Kadang yang masuk sekali dalam cawan itu bukan sekadar teh.
Kajian kebelakangan ini mula tunjuk bahawa sesetengah uncang teh boleh melepaskan mikroplastik dan nanoplastik apabila direndam dalam air panas.
Dalam review saintifik yang menghimpunkan banyak kajian tentang teh, antara punca yang paling menonjol bukan sekadar daun teh atau pembungkusan, tetapi uncang teh itu sendiri.
Ini lebih membimbangkan bila uncang dibuat daripada bahan berasaskan polimer seperti nylon, polypropylene, atau bahan campuran tertentu.
Nampak kecil.
Nampak biasa.
Tapi bila kena suhu tinggi, bahan itu boleh melepaskan partikel yang terlalu halus untuk dilihat dengan mata kasar.
Yang buat isu ini lebih berat, partikel ini bukan hanya “terapung” dalam air.
Kajian makmal juga mula melihat bagaimana partikel daripada uncang teh boleh berinteraksi dengan sel usus manusia.
Maksudnya, ia bukan lagi sekadar isu pembungkusan.
Ia sudah masuk ke ruang perbincangan tentang pendedahan harian yang kita anggap remeh.
Belum masa untuk panik.
Tetapi sudah sampai masa untuk lebih peka.
Bila sesuatu produk sentiasa bersentuhan dengan air panas, kita patut mula tanya:
Bahan apa sebenarnya yang kita rendam bersama minuman kita setiap hari?
Kadang-kadang kita terlalu fokus pada jenis teh.
Green tea ke, chamomile ke, teh detox ke.
Padahal soalan yang lebih penting mungkin lebih dekat daripada itu.
Daun teh itu kita pilih dengan teliti.
Tapi uncangnya kita serah bulat-bulat.
Kesihatan bukan cuma tentang apa yang kita sengaja minum.
Kadang-kadang ia juga tentang apa yang ikut larut sama, tanpa kita sedar.


Credit To Public Health Malaysia

03/04/2026

pening kepala kita🥲

02/04/2026
Bunyi “krak” itu memang puas didengar.Sampai ramai orang lupa, leher bukan barang main-main.Sekarang makin banyak video ...
01/04/2026

Bunyi “krak” itu memang puas didengar.

Sampai ramai orang lupa, leher bukan barang main-main.

Sekarang makin banyak video orang pulas leher sendiri, suruh kawan tekan, atau ikut gaya urutan agresif sebab nak rasa lega cepat. Sekali bunyi, terus rasa macam urat dah “masuk balik”. Terus rasa badan ringan. Terus rasa selamat.

Padahal tidak semua rasa lega itu bermaksud benda yang betul sedang berlaku.

Leher kita bukan cuma tulang dan otot.
Di situ juga lalu salur darah penting yang bawa darah ke otak.
Dalam kes yang jarang tetapi nyata, pergerakan leher yang terlalu kuat atau tiba-tiba boleh dikaitkan dengan koyakan salur darah leher. Bila ini berlaku, bekuan darah boleh terbentuk dan risiko strok boleh muncul.

Yang menakutkan, mangsa bukan semestinya orang tua.
Dissection salur darah leher ialah antara punca strok penting pada orang muda.

Ramai s**a fikir,
“Ala, aku buat selalu. Tak jadi apa pun.”
Tapi masalah besar selalunya memang tak bagi amaran berkali-kali.

Kalau selepas krak leher atau urutan leher anda mula alami sakit kepala pelik yang kuat, sakit leher sebelah, pening, pandangan kabur, muntah, jalan tak stabil, kebas, lemah sebelah badan, atau cakap jadi pelo, jangan tunggu.
Itu bukan masa untuk baring dan scroll TikTok.
Itu masa untuk dapatkan rawatan segera.

Bukan semua bunyi krak akan bawa strok.
Tetapi bila risikonya melibatkan otak, “jarang” bukan alasan untuk ambil mudah.

Badan anda bukan konten.
Leher anda bukan eksperimen.

Sumber: Public Health Malaysia

Bunyi “krak” itu memang puas didengar.

Sampai ramai orang lupa, leher bukan barang main-main.

Sekarang makin banyak video orang pulas leher sendiri, suruh kawan tekan, atau ikut gaya urutan agresif sebab nak rasa lega cepat. Sekali bunyi, terus rasa macam urat dah “masuk balik”. Terus rasa badan ringan. Terus rasa selamat.

Padahal tidak semua rasa lega itu bermaksud benda yang betul sedang berlaku.

Leher kita bukan cuma tulang dan otot.
Di situ juga lalu salur darah penting yang bawa darah ke otak.
Dalam kes yang jarang tetapi nyata, pergerakan leher yang terlalu kuat atau tiba-tiba boleh dikaitkan dengan koyakan salur darah leher. Bila ini berlaku, bekuan darah boleh terbentuk dan risiko strok boleh muncul.

Yang menakutkan, mangsa bukan semestinya orang tua.
Dissection salur darah leher ialah antara punca strok penting pada orang muda.

Ramai s**a fikir,
“Ala, aku buat selalu. Tak jadi apa pun.”
Tapi masalah besar selalunya memang tak bagi amaran berkali-kali.

Kalau selepas krak leher atau urutan leher anda mula alami sakit kepala pelik yang kuat, sakit leher sebelah, pening, pandangan kabur, muntah, jalan tak stabil, kebas, lemah sebelah badan, atau cakap jadi pelo, jangan tunggu.
Itu bukan masa untuk baring dan scroll TikTok.
Itu masa untuk dapatkan rawatan segera.

Bukan semua bunyi krak akan bawa strok.
Tetapi bila risikonya melibatkan otak, “jarang” bukan alasan untuk ambil mudah.

Badan anda bukan konten.
Leher anda bukan eksperimen.

01/04/2026

I tau dia sayang I juga😌

31/03/2026

Mulakan hari anda dengan senyuman ☀️🥰
Perjalanan beribu langkah bermula dari langkah yang pertama 💪

Tahu kah anda?Sindrom ACHOO (Autosomal Dominant Compelling Helio-Ophthalmic Outburst) ialah satu ciri genetik yang agak ...
30/03/2026

Tahu kah anda?
Sindrom ACHOO (Autosomal Dominant Compelling Helio-Ophthalmic Outburst) ialah satu ciri genetik yang agak biasa, yang menjejaskan sekitar 17–30% manusia. Ia menyebabkan seseorang bersin secara tidak terkawal apabila tiba-tiba terdedah kepada cahaya terang atau sinaran matahari.
Keadaan ini berlaku akibat “litar saraf yang bersilang” pada saraf muka, dan biasanya menyebabkan antara 1 hingga 10 kali bersin. Secara umumnya, sindrom ini tidak berbahaya.

30/03/2026

Maaf, saya tia kuat klu itu😌

Hello guys, today is a beautiful day isn't it. A great day to seek success and don't forget to find balance also, for it...
29/03/2026

Hello guys, today is a beautiful day isn't it. A great day to seek success and don't forget to find balance also, for it to be a fortune in your life 🥰😻

Salam sejahtera, kami lampirkan jadual doktor bertugas untuk minggu hadapan (30 Mac hingga 05 April 2026) sebagai rujuka...
29/03/2026

Salam sejahtera, kami lampirkan jadual doktor bertugas untuk minggu hadapan (30 Mac hingga 05 April 2026) sebagai rujukan para pelanggan yang kami kasihi. Jemput datang semua! 😊

29/03/2026

Kita buat kerja la 😝


Selamat Pagi😊
28/03/2026

Selamat Pagi😊

Address

Lot 11, 3 Storey Mutiara Plaza
Kudat
89050

Opening Hours

Monday 07:00 - 23:00
Tuesday 07:00 - 23:00
Wednesday 07:00 - 23:00
Thursday 07:00 - 23:00
Friday 07:00 - 23:00
Saturday 07:00 - 23:00
Sunday 07:00 - 23:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Permai Polyclinics Kudat 16 Jam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Permai Polyclinics Kudat 16 Jam:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram