Klinik Kesihatan Padang Besar

Klinik Kesihatan Padang Besar Klinik Kesihatan Padang Besar,
02100 Padang Besar,Perlis
Phone: 04-949 0333
017-230 5131(call sahaja)

04/02/2026

Sempena Hari Kanser Sedunia, marilah kita bersama-sama meningkatkan kesedaran mengenai kepentingan pencegahan, pengesanan awal dan rawatan kanser yang berkesan. Usaha berterusan ini amat penting bagi mengurangkan beban penyakit serta memastikan kesejahteraan dan kualiti hidup rakyat.

KKM akan terus komited dalam memperkasa sistem penjagaan kesihatan negara demi masa depan yang lebih sihat.

Ikhlas daripada
YB Datuk Seri Dr. Dzulkefly Ahmad
Menteri Kesihatan

PERHIMPUNAN KAKITANGAN KLINIK KESIHATAN PADANG BESAR๐ŸŒฟ๐Ÿƒ๐ŸŒฟ๐Ÿƒ๐ŸŒฟ๐Ÿƒ๐ŸŒฟ๐Ÿƒ๐ŸŒฟ๐Ÿƒ๐ŸŒฟ๐Ÿƒ๐ŸŒฟ๐Ÿƒ30 Januari 2026, 8.00 pagiAgenda: ๐Ÿ—‚๏ธKata aluan Pengeru...
30/01/2026

PERHIMPUNAN KAKITANGAN KLINIK KESIHATAN PADANG BESAR
๐ŸŒฟ๐Ÿƒ๐ŸŒฟ๐Ÿƒ๐ŸŒฟ๐Ÿƒ๐ŸŒฟ๐Ÿƒ๐ŸŒฟ๐Ÿƒ๐ŸŒฟ๐Ÿƒ๐ŸŒฟ๐Ÿƒ

30 Januari 2026, 8.00 pagi

Agenda:
๐Ÿ—‚๏ธKata aluan Pengerusi Majlis
๐Ÿ“šBacaan Doa
๐Ÿ—‚๏ธ Tayangan Video sorotan Program klinik dan Pencapaian 2025
๐Ÿ“šUcapan Pakar Kesihatan Keluarga - Dr Nurkhaniza Kaman
๐Ÿ—‚๏ธ Sesi Perkenalan & Ucapan dari Ketua-ketua Unit :
๐Ÿ”– Pegawai Perubatan YM
๐Ÿ”– Penyeliaan / PPP
๐Ÿ”– Kejururawatan
๐Ÿ”– Farmasi
๐Ÿ”– Makmal
๐Ÿ”– Radiologi
๐Ÿ”– Fisioterapi
๐Ÿ”– Pemulihan Carakerja
๐Ÿ”– Dietitian
๐Ÿ”–Pegawai Sains Pemakan
๐Ÿ”– Kaunseling
๐Ÿ“š Pengumuman senarai kakitangan yang bakal melanjutkan pelajaran
๐Ÿ“š Sesi Perkenalan Staf-Staf baru

โค๏ธIndah jambangan bersilang ranting,
Bunganya sarat cantik digantung;
Andai ringan sama dibanting,
Kalau berat samalah diusung
โค๏ธ
Burung berterbangan di angkasa,
Singgah sebentar di ranting tua,
Bekerja ikhlas penuh usaha,
Pasti tercapai impian yang nyata

Semoga terus KK Padang Besar terus maju, berdaya saing dan mencapai kecemerlangan yang berterusan




Syabas dan sekalung Tahniah kepada warga kerja KK Padang Besar yang terlibat atas pencapaian yang memberansangkan๐Ÿ’๐Ÿ‘๐Ÿ† tem...
23/01/2026

Syabas dan sekalung Tahniah kepada warga kerja KK Padang Besar yang terlibat atas pencapaian yang memberansangkan๐Ÿ’๐Ÿ‘

๐Ÿ† tempat ke-3 pencapaian Saringan Kanser Serviks - Pap Smear dan HPV
๐Ÿ† anugerah Klinik Rakan Bayi

Sijil penghargaan disampaikan oleh Puan PKD, Dr Khaironisak Harun kepada YM klinik, Dr Junisarah dan KJ Nurul Syakirah semasa Perhimpunan Dwibulanan Pejabat Kesihatan Daerah Kangar, 23 Januari 2026

Pencapaian menjadi peransang untuk terus mengorak langkah, mengukir kejayaan demi kejayaan dalam perkhidmatan yang diberikan

โ€œBergerak sendirian mungkin lebih laju, bergerak berpasukan kita akan pergi jauh. Tiada kejayaan tanpa kebersamaanโ€ ๐Ÿ’™๐Ÿฉท




Tahniah dan Syabas ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘ KK Padang Besar menerima Anugerah Pengiktirafan Klinik Rakan Bayi di Klinik Kesihatan dan 2 Klini...
16/01/2026

Tahniah dan Syabas ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘

KK Padang Besar menerima Anugerah Pengiktirafan Klinik Rakan Bayi di Klinik Kesihatan dan 2 Klinik Desa

Anugerah disampaikan oleh Tuan Pengarah Kesihatan Negeri Perlis, Dr Ghazali Bin Chik semasa perhimpunan Jabatan Kesihatan Negeri Perlis pada 16 Januari 2026





โ€œBigFieldClansโ€ beriadah.. 16 Januari 2026Aktiviti : Senaman Regangan & Briskwalk ๐Ÿƒ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธโ€โžก๏ธ๐Ÿšถโ€โ™€๏ธโ€โžก๏ธ๐ŸŒ€Manfaat berjalan kakiโœ…...
16/01/2026

โ€œBigFieldClansโ€ beriadah..

16 Januari 2026
Aktiviti : Senaman Regangan & Briskwalk ๐Ÿƒ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธโ€โžก๏ธ๐Ÿšถโ€โ™€๏ธโ€โžก๏ธ

๐ŸŒ€Manfaat berjalan kaki
โœ… Membakar kalori dan lemak, membantu mengekalkan berat badan ideal.
โœ… Menguatkan jantung, merendahkan kolesterol, mengawal tekanan darah, dan mengurangkan risiko penyakit jantung serta strok.
โœ… Meningkatkan keupayaan badan memproses gula, penting untuk mencegah dan mengurus diabetes.
โœ… Menguatkan tulang (mengurangkan risiko osteoporosis) dan otot, serta mengekalkan kekuatan otot kaki.
โœ… Memberi manfaat pada kesihatan sendi seperti lutut dan panggul, serta mengurangkan risiko jatuh bagi warga emas.
โœ… Membantu melancarkan sistem pencernaan.
Kebaikan Mental & Emosi
โœ… Merangsang penghasilan endorfin (hormon gembira) untuk mengurangkan stres dan memperbaiki mood.
โœ… Membuatkan lebih ceria dan meningkatkan keyakinan diri.
โœ… Menghalang tahap tenaga menurun dan meningkatkan tahap tenaga secara keseluruhan.
โœ… Membantu melapangkan fikiran dan meningkatkan fungsi otak.
โœ… Memperbaiki kualiti tidur dan membantu tidur lebih cepat




๐Ÿ“šTAKLIMAT PROGRAM MENTOR-MENTEE PENGGERAK AKTIVITI KECERGASAN FIZIKAL 2026/27 oleh Team Penggerak Aktiviti Kecergasan Fi...
15/01/2026

๐Ÿ“šTAKLIMAT PROGRAM MENTOR-MENTEE PENGGERAK AKTIVITI KECERGASAN FIZIKAL 2026/27 oleh Team Penggerak Aktiviti Kecergasan Fizikal KK Pdg Besar

15 Januari 2026

Kehadiran
๐Ÿ“Œ4 orang Penggerak Akt Fizikal (Mentor)
๐Ÿ“Œ8 orang kakitangan wakil setiap perjawatan dan unit (Mentee)
๐Ÿ“Œ2 orang Penyelia Klinik

Objektif :
- melatih lebih ramai tenaga penggerak
- mempelbagaikan idea dan variasi aktiviti
- mencungkil potensi dan kebolehan kakitangan mengendalikan aktiviti kecergasan
- melahirkan warga aktif dan sumbangan luar bidang tugas
- memberi pendedahan, penyampaian ilmu dan teknik senaman yang betul serta bersesuaian

Pengisian :
- pengenalan
- latarbelakang program
- brainstorm variasi aktiviti
- kepentingan Pemanasan dan Penyejukan Badan (Warming Up dan Cooling Down)
- perkongsian tentang Kadar Nadi Rehat, Kadar Nadi Latihan
- kategori impak senaman
- undian giliran menjalankan sesi dan pembahagian mentor

Terima kasih kepada kakitangan yang sukarela untuk bersama Team Penggerak Aktiviti Kecergasan KK Pdg Besar, semoga kita dapat bekerjasama, sama2 memikul amanah dan merealisasikan tanggungjawab ke arah membudayakan gaya hidup aktif, cergas dan sihat

Tahun baru, azam baru, strategi baru, berganding bahu ๐Ÿ’ช insyaAllah





09/01/2026

๐Ÿคฐ ๐”๐๐“๐”๐Š ๐ˆ๐๐” ๐“๐„๐‘๐’๐€๐˜๐€๐๐†

๐’๐ž๐ญ๐ข๐š๐ฉ ๐ข๐›๐ฎ ๐ข๐ง๐ ๐ข๐ง๐ค๐š๐ง ๐ฒ๐š๐ง๐  ๐ญ๐ž๐ซ๐›๐š๐ข๐ค ๐ฎ๐ง๐ญ๐ฎ๐ค ๐›๐š๐ฒ๐ข ๐๐š๐ฅ๐š๐ฆ ๐ค๐š๐ง๐๐ฎ๐ง๐ ๐š๐ง.
๐’๐ž๐›๐ž๐ฅ๐ฎ๐ฆ ๐ฆ๐ž๐ง๐ฃ๐š๐ฅ๐š๐ง๐ข ๐ฉ๐ž๐ฆ๐ž๐ซ๐ข๐ค๐ฌ๐š๐š๐ง ๐—-๐ซ๐š๐ฒ, ๐ฌ๐ข๐ฅ๐š ๐ฆ๐š๐ค๐ฅ๐ฎ๐ฆ๐ค๐š๐ง ๐ค๐ž๐ฉ๐š๐๐š ๐ฃ๐ฎ๐ซ๐ฎ ๐—-๐ซ๐š๐ฒ ๐ฃ๐ข๐ค๐š ๐š๐ง๐๐š ๐ก๐š๐ฆ๐ข๐ฅ ๐š๐ญ๐š๐ฎ ๐ฆ๐ฎ๐ง๐ ๐ค๐ข๐ง ๐ก๐š๐ฆ๐ข๐ฅ.

๐‹๐š๐ง๐ ๐ค๐š๐ก ๐ค๐ž๐œ๐ข๐ฅ ๐ข๐ง๐ข ๐ฌ๐š๐ง๐ ๐š๐ญ ๐›๐ž๐ซ๐ฆ๐š๐ค๐ง๐šโ€ฆ
๐ˆ๐š ๐ฆ๐ž๐ฆ๐›๐š๐ง๐ญ๐ฎ ๐ฆ๐ž๐ฅ๐ข๐ง๐๐ฎ๐ง๐ ๐ข ๐ฌ๐ข ๐ค๐ž๐œ๐ข๐ฅ ๐๐š๐ซ๐ข๐ฉ๐š๐๐š ๐ฉ๐ž๐ง๐๐ž๐๐š๐ก๐š๐ง ๐ซ๐š๐๐ข๐š๐ฌ๐ข ๐๐š๐ง ๐ฆ๐ž๐ฆ๐›๐จ๐ฅ๐ž๐ก๐ค๐š๐ง ๐ฉ๐ž๐ฆ๐ž๐ซ๐ข๐ค๐ฌ๐š๐š๐ง ๐๐ข๐ฅ๐š๐ค๐ฎ๐ค๐š๐ง ๐๐ž๐ง๐ ๐š๐ง ๐ฅ๐ž๐›๐ข๐ก ๐ฌ๐ž๐ฅ๐š๐ฆ๐š๐ญ ๐๐š๐ง ๐›๐ž๐ซ๐ก๐š๐ญ๐ข-๐ก๐š๐ญ๐ข.

๐Ÿ’— ๐ƒ๐ž๐ฆ๐ข ๐ค๐ž๐ฌ๐ž๐ฅ๐š๐ฆ๐š๐ญ๐š๐ง ๐ข๐›๐ฎ
๐Ÿ’— ๐ƒ๐ž๐ฆ๐ข ๐ฉ๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ง๐๐ฎ๐ง๐ ๐š๐ง ๐›๐š๐ฒ๐ข ๐๐š๐ฅ๐š๐ฆ ๐ค๐š๐ง๐๐ฎ๐ง๐ ๐š๐ง

๐Š๐š๐ฌ๐ข๐ก ๐ฌ๐ž๐จ๐ซ๐š๐ง๐  ๐ข๐›๐ฎ ๐›๐ž๐ซ๐ฆ๐ฎ๐ฅ๐š ๐๐ž๐ง๐ ๐š๐ง ๐ค๐ž๐ฉ๐ซ๐ข๐ก๐š๐ญ๐ข๐ง๐š๐ง.
๐‰๐š๐ ๐š ๐๐ข๐ซ๐ข, ๐ฃ๐š๐ ๐š ๐ฌ๐ข ๐ค๐ž๐œ๐ข๐ฅ ๐Ÿฅฐ

HashtagโœŒ๏ธ














Akt Kecergasan Fizikal KK Padang Besar9 Januari 2026Aktiviti : Senamrobik, TabataTetap berpeluh selepas hujan Kita cari ...
09/01/2026

Akt Kecergasan Fizikal KK Padang Besar
9 Januari 2026
Aktiviti : Senamrobik, Tabata

Tetap berpeluh selepas hujan
Kita cari ruang dan peluang untuk bergerak aktif
Fizikal cergas, Minda sihat ๐Ÿ’ช๐Ÿซ€๐Ÿ’ฆ

Selamat Tahun Baru, Azam baru! Sasarkan 150 minit seminggu untuk bergerak aktif!




๐Ÿ“ข๐Ÿ“ข๐Ÿ“ข Esok ada senaman pagi yaa.. โ€ผ๏ธ
08/01/2026

๐Ÿ“ข๐Ÿ“ข๐Ÿ“ข Esok ada senaman pagi yaa.. โ€ผ๏ธ

30/12/2025

MAKLUMAN OPERASI KLINIK KESIHATAN SELEPAS WAKTU PEJABAT (EXTENDED HOUR)

Jabatan Kesihatan Negeri Perlis ingin mengumumkan bahawa operasi klinik kesihatan selepas waktu pejabat (extended hour) bagi Klinik Kesihatan Kuala Perlis dan Klinik Kesihatan Kangar yang baharu akan mula dilaksanakan berkuatkuasa 1 Januari 2026:

Isnin-Jumaat: 5.00 petang - 9.00 malam
Sabtu: 9.00 pagi - 1.00 petang
Ahad dan Hari Kelepasan Am: Tutup

Selasa 30/12/2025 Kempen Derma Darah anjuran KK Padang Besar dengan kerjasama Tabung Darah Hospital Tuanku Fauziah telah...
30/12/2025

Selasa 30/12/2025 Kempen Derma Darah anjuran KK Padang Besar dengan kerjasama Tabung Darah Hospital Tuanku Fauziah telah diadakan di ruang legar KK Padang Besar.

Derma darah dapat memupuk nilai murni dalam diri dan boleh dijadikan sebagai tanggungjawab sosial.

Faedah utama menderma darah ialah menyelamatkan sekurang-kurangnya 3 nyawa. Ini kerana darah utuh yang di derma boleh diproses dan menghasilkan sel darah merah, platelet dan plasma.

๐Ÿฉธ๐ŸฉธSelain menyelamatkan nyawa insan yang memerlukan, amalan menderma darah turut memberi manfaat terhadap kesihatan penderma darah.

Menderma darah dapat memelihara kesihatan kardiovaskular, membakar kalori dan meningkatkan tahap kepekaan.

Terima kasih kepada kakitangan dan masyarakat setempat yang sudi menderma darah ๐Ÿฉธ๐Ÿ’ช๐Ÿ‘ andalah wira!

Terima kasih team Tabung Darah HTF ๐Ÿ‘








Kempen Derma Darah anjuran Klinik Kesihatan Padang Besar dengan kerjasama Tabung Darah HTF akan diadakan esok seperti ke...
29/12/2025

Kempen Derma Darah anjuran Klinik Kesihatan Padang Besar dengan kerjasama Tabung Darah HTF akan diadakan esok seperti ketetapan berikut:

๐Ÿ“† 30 Disember 2025, Selasa
โฑ๏ธ 10.00 pagi hingga 2.00 ptg
๐Ÿ“ Klinik Kesihatan Padang Besar

Ayuh hadirkan diri, laksanakan tanggungjawab sosial anda dengan tampil menderma darah ๐Ÿค




Address

Klinik Kesihatan Padang Besar
Padang Besar
02100

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00

Telephone

+6049490333

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Kesihatan Padang Besar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category