10/04/2026
*REALITI KEHIDUPAN DAN KESIHATAN*
Kita semua sudah berumur, jadi semua orang harus beri perhatian. Tolong luangkan satu minit untuk baca mesej ini. Ia mungkin berguna untuk anda, keluarga anda dan rakan-rakan anda.
Ada satu perjumpaan rakan-rakan lama. Seorang wanita terjatuh semasa majlis BBQ. Rakan-rakannya menyarankan supaya dia berjumpa doktor, tetapi dia yakin dirinya baik-baik saja. Katanya dia cuma tersandung batu kerana kasut barunya. Rakan-rakan membantunya membersihkan diri dan memberinya sepinggan makanan. Dia pun meneruskan masa bersama rakan-rakan seperti biasa.
Selepas majlis itu, suaminya menelefon dan memberitahu bahawa dia telah dihantar ke hospital dan meninggal dunia pada pukul 6 petang kerana mengalami strok semasa BBQ tersebut.
Kalau mereka tahu cara mengenal pasti tanda-tanda strok, mungkin dia masih bersama kita sekarang.
Sebenarnya, strok ada tanda-tanda awal dan boleh dicegah. Seorang pakar bedah saraf berkata jika dia dapat merawat pesakit strok dalam masa tiga jam, kesan strok itu boleh dipulihkan sepenuhnya.
Rahsianya adalah kenal pasti masalah strok dan dapatkan rawatan dalam masa tiga jam — dan ini bukanlah sesuatu yang sukar.
Untuk kenal pasti strok, ingat tiga langkah S, T, dan R. Tolong baca dan ingat! Jika orang sekeliling tidak tahu mengenal pasti tanda strok, pesakit boleh mengalami kerosakan otak yang serius.
Tanya tiga soalan mudah:
S: (Senyum)
Minta pesakit senyum.
Jika sebelah mulut terjatuh atau tidak simetri — itu petanda strok.
T: (Tuturan)
Minta pesakit bercakap satu ayat mudah dan tersusun. Contohnya: “Hari ini cuaca cerah.”
Jika percakapannya tidak jelas atau tidak tersusun — itu juga petanda strok.
R: (Rai)
Minta pesakit angkat kedua-dua belah tangan.
Jika satu tangan jatuh atau tidak dapat diangkat — itu juga petanda strok.
Nota tambahan:
Minta pesakit jelirkan lidah.
Jika lidah bengkok atau senget ke satu sisi — itu juga tanda strok.
Jika pesakit tidak dapat lakukan mana-mana empat tindakan ini, segera hubungi 119 dan beritahu petugas kesihatan tentang simptom yang berlaku!
Seorang pakar jantung dan toraks menegaskan: Jika setiap orang yang menerima mesej ini menghantarnya kepada 10 orang lain, sekurang-kurangnya satu nyawa boleh diselamatkan.
Saya sudah lakukan bahagian saya! Saya harap anda juga lakukan bahagian anda. Sebarkan dan terus sebarkan!
“Berikan bunga mawar kepada orang lain, harumnya tetap tinggal di tanganmu.”
“Sebarkan mesej ini, dan wangi kebaikan akan tinggal dalam hatimu!”
Guru pernah berkata:
“Tak kira sesibuk mana pun kita, amalan berbuat baik harus diutamakan!”
Salam Aidil Fitri.
