31/10/2022
9大抗氧抗衰物质TOP榜
✨自古以来，人们对于青春💖永驻的追求从来没有停止过，对衰老原因的探寻也没有停止过，根据自由基学说，抗衰老和保持皮肤细胞活动过程中，抗氧化的意义十分重大🎊，所谓的抗氧化其实就是清除过量的自由基，那么都有哪些物质或者食物具备抗氧化能力呢👀？
1. 虾红素
虾青素是一种酮或类胡萝卜素,色泽为粉红色,具有脂溶性，是近几年才开始活跃的抗氧化成分。被称为抗衰老之王。主要存在于虾,蟹,海藻💫,贝类,鱼类中。
2. 胡萝卜素
抗氧化剂。在绿叶蔬菜、黄色或橙色水果中广泛存在。
比如甘薯🍠、胡萝卜、菠菜、木瓜、芒果等食物中都含有丰富的β- 胡萝卜素。
3. 叶黄素
较强的抗氧化能力。广泛存在于羽衣甘蓝、菠菜、芹菜叶等绿叶蔬菜,、柑橘🍊、枸杞等橙色果蔬中。
4. 葡萄籽提取物
是一种有效的植物抗氧化剂。葡萄籽💜提取物肯定存在于葡萄籽中啦。
5. 维生素 E
脂溶性维生素,抗氧化。压榨植物油💦, 果蔬, 坚果, 乳类, 蛋类富含维生素 E
6. 茶多酚🍃
抗氧化,防衰老,防辐射。各种茶叶富含茶多酚，其中绿茶含量最高。
7. 维生素 C
促进铁吸收,有助于抗体合成,解毒,清除多余自由基。在新鲜的果蔬中广泛存在。
8. 辅酶Q10
抗氧化,抗疲劳,消除自由基功能。人体内辅酶q10的来源一般有两种✌️，一是体内合成，二是从食物中摄取。辅酶q10在沙丁鱼🐟、动物内脏、黑鱼、牛肉、猪肉、花生等食物中含量相对较高。
9. 白藜芦醇
抗衰老,抗菌、调节免疫。在花生, 葡萄皮, 葡萄籽中存在。
💬如今人们也都越来越重视日常的抗氧化保健和抗氧化物质补充，众所周知，天然虾青素对于皮肤健康和抗衰老的作用，天然虾青素作为抗氧化之王👑，在清除自由基方面，强度是维生素C的6000倍‼️，是胡萝卜素的110倍，是茶多酚的320倍，是白芦藜醇的3000倍，
而【enogy蓝莓萃取与虾红素】采用日本高科技配方，拥有10种超强的成分。
✅虾红素
✅玻尿酸
✅柠檬酸
✅胶原蛋白
✅葡萄干细胞
✅谷胱甘肽
✅叶黄素
✅果糖
✅越橘汁粉（山桑子）
✅蓝莓粉
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