07/11/2025
很多人觉得:“年纪大了,血压高一点很正常,没事的。”
👉 其实不管你是30岁还是60岁,血压都最好不要超过收缩压140 或舒张压90。
尤其是50岁以后,如果血压长期偏高,容易引发心梗、中风等严重心血管问题!
✅ 小贴士:
• 每天早晨测一次血压,养成习惯
• 连续3天血压超过140/90,需要看医生
💡 血压高不是“年纪大就自然有”,及时监测,才能保护心脑血管健康!
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🇲🇾🏥医仁中医诊所(马六甲)
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