27/04/2026
Rumah makin penuh.
Tapi hati pun makin sesak.
Ramai orang ingat tabiat menyimpan barang terlalu banyak cuma perangai malas kemas.
Atau sekadar “sayang nak buang”.
Padahal ada keadaan di mana seseorang memang terlalu susah untuk melepaskan barang, walaupun barang itu sudah rosak, tak digunakan, atau langsung tak ada nilai.
Bila ini berlaku sampai rumah jadi sempit, laluan berjalan terganggu, bilik tak lagi berfungsi seperti sepatutnya, dan hidup harian mula terasa berat…
itu bukan lagi sekadar bersepah.
Ia boleh jadi tanda masalah hoarding.
Orang yang bergelut dengan tabiat ini selalunya bukan s**a hidup serabut.
Mereka mungkin rasa cemas bila fikir nak buang barang.
Rasa bersalah.
Rasa “nanti mungkin guna”.
Rasa terlalu sayang.
Atau rasa barang itu ada nilai emosi yang orang lain tak nampak.
Lama-lama, rumah mula dipenuhi barang.
Dapur susah digunakan.
Tempat tidur jadi sempit.
Tandas pun kadang-kadang terjejas.
Tetamu tak berani dijemput masuk.
Tuan rumah p**a makin malu, makin terasing, makin penat.
Dan ya, tabiat hoarding memang boleh menjejaskan kesihatan mental.
Bila rumah terlalu sarat, kepala juga jadi cepat serabut.
Stres bertambah.
Hubungan dengan keluarga boleh renggang.
Ada yang jadi murung.
Ada yang elak orang datang rumah.
Ada yang rasa hidup mereka perlahan-lahan ditelan oleh timbunan barang sendiri.
Ini bukan isu “pengotor” semata-mata.
Ini isu yang perlukan lebih banyak kefahaman, lebih kurang penghinaan.
Kalau anda atau orang yang anda sayang mula ada tanda seperti:
terlalu susah buang barang,
rumah makin s**ar digunakan,
hidup harian makin terganggu,
atau emosi jadi terlalu berat bila orang sentuh isu barang…
jangan tunggu sampai rumah dan jiwa sama-sama sesak.
Minta bantuan.
Mulakan dengan berbincang.
Dapatkan penilaian profesional jika perlu.
Sebab kadang-kadang,
yang penuh itu bukan rumah saja.
Tapi hati yang terlalu lama memegang benda,
kerana tak tahu macam mana nak melepaskan.
