03/11/2025
Sakit lutut yang tidak sembuh-sembuh bukan semestinya soal umur.
Ramai wanita fikir lutut yang makin sakit setiap tahun adalah “normal” — faktor usia, berat badan, hormon…
Tetapi ada satu faktor yang lebih senyap, yang ramai tidak sedar:
kasut yang kita pakai setiap hari.
Wedges/ terompah, terutamanya yang bertapak tebal, boleh mengurangkan keupayaan tapak kaki merasai bumi. Bila kaki “hilang rasa” ini, tekanan tidak lagi diserap di tapak — sebaliknya naik secara langsung ke lutut. Lama-kelamaan, kesakitan jadi kronik.
Kadang-kadang penyembuhan bukan bermula dengan tambah rawatan.
Kadang-kadang penyembuhan bermula bila kita hentikan punca yang memudaratkan tubuh perlahan-lahan.
Spa Muslimah kongsi kisah ini untuk membantu lebih ramai wanita sedar — yang penyembuhan sendi juga perlukan pembetulan mekanikal, bukan hanya fokus dalaman.
📌 Baca kisah penuh dan penjelasan di blog kami:
https://spamuslimah.myshopify.com/blogs/komen-perawat/bila-saya-sedar-punca-saya-gagal-sembuh-bukan-umur-tetapi-kasut
—
Jika anda alami simptom lutut yang tidak stabil, sakit berulang, atau kebas selepas berdiri lama:
Hubungi konsultan kami untuk sokongan awal:
📍 Shera – WhatsApp 016-262 7574
📍 Iffah – WhatsApp 010-543 9157
Kami bantu anda fahami tubuh dengan lebih menyeluruh.
Biar penyembuhan jadi lebih bijaksana, bukan membuta tuli.
Kasut wedges bertapak tebal boleh memanjangkan sakit lutut tanpa sedar. Pemulihan saya hanya bermula bila saya tukar kasut dan sokong nutrisi dengan betul
