30/09/2023
🏃♂️对于关节炎患者来说,运动很重要,因为:
✅ 增加身体能量;
✅ 帮助病人睡得更好;
✅ 控制体重;
✅ 保持心脏健康;
✅ 增加肌肉和骨骼强度;
🤓运动有助于保持关节健康。 关节的日常运动有助于维持或改善关节的运动范围,并增强有助于支撑关节的周围肌肉。 此外,关节运动还将营养物质输送到关节(保护骨骼末端的物质),并清除关节内的废物。
💪运动结合使用 Zextra Sure 牛奶对于支持骨骼和关节保护并最大程度地减少疼痛症状特别有效。
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