Hospital Pekan Rasmi

05/03/2026

Notis Tawaran Sebut Harga di Hospital Pekan.
Tarikh Taklimat : 12.03.2026
Tarikh Tutup : 30.03.2026

05/03/2026

Rambang mata tengok pelbagai juadah di bazar Ramadan?

Perhati dan pilih sebelum membeli untuk elakkan keracunan makanan.

Semak 2 perkara utama ini:

Pengendali Makanan : Pastikan mereka memakai apron bersih, penutup kepala, pelitup muka dan berkuku pendek dan bersih.

Keadaan Gerai: Pilih gerai yang bersih, makanan sentiasa bertutup dan bebas daripada serangga atau haiwan perosak.

Pilihan di tangan anda.



Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

04/03/2026

Kes keracunan makanan boleh meningkat di bulan Ramadan. Sarung tangan bukan jaminan bersih.

Sarung tangan yang sama pegang duit dan makanan, atau tidak ditukar, tetap berisiko mencemarkan makanan.

🔎 Semasa membeli makanan, pastikan peniaga mengutamakan kebersihan.
✔️ Perhati cara pengendali makanan
✔️ Pastikan mereka tukar sarung tangan atau basuh tangan
✔️ Pilih gerai yang bersih dan tersusun

Jangan ambil risiko ketika berbuka.

🚫 Cegah keracunan makanan.

Lindungi diri dan keluarga sepanjang Ramadan.



Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

03/03/2026

Lauk berbuka banyak? Simpan untuk sahur?

Ingat ⚠️

Setiap kali makanan dipanaskan dan disejukkan semula, bakteria boleh membiak dalam suhu berisiko (5°C–60°C).

Panaskan sekali sahaja dan simpan dengan betul.

✨ Beli berpada.
✨ Simpan selamat.
✨ Lindungi keluarga.



Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

02/03/2026

Satu Papan Pemotong Untuk Semua?

Aspek kebersihan jangan dilupakan semasa memasak di dapur. Menggunakan papan pemotong yang sama untuk ayam mentah dan sayur segar boleh mengundang pencemaran silang.

Kenapa perlu diasingkan?

🥩 Ayam dan Daging Mentah : Sering membawa bakteria seperti Salmonella dan E.coli.
🥗 Sayur & Buah: Biasanya dimakan mentah atau tidak dimasak lama. Bakteria daripada ayam dan daging mentah boleh berpindah.

Tip selamat:

✅ Gunakan papan pemotong berbeza
✅ Basuh papan pemotong dengan sabun sebelum diguna semula



Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

01/03/2026

Bila masuk Bazar Ramadan waktu perut tengah 'berkeroncong', semua benda nampak macam kayangan. Karipap gergasi, ayam golek pusing-pusing, semua kita borong.

Tapi hati-hati, jangan sampai niat nak berbuka dengan nikmat, merana sudahnya.

Jadi, sebelum makan makanan yang dibeli, ingat 3 langkah mudah.

👁 LIHAT: Tengok rupa makanan dulu. Jangan makan sekiranya nampak berlendir atau warna berlainan daripada biasa.
👃 HIDU: Guna deria bau. Jangan makan sekiranya bau tidak enak dan kurang menyenangkan
👅 RASA SEDIKIT: Rasa sikit menggunakan hujung lidah. Jangan makan jika ada rasa pelik dan basi

Sayangi perut anda. Elakkan keracunan makanan.



Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

28/02/2026

Mengapa imunisasi perlu lengkap mengikut jadual?

Imunisasi perlu lengkap ikut jadual kerana setiap dos yang dibina memberi perlindungan yang optimum pada usia tertentu apabila sistem imun kanak-kanak paling tersedia.

Dos yang terlepas atau ditangguhkan menyebabkan perlindungan yang tidak lengkap dan kanak-kanak mudah dijangkiti penyakit yang sebenarnya boleh dicegah.



Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

27/02/2026

Luangkan hanya 1 jam untuk bersihkan kawasan rumah & hapuskan tempat pembiakan nyamuk. Setiap tindakan anda boleh menyelamatkan nyawa.

📸 Ambil gambar & kongsi di media sosial!

📢 Gunakan hashtag:

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

26/02/2026

"Sakit-sakit pun tetap datang kerja?"

Hati-hati, mungkin itu bukan sekadar batuk biasa! 😷

Tahu tak, pejabat yang tertutup dan sesak adalah "lubuk" kegemaran bakteria Tibi untuk merebak melalui udara?

Kenapa penularan mudah berlaku di tempat kerja?

1️⃣ Udara Terperangkap : Pengudaraan yang kurang baik memudahkan kuman berlegar di ruang yang sama.
2️⃣ Sikap 'Workaholic' : Masih datang kerja walaupun batuk berlarutan, akhirnya rakan sekerja satu jabatan pun berisiko.

Apa tindakan anda?

Jika bergejala? Terus ke klinik untuk dapatkan rawatan.

Sakit? Ambil cuti sakit (MC) dan berehat di rumah sehingga disahkan selamat.

Jangan bawa "buah tangan" kuman untuk kawan-kawan pejabat!



Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

25/02/2026

Kenyataan Media Kementerian Kesihatan Malaysia

Jangkitan Tuberkulosis: Sentiasa Berwaspada Dan Amalkan Kesihatan Kendiri Sepanjang Ramadan

24/02/2026

Ramai yang masih salah faham antara antara fakta perubatan dan mitos lama mengenai penyakit Tibi. Mari kita perbetulkan tanggapan ini agar tiada lagi pesakit yang merasa tersisih atau takut untuk mendapatkan bantuan.

Mitos vs Fakta yang perlu anda ketahui :

❌ Mitos: Tibi disebabkan oleh sihir dan santau.
✅ Fakta: Tibi adalah jangkitan kuman yang dibuktikan melalui ujian kahak dan x-ray paru-paru.

❌ Mitos: Tibi berpunca daripada gaya hidup tidak sihat
✅ Fakta: Tibi merebak melalui udara

❌ Mitos: Tibi merupakan penyakit keturunan
✅ Fakta: Kontak rapat berisiko mendapat jangkitan Tibi

❌ Mitos: Tibi tiada ubat dan membawa maut.
✅ Fakta: Tibi boleh dirawat sepenuhnya dengan ubat anti-Tibi. Kematian biasanya berlaku jika pesakit enggan mendapatkan rawatan.

❌ Mitos: Pesakit tibi perlu dipisahkan dan sekiranya bekerja/belajar, mereka patut di buang
✅ Fakta: Pesakit dibenarkan bekerja/hadir ke sekolah selepas selesai tempoh isolasi atau rawatan.

Hentikan stigma, sebarkan fakta.

Tibi boleh disembuhkan! 🤝



Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

23/02/2026