01/01/2020
Assalamualaikum dan Selamat sejahtera.
Jom sama bincang topik Tennis Elbow,Tennis Elbow apa ya ow?org yg sport jak kah kena or org yg lain boleh s*k kenak tennis elbow?
Sebelum ya tauk s*k apa ya Tennis elbow?
Tennis elbow tok juak boleh dipadah sebagai lateral epicondylitis di sia keadaaan disebabkan oleh keradangan kronik tendon yg bersambung dengan otot2 luar lengan di tepi s*ku yg mengakibatkan kesakitan di s*ku.
Otot2 dan tendon lengan debah jadi rosak/sakit di sebakan oleh pengulangan gerakan2 yg berat hari demi hari. Walaupun sesetengah ada org madah keadaan tok disebabkan oleh sebenar benanya or semata2 oleh sukan jak, tetapi boleh juak belaku oleh kekerapan menggunakan komputer terutama guna mouse/tetikus , selain ya ada juak kes2 yg jarang didengar ataupun kes terpencil seperti kenak pukulan yg kuat kat area or kawasan sia.
Semoga sama2 kita dapat mafaat ,yg lemah ya datang pada diri sendiri.