JOYEE Confinement Center

28/09/2016

We are hiring.

23/04/2016

05/04/2016

Joyee Confinement centre postnatal retreat aims to provide total peace of mind for mothers.With our dedicated team of postnatal care givers, you can be sure that all your needs will be attended to in a professional & efficient manner.

30/11/2014

At SNAPFIE we offer a a space for customer snap photo in a professional studio but in a selfie way, whereby there will be NO photographer. Just only you and your bff/love ones in the studio... 100% privacy!!

Hi there ! We're Snapfie, we have a beautiful looking photobooths and 360 video booth. That is great addition to your Wedding, Company Event & Birthday Bash.

26/06/2014

從孕期開始，女性就要十分注意飲食。而在生產之後的第一餐到底該吃什麼？

從孕期開始，女性就要十分注意飲食。而在生產之後的第一餐到底該吃什麼？產後第一餐很多媽媽都是吃錯的。產後吃什麼、怎麼吃才是正確的呢？產後馬上喝雞湯到底是大補還是有害健康呢？

16/06/2014

[如何支持哺乳妈妈？]

相信很多妈妈都有在外哺乳。哺乳是妈妈的工作，但身边的人很可以帮得上忙。请大家将此图广传开去，请热心的亲朋戚友，商店职员，甚至路人甲知道如何支持哺乳妈妈 :)

30/05/2014

妈妈们，快来看看孩子要长高高该怎样睡呢？一天得睡多长时间呢？

23/05/2014

Check out our website ~ :)

25/04/2014

【哺餵母乳常見問題之預防與處理】

一、乳頭破裂疼痛預防與處理。
◎原因：嬰兒含奶的姿勢不正確，只要寶寶正確含住乳頭就比較不痛，可以試著由比較不痛那一側開始餵，也可以更換餵奶的姿勢。

◎處理：餵奶後掀開胸罩，讓乳頭維持通風，亦可擠一些奶水塗在乳頭上，可促進
傷口癒合，不可用肥皂洗乳頭或用毛巾用力擦。嚴重皸裂疼痛難忍時，暫
停哺餵，但仍須將乳汁擠出，以維持乳汁持續分泌。

◎預防:
1.餵奶時注意正確的含乳及吸吮。
2.含乳不正確須離乳重新含乳時，或吃飽後的離乳方法須正確。

二、奶脹的預防與處理。
◎原因：常發生於產後的前2-5天，因延遲開始哺餵母乳、含奶的姿勢不正確或限制餵奶時間、次數所導致。

◎處置:
1.增加餵奶的次數。
2.乳房稍軟寶寶比較好吸，哺餵前應以手擠壓出一些乳汁；亦可嘗試餵奶前洗熱水澡或適度熱敷按摩乳房。
3.哺餵後用手擠或吸奶器排空剩餘乳汁。
◎預防：
1.採橄欖球式、搖籃式等不同方式餵奶，讓嬰兒含住乳房減少乳腺管阻塞。
2.產後儘早哺餵、依嬰兒需求哺餵-餵奶頻率足夠、不添加配方奶或開水及適當擠乳等，均可減少脹奶的發生。

三、上班哺餵母乳的秘訣。
◎讓寶寶學會兩種進食方式
1.坐月子期間依嬰兒需求建立相對奶量。
2.產假結束前1-2週學習用奶瓶奶嘴。
3.上班前二週，讓照顧者熟悉寶寶及瓶餵
◎調整餵母奶時間。
◎母親在早晚或任何在家時間持續哺母乳。
◎儘早學習擠乳;母親工作時也應嘗試擠乳。
◎避免過早給嬰兒其他食物。
◎哺餵母奶可持續至嬰兒二歲，若決定不再餵奶，宜採自然退奶。

1.禁止按摩及熱敷乳房。
2.穿緊身胸罩。
3.局部冰敷以減輕奶脹及疼痛。
4.減少液體攝取及發奶食物如：雞湯、魚湯等。
5.可攝取較多退奶飲食如：韭菜、人蔘、麥芽水。最後在必要時才依醫生指示服用退奶藥。

轉載自萬芳醫院

09/04/2014

产后新妈妈的身体都远不如从前了，特别是显得特别虚弱，需要通过饮食来调养身体。然而虽然怀孕的时候有很多饮食上的禁忌，但是在产后并不意味着什么都可以吃，也是有很多饮食禁忌的。那么，产后新妈妈有什么饮食禁忌呢？

一是不要过度滋补。
很多产后的新妈妈在家人的照顾下，每天都是营养的滋补汤或者是大鱼大肉的补着，这样是为了补充营养和乳汁的充足，所以才会餐餐都是大鱼大肉。但是这样其实是很浪费钱的，而且对新妈妈；来说还很容易引起身材走样发胖。如果产后新妈妈没有瘦下来反而发胖就容易引起因为脂肪过多的其他疾病，如果产妇的营养太多虽然可以很好的满足产后所需，但是也会造成营养过剩，这样也会影响到乳汁的脂肪的含量，使宝宝也变得肥胖。

二是不要太早禁食减肥。
与滋补过量相反的是一些产后急于想要减肥的新妈妈。一般产后新妈妈的体重都会有所增加，有些人可以很快的恢复身材，但有些人就会比较慢，就会想通过各种方式减肥，其中不乏通过节食减肥的。这样做其实是很容易造成身体营养不良的，而且转化成乳汁也是营养不良的乳汁，对宝宝的成长和营养的补充有很大的阻碍。其实在这个时候按照科学的一日三餐吃是不会发胖的，因为母乳喂养也是要消耗大量的水分和脂肪，所以新妈妈不要太早就节食减肥。

三是不要和太多红糖水。
人们常说红糖水有补血的功效，是女性朋友特别是产后新妈妈的滋补佳品，产后喝点红糖水对大人和小孩都有好处。可以帮助恢复因为分娩所消耗的精力和体力，还能补血。但是红糖水也不是说可以没有节制的喝，这样喝并不会很快恢复身体，还会造成本来十天左右就减少的恶露增加，甚至会造成失血过多，导致贫血。所以红糖水每天不能和太多，也不宜长时间喝红糖水，产后一个礼拜就差不多了。

四是不要吃辛辣的食物。
产后新妈妈由于每天要照顾宝宝，睡眠严重不足而导致上火，便秘是这个时期常见的一种疾病，而且如果新妈妈上火也会通过乳汁传给宝宝。所以新妈妈在产后应该吃一些清淡点的食物，特别是产后的一个礼拜，尽量吃些清淡的，易消化的食物，不要吃辛辣的食物。