14/11/2025
Hari Diabetes Sedunia disambut pada 14 November setiap tahun bagi meningkatkan kesedaran tentang pencegahan, pengesanan awal dan pengurusan diabetes.
๐ Pesanan penting:
โ
Amalkan pemakanan sihat dan kurangkan gula.
โ
Lakukan senaman secara berkala.
โ
Buat pemeriksaan gula dalam darah secara berkala.
โ
Dapatkan nasihat doktor sekiranya ada tanda-tanda seperti kerap haus, kerap kencing, atau cepat letih.
Sama-sama kita cegah dan kawal diabetes untuk hidup yang lebih sihat! ๐
&SurgeriLedang