Wellness Hub Pekan

Wellness Hub Pekan One stop community centre

26 April 2026 I Ahad : Perbincangan bulanan Gerak Kerja dan Aktiviti MyCHAMPION daerah Pekan bersama Wellness Hub Pekan ...
27/04/2026

26 April 2026 I Ahad :

Perbincangan bulanan Gerak Kerja dan Aktiviti MyCHAMPION daerah Pekan bersama Wellness Hub Pekan sempena Gotong -Royong One Hour Malaysia Clean Up (1HMCU).

Penghujung April ini, apa kita luangkan masa seketika untuk menjalankan aktiviti kebersihan persekitaraan bersama ahli keluarga, komuniti mahupun sesama rakan di tempat kerja.

Jom semua, lakukan pemeriksaan dalam dan luar rumah anda. Pastikan persekitaraan anda bebas tempat pembiakan nyamuk Aedes.





24 April 2026 I Jumaat:💤➡️🦸‍♂️Dari tidur berkualiti ke pengurusan berat badan yang sihat!Program dimulakan dengan slot c...
24/04/2026

24 April 2026 I Jumaat:

💤➡️🦸‍♂️Dari tidur berkualiti ke pengurusan berat badan yang sihat!

Program dimulakan dengan slot ceramah Sleep & Weight Management yang dikendalikan oleh Nor Farahaina (Jurupulih Perubatan Cara Kerja), dengan perkongsian menarik tentang kepentingan tidur berkualiti dalam mengawal berat badan.

Program diteruskan dengan latihan mingguan IFitEr WOW PKD Pekan yang penuh semangat dan bertenaga 💪 Suasana yang meriah jelas menunjukkan komitmen peserta dalam mengamalkan gaya hidup sihat secara konsisten.

Ayuh kita terus kekalkan momentum ke arah kehidupan yang lebih sihat.





Jom semua.. Aktifkan diri anda !Sertai kami di Program Syawal Sihat Komuniti Bahagia Sempena Sambutan World Physical Act...
15/04/2026

Jom semua.. Aktifkan diri anda !
Sertai kami di Program Syawal Sihat Komuniti Bahagia Sempena Sambutan World Physical Activity Day (WoPAD) Wellness Hub Pekan 2026
======================
🗓 : 16 April 2026 (Khamis)
🕗 : 8.30 pagi
🏫 : Wellness Hub Pekan
👕 : Pakaian Baju Raya
======================
Aktiviti :
- Pendaftaran & Ketibaan Peserta
- Saringan Kesihatan
- Saringan Komposisi Badan & Konsultasi
- Chairobic
- Fun Game Activity
- Slot Minda Sihat : Senyum Emas Jiwa Sihat







======================

Tak perlu tunggu hujung minggu atau bulan depan untuk mula!Perubahan besar bermula dengan langkah kecil.Luangkan 5–10 mi...
14/04/2026

Tak perlu tunggu hujung minggu atau bulan depan untuk mula!
Perubahan besar bermula dengan langkah kecil.

Luangkan 5–10 minit setiap hari untuk aktiviti fizikal intensiti sederhana — yang penting, konsisten.

Pastikan anda lakukan sekurang-kurangnya 150 minit seminggu untuk kekal aktif dan sihat.

🌿 Jom budayakan hidup sihat.




14/04/2026

Tak perlu tunggu hujung minggu atau bulan depan untuk mula. Perubahan besar bermula dengan langkah yang kecil.

Hanya luangkan 5 hingga 10 minit setiap hari untuk aktiviti fizikal intensiti sederhana... janji konsisten.

Jom budayakan hidup sihat.

Alhamdulillah, sebanyak lebih 500 pek bubur lambuk telah berjaya disediakan dan diagihkan kepada orang awam serta warga ...
13/03/2026

Alhamdulillah, sebanyak lebih 500 pek bubur lambuk telah berjaya disediakan dan diagihkan kepada orang awam serta warga SMA Ganchong oleh Kelab Rekreasi & Sukan (REKS) Pekan.

Keberjayaan program ini adalah hasil daripada gabungan tenaga sukarelawan MyCHAMPION yang terdiri daripada KOSPEN, Duta Kenali Ubat Anda, Panel Penasihat Klinik Kesihatan, COMBI serta Ikon Gigi di daerah Pekan, dengan kerjasama rapat Kelab REKS Pekan.

Pihak penganjur merakamkan setinggi-tinggi penghargaan dan terima kasih kepada semua penyumbang yang telah menyumbang dari segi kewangan, masa dan tenaga dalam menjayakan program rewang bubur lambuk kali ini.

Semoga segala usaha dan sumbangan yang diberikan mendapat ganjaran yang berlipat ganda.




09/03/2026

PAKEJ : MyGREEN HANDS WELLNESS HUB PEKAN Part 15

09/03/2026

PAKEJ : MyGREEN HANDS WELLNESS HUB PEKAN Part 14

09/03/2026

PAKEJ : MyGREEN HANDS WELLNESS HUB PEKAN Part 13

Address

Pejabat Kesihatan Daerah Pekan
Pekan
26600

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 04:30

Telephone

+60145869769

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wellness Hub Pekan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Wellness Hub Pekan:

Shortcuts

Share

Category