陀庭乐心 . Mandala Inner Life Retreat

陀庭乐心 . Mandala Inner Life Retreat #曼陀罗能量果工作坊

陀庭乐心 . Mandala Inner Life Retreat
一道心灵的门扉，非常荣幸能陪你一起推开它。

陀：曼陀罗的象征，宇宙秩序、灵性中心。

庭：归属与静谧，如心灵的庭院。

乐 (樂) ：喜悦，亦如频率共振的象征

心 ： 生命觉醒的起点

我是乔恩 Joen Ong， 本名是王昭云。 乔恩是我开始从事曼陀罗身心工作给自己取得名号。 我来自马六甲。 非常感恩可以有这因缘用曼陀罗与大家结缘。

取这名号是因为，第一，曼陀罗是一个静心冥想的工具， 通往内心的桥梁。第二， 在从事曼陀罗的教学工作， 我是扮演一个桥梁，让大家可以认识曼陀罗这个一个方便法，以便我们能够心靠近心。

深入去探索，体验生命的真相，超越平静，发自内心的喜悦与满足。

感恩的心去做好这件事。希望大家也珍惜， 看到自己的福气。

心如工画师，能画诸世間，
五蘊悉从生，无法而不造。《华严经》

曼陀罗（梵語：मण्डल，Mandala)，原義為圓形，又音譯為曼陀罗、慢怛罗、曼达拉等，意释“坛”、“圣圆”、“中心”、“圆轮具足”、“聚集”等；藏語譯為དཀྱིལ་འཁོར།（dkyil-vkhor），音譯“吉廓”，意譯為“中圍”。

依照曼陀罗的各钟含义，它就是各個宗教，為了描述或代表其宗教的宇宙模型，或显現其宗教所见之宇宙的真实，所做的「万象深列，圆融有序的佈置」，用以表达宇宙真释「万象森列，融通內攝的禪圓」。曼陀罗梵文字的意思是“本质”加上“有”或“遏制”，也意為“圓圈周長”或“完成”。

它是密教传统的修持能量的中心。密學是許多宗教用於探索宇宙奧秘的，不為人知的秘密学问。许多宗教运用密学，來构建他们的宇宙模型。這些宇宙模型被通称為“曼陀罗”。

从生活里，在这大地上，圆是聚集也是一个中心，充满包容和完整。这圆轮可以从我们居住的星球到宇宙，孕育生命的子宫到细胞，自然界的花草，宗教里的图腾到建筑，生活中的舞蹈到食物，都发现它的存在。

这半天的约会，你可以经验曼陀罗的奥秘，优雅、松弛的度过属于自己的时间。八八藝廊 Heeren 88 Art Gallery Malaqaqa
10/11/2025

这半天的约会，你可以经验曼陀罗的奥秘，优雅、松弛的度过属于自己的时间。八八藝廊 Heeren 88 Art Gallery Malaqaqa

多选择做让自己能通透、愉悦、有力量的事，让自己身心自然调频同步，內在就像点亮了一盞盞小灯，慢慢地，整体能量开始转动。身心的正能量可以“养”出来。 #一期一会 #冬
08/11/2025

多选择做让自己能通透、愉悦、有力量的事，让自己身心自然调频同步，內在就像点亮了一盞盞小灯，慢慢地，整体能量开始转动。

身心的正能量可以“养”出来。

#一期一会
#冬

那天同學在還沒完成的時候，拍下一幅一幅獨一無二的曼陀罗，組成了一幅非常精彩的連結。 太美了！ 😍
08/11/2025

那天同學在還沒完成的時候，拍下一幅一幅獨一無二的曼陀罗，組成了一幅非常精彩的連結。 太美了！ 😍

来，我们以非常好的方式与曼陀罗相遇吧！欢迎9.11.25 来体验这有品质的半天咯。
06/11/2025

来，我们以非常好的方式与曼陀罗相遇吧！

欢迎9.11.25 来体验这有品质的半天咯。

这三天两夜的曼陀罗身心灵之旅，最多的照片记录是我们第三天吃的过程。 😅绘制曼陀罗的过程照片，忘记拍了。还是第三天几乎完成了，同学提醒跟我说“老师，妳要拍照咯，不然，过程没有照片啊” 😂 我们每一个在绘制过程非常投入，享受那心流。爱上当下。 ...
04/11/2025

这三天两夜的曼陀罗身心灵之旅，最多的照片记录是我们第三天吃的过程。 😅

绘制曼陀罗的过程照片，忘记拍了。还是第三天几乎完成了，同学提醒跟我说“老师，妳要拍照咯，不然，过程没有照片啊” 😂

我们每一个在绘制过程非常投入，享受那心流。

爱上当下。


#冬
#曼陀罗身心灵之旅

11月1日 #冬第一天 #一期一会 在日本茶道是非常重要的精神与意义。 每一次的茶会都是独一无二的，无法重来。 这一场我们又在自然的因素来到一个新的环境，在这里铺上茶席，与新的朋友相聚，共同体验日本茶道的核心精神，也融合了「侘茶」（Wab...
04/11/2025

11月1日 #冬

第一天

#一期一会 在日本茶道是非常重要的精神与意义。 每一次的茶会都是独一无二的，无法重来。

这一场我们又在自然的因素来到一个新的环境，在这里铺上茶席，与新的朋友相聚，共同体验日本茶道的核心精神，也融合了「侘茶」（Wabi-cha）的美学与实践。

我想我们整个曼陀罗身心灵之旅都实践这精神【和敬清寂】。和敬清寂并非四个独立的概念，而是相互交织、共同构成茶道精神的整体。每一原则都包含内在（心境、态度）与外在（环境、行为、礼仪）两个层面，积极地培养与体悟。

「和」代表了和谐、和平、协调与相互理解。它不仅指主客之间、宾客之间的和睦相处，也涵盖人与自然的调和，以及个人内心的平和状态。

「和」的精神也关乎到平等相待，不管身份高低，放下外在的身份地位，从而营造出平等的氛围。

「敬」重点在于内心的真诚态度，而非仅仅遵守外在的形式。

「清」净内心。

「寂」指的是静寂、沉静、安静与宁静。它不仅指环境的安静，更深层的是指一种不为外界所动、沉着安稳、不动摇的心境。

非常感恩，我们可以以这样高尚行为与美的方式相会，让彼此发光。

#冬
#日本茶道
#森林浴
#身心灵之旅

第二天，早晨时光，一场难忘、温馨的相聚东南西北的相聚，她們說好像认识好久了 #一期一會 #曼陀罗能量果工作坊 #身心灵之旅 #森林浴 #日本茶道
03/11/2025

第二天，早晨时光，
一场难忘、温馨的相聚
东南西北的相聚，
她們說好像认识好久了

#一期一會
#曼陀罗能量果工作坊
#身心灵之旅

#森林浴
#日本茶道

没有判断的智慧，就存慈悲的善意，智慧为利他，慈悲为不伤害 。对他人慈悲难行时，先对自己慈悲。内心的平静，便是对自己最直接的慈悲 。慈城蒋措师父
30/10/2025

没有判断的智慧，就存慈悲的善意，
智慧为利他，慈悲为不伤害 。
对他人慈悲难行时，先对自己慈悲。
内心的平静，便是对自己最直接的慈悲 。

慈城蒋措师父

南隐，日本明治时代的一位禅师，曾接待一位前来请教禅意的大学教授。南隐为他沏茶。他将茶倒满了杯子，却仍继续倾倒。教授看着茶水溢出，终于忍不住说道：“满了，不能再倒了！”南隐微笑着说：“就像这只杯子，你的心已经装满了自己的看法与推测。我如何向你...
29/10/2025

南隐，日本明治时代的一位禅师，曾接待一位前来请教禅意的大学教授。

南隐为他沏茶。他将茶倒满了杯子，却仍继续倾倒。教授看着茶水溢出，终于忍不住说道：“满了，不能再倒了！”

南隐微笑着说：“就像这只杯子，你的心已经装满了自己的看法与推测。我如何向你展示禅呢——除非你先把杯子倒空。”

就是这样，一则短小的故事，却蕴含着深刻的智慧。🙂

#一期一會
#日本茶道
#曼陀罗能量果工作坊
#心境之画
#森林浴

每一次的曼陀罗工作坊，都是一次关于曼陀罗与身心灵的温柔相遇。目的不在建立学术性理论的课堂，而是在希望透过非专业语言及实际的经验分享，提供更全面的视角，一个可以参考的蓝图让大家可以在当下体验、开展。这是一种启发性的、创造性的体验。每个人的体悟...
27/10/2025

每一次的曼陀罗工作坊，都是一次关于曼陀罗与身心灵的温柔相遇。目的不在建立学术性理论的课堂，而是在希望透过非专业语言及实际的经验分享，提供更全面的视角，一个可以参考的蓝图让大家可以在当下体验、开展。

这是一种启发性的、创造性的体验。每个人的体悟都独一无二，每个人也都拥有发现当下最适合自己的“方子”的能力。

内在的光既是智慧之光，不在于外求，而是来自经验深刻的觉受与行之。

共勉之

金黄色的稻穗🌾年轻的时候喜欢听Sting “Fields of Gold” , 在绘画的时候经常会想起这首歌。“开悟了的心智开始向下落，是在地上走，是以凡夫的方式过圣情的日子，老老实实做事以显圣道而不是相反。”慈成加参仁波切共勉之
25/10/2025

金黄色的稻穗🌾

年轻的时候喜欢听Sting “Fields of Gold” , 在绘画的时候经常会想起这首歌。

“开悟了的心智开始向下落，是在地上走，是以凡夫的方式过圣情的日子，老老实实做事以显圣道而不是相反。”

慈成加参仁波切

共勉之

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修习内心的力量与美 ~ 心灵画化之旅

引导创作彩绘丰盛的曼陀罗 ；让想追求内在完整， 以及外在生命经验完整性而努力的我们与内心连接， 以便可以安住，接纳， 创造， 蜕变， 升华！

的 出售能量曼陀罗

每一副曼陀罗都是独一无二的，反映了我们内心世界里那奥秘又神采的一面。

曼陀罗的神奇在于一开始你并不知道自已会创造什么样的作品， 但是， 最后，你的作品往往都出乎你意料。 就像我们时常其实并不知道我们的潜能和美好的品质是什么，所以， 当我把爱和信任放进去和去实行时，活出自已，我们绽放的魅力和喜悦是无法用言语形容的。