SAR Treatment

11/03/2026

(Part 3) Sakit pelvis bukan sakit biasa.
Nak duduk lama sakit…
Nak bangun mencucuk…
Nak berjalan pun rasa berat.

Bila pelvis bermasalah, hidup harian terus terganggu.
Jangan tunggu sampai pergerakan jadi terbatas.

Badan bagi signal. Jangan ignore.

11/03/2026

(Part 2) Sakit pelvis bukan sakit biasa.
Nak duduk lama sakit…
Nak bangun mencucuk…
Nak berjalan pun rasa berat.

Bila pelvis bermasalah, hidup harian terus terganggu.
Jangan tunggu sampai pergerakan jadi terbatas.

Badan bagi signal. Jangan ignore.

11/03/2026

💢SAKIT PELVIS – Jangan anggap sakit biasa.

Sakit di kawasan pelvis boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Kadang terasa mencucuk di bahagian bawah perut, pinggul atau pangkal paha. Ada yang sampai susah berjalan, bangun dari duduk, atau tidur pun tidak selesa.

‼️Antara punca yang boleh menyebabkan sakit pelvis:
• Duduk terlalu lama tanpa pergerakan
• Salah angkat barang berat
• Otot dan sendi pelvis tegang atau tidak seimbang
• Kecederaan lama akibat jatuh atau sukan
• Kurang regangan dan pergerakan badan

✅Apa yang boleh dilakukan untuk membantu mengurangkan sakit pelvis:
• Lakukan regangan ringan pada pinggul dan pinggang
• Elakkan duduk terlalu lama tanpa bergerak
• Jaga postur badan semasa duduk atau mengangkat barang
• Dapatkan pemeriksaan atau terapi bagi membantu melonggarkan otot dan sendi yang tegang

Kadang-kadang sakit pelvis adalah signal badan bahawa sesuatu tidak seimbang pada sistem otot dan sendi.
Bila dijaga dan dirawat dengan betul, pergerakan harian boleh kembali lebih selesa.

11/03/2026

(Part 1) Sakit pelvis bukan sakit biasa.
Nak duduk lama sakit…
Nak bangun mencucuk…
Nak berjalan pun rasa berat.

Bila pelvis bermasalah, hidup harian terus terganggu.
Jangan tunggu sampai pergerakan jadi terbatas.

Badan bagi signal. Jangan ignore.

11/03/2026

(PART 4) “Badan tegang? Muscle relaxation yang anda perlukan!”

Kadang-kadang badan terasa keras, tegang dan pergerakan jadi terbatas.
Itu tanda otot anda perlukan muscle relaxation.

Apabila otot mula relaks, badan terasa lebih ringan,
sendi lebih mudah bergerak, dan rasa lega terus terasa.
Badan kita bekerja setiap hari — sekali-sekala ia juga perlukan reset.

11/03/2026

Part 1, Sakit bahu yang tajam dan mencucuk ini bukan sekadar lenguh biasa.
Setiap kali angkat tangan… rasa seperti ada sesuatu yang menikam di dalam bahu.
Bila diperiksa, rupanya ada tekanan pada bahagian otot dan sendi yang menyebabkan pergerakan menjadi sakit.
Apabila bahagian tersebut dilepaskan secara perlahan, tekanan mula berkurang dan pergerakan bahu menjadi lebih ringan.


Kuching : 11-12 & 17-20 March
Johor : 14-15 March
Bau : 23-24 March
Serian : 25- 26 March
Simanggang : 28-29 March
Sarikei : 31 March -4 April
Sibu : 6-7 April
Mukah : 9-11 April
Bintulu : 14-15 April
Miri : 17-22 April
Johor : 25-26 April
Kuching: 28-30 April

For enquiries & booking :
Admin 1 : +601114698366
Admin 2 : +601125159772
Admin 3 : +60104115322

Watch, follow, and discover more trending content.

11/03/2026

(PART 3) “Badan tegang? Muscle relaxation yang anda perlukan!”

Kadang-kadang badan terasa keras, tegang dan pergerakan jadi terbatas.
Itu tanda otot anda perlukan muscle relaxation.

Apabila otot mula relaks, badan terasa lebih ringan,
sendi lebih mudah bergerak, dan rasa lega terus terasa.
Badan kita bekerja setiap hari — sekali-sekala ia juga perlukan reset.

11/03/2026

📢 Johor Bahru, we are coming!

Kepada semua warga Johor, SAR Treatment akan berada di Restoren Kolo Mee Sarawak, Pasar Borneo, Taman Megah untuk sesi terapi khas selama 2 hari sahaja.

Jika anda mengalami masalah seperti:
• sakit bahu
• sakit pinggang
• sendi keras
• sakit lutut
• badan terasa berat atau tidak selesa

Ini adalah peluang untuk mendapatkan konsultasi dan terapi secara terus bersama pasukan SAR Treatment.

📅 Tarikh: 14 – 15 Mac 2026
⏰ Masa: 9.30AM – 4.30PM
📍 Tempat: Restoren Kolo Mee Sarawak, Pasar Borneo, Taman Megah

⚠️ Slot adalah terhad.
Untuk memastikan anda mendapat tempat, tempah slot anda sekarang dengan menghubungi admin atau scan QR pada poster.

Jumpa anda di sana!

11/03/2026

(PART 2) “Badan tegang? Muscle relaxation yang anda perlukan!”

Kadang-kadang badan terasa keras, tegang dan pergerakan jadi terbatas.
Itu tanda otot anda perlukan muscle relaxation.

Apabila otot mula relaks, badan terasa lebih ringan,
sendi lebih mudah bergerak, dan rasa lega terus terasa.
Badan kita bekerja setiap hari — sekali-sekala ia juga perlukan reset.

11/03/2026

(PART 1) “Badan tegang? Muscle relaxation yang anda perlukan!”

Kadang-kadang badan terasa keras, tegang dan pergerakan jadi terbatas.
Itu tanda otot anda perlukan muscle relaxation.

Apabila otot mula relaks, badan terasa lebih ringan,
sendi lebih mudah bergerak, dan rasa lega terus terasa.
Badan kita bekerja setiap hari — sekali-sekala ia juga perlukan reset.

10/03/2026

Part 2, Sakit bahu yang tajam dan mencucuk ini bukan sekadar lenguh biasa.
Setiap kali angkat tangan… rasa seperti ada sesuatu yang menikam di dalam bahu.
Bila diperiksa, rupanya ada tekanan pada bahagian otot dan sendi yang menyebabkan pergerakan menjadi sakit.
Apabila bahagian tersebut dilepaskan secara perlahan, tekanan mula berkurang dan pergerakan bahu menjadi lebih ringan.


Kuching : 11-12 & 17-20 March
Johor : 14-15 March
Bau : 23-24 March
Serian : 25- 26 March
Simanggang : 28-29 March
Sarikei : 31 March -4 April
Sibu : 6-7 April
Mukah : 9-11 April
Bintulu : 14-15 April
Miri : 17-22 April
Johor : 25-26 April
Kuching: 28-30 April

For enquiries & booking :
Admin 1 : +601114698366
Admin 2 : +601125159772
Admin 3 : +60104115322