Pusat Terapi Diet FSK

Home
Malaysia
Puncak Alam
Pusat Terapi Diet FSK

Diet Care Centre is managed by Pusat Pengajian Dietetik, Fakulti Sains Kesihatan, UiTM Kampus Puncak Alam

14/11/2025

14 NOVEMBER 2025

WORLD DIABETES DAY || HARI DIABETES SEDUNIA

Diabetes and Well-being || Diabetes dan Kesejahteraan

Tahukah anda? 🤔
Kawalan pemakanan yang baik boleh bantu menstabilkan gula dalam darah dan mencegah
komplikasi diabetes.

Sempena Hari Diabetes Sedunia, jom sama-sama kawal pemakanan dengan bijak.

Makan sihat, minum air kosong, dan kekal aktif setiap hari 💙
Mulakan dengan langkah mudah:
🍚 Kawal porsi terutamanya karbohidrat. Guna pinggan suku-suku separuh
🥗 Lebihkan sayur-sayuran
󰣰 Tingkatkan aktiviti fizikal dengan 10,000 langkah setiap hari!!!!

01/11/2025

CaDy-Pro Pemenang Pingat Perak Sempena IIDEX UiTM 2025

Pengalaman berharga dan pengiktirafan yang amat bermakna bagi kami di atas kejayaan meraih pingat preak sempena Invention, Innovation & Design Exposition (IIDEX) 2025 pada 30 Oktober 2025 yang lalu:

Cady-Peo merupakan buku himpunan kajian kes yang pertama hasil tulisan pegawai dietetik di Fakulti Sains Kesihatan UiTM.

Semoga buku ini memberikan manfaat dan sumbangan yang berguna dalam bidang dietetik pada masa akan datang

24/10/2025

📚 Introducing CaDy-PRO: Case Study in Nutrition and Dietetics Book 📚
✨ Pioneering Clinical Readiness — Where Theory Meets Real Clinical Practice

Developed by UiTM Dietitians, this book features real-life Malaysian clinical cases that bring classroom knowledge to life.

💡 What makes it special:
✅ Based on real patient cases from diverse settings
✅ Strengthens clinical reasoning and decision-making skills
✅ Perfect for dietetic students and young professionals
✅ A true bridge between theory and real-world practice

📲 Scan the QR code in the poster to explore or get your copy now!
🔗 Website: https://sites.google.com/uitm.edu.my/cadypro

16/10/2025

“Selamat menyambut Hari Makanan Sedunia!

“Sempena Hari Makanan Sedunia, jom amalkan pemakanan sihat dan seimbang. Sihat untuk diri, lestari untuk bumi!”

📲 Nak nasihat pemakanan lebih lanjut? Hubungi kami untuk dapatkan temujanji!!

15/10/2025

🎀 Pink October 🎀
Jom sama-sama amalkan gaya hidup sihat untuk kurangkan risiko kanser payudara:
✅ Kawal berat badan
✅ Aktif fizikal
✅ Tidak merokok
✅ Elak alkohol

💗 Sayangi diri, sayangi kesihatan!

📲 Nak nasihat pemakanan lebih lanjut? Scan QR dalam poster untuk temujanji bersama Pegawai Dietetik kami!

07/10/2025

🎀 Pink October 🎀

Anda sedang menerima rawatan kanser seperti kemoterapi atau radioterapi? Rasa loya? Atasi dengan cara-cara ini:
✅ Makan secara sihat dan seimbang
✅ Makan sedikit tetapi kerap
✅ Elakkan makanan yang berminyak dan pedas
✅ Minum air secukupnya sepanjang hari
✅ Elakkan baring dalam masa satu jam selepas makan
✅ Dapatkan ubat tahan muntah daripada doktor

📲 Nak nasihat pemakanan lebih lanjut? Hubungi kami untuk dapatkan temujanji!!

https://acesse.one/gEF5a

02/10/2025

Mindful eating is not about restriction. It’s about connection with your food, your body, and the present moment. When practiced regularly, it promotes healthier choices, reduces overeating, and encourages a compassionate relationship with food.

24/09/2025

📌 *MAKANAN/MINUMAN TINGGI GULA*

Tanpa kita sedar air minuman atau makanan yang kecil saiznya mempunyai kalori yang tinggi.

Makanan yang berasaskan gula memberi rasa yang lebih sedap, namun pengambilan harian akan memudaratkan kesihatan.

💡Tips jika ingin makan/minum makanan bergula:

1️⃣ Buat pesanan minuman ‘kurang manis’
2️⃣ Berkongsi minuman manis
2️⃣ Kurangkan kekerapan makanan/minuman manis kepada 1-2 kali seminggu sekali sahaja
4️⃣ Hadkan pada 1 waktu makan sahaja

📲 Perlukan penerangan lebih lanjut? Imbas kod QR pada poster untuk dapatkan temujanji bersama Pegawai Dietetik!

🖥️ Tidak dapat hadir ke klinik diet kami? Jangan risau kerana kami juga menawarkan perkhidmatan kaunseling pemakanan secara atas talian

19/09/2025

Happy Malaysian Dietitians’ Day — 19 Sept 2025!
Theme: “Dietitians Combat Disease-Related Malnutrition (DRM): Addressing Malnutrition in All Forms.”
Let’s Act. Advocate. Advance for DRM!
Dietitians deliver evidence-based Medical Nutrition Therapy to prevent, detect, and treat DRM across the care continuum.

29/08/2025

✨ Only 3 Days Left! ✨
Don’t miss your chance to join the National Clinical Educators Workshop!
📅 Registration closes on 1 September 2025 (Online only).
🎯 Earn 15 CPD Points & boost your professional growth.
⚡ Don’t wait — register today!

20/08/2025

Aktiviti berkelah dan berkhemah bukan sahaja menyeronokkan, malah memberi peluang untuk kita menghayati keindahan alam semula jadi serta mengeratkan hubungan bersama keluarga dan sahabat. Namun, kesihatan dan keselamatan tetap perlu diberi keutamaan.

Supaya lebih seronok, sihat & selamat, jom ikut tip ni ⬇️

🍉 Tip Pemakanan Sihat
🥗 Bawa salad dalam jar – segar & senang bawa.
🥜 Kudapan sihat: kacang tanpa garam, buah kering atau granola bar.
🍗 Protein mudah: ayam panggang, telur rebus, tuna dalam tin.
🍞 Pilih roti penuh bijirin – kenyang lama.
🍌 Buah mudah bawa: pisang, epal, pear.
🍫 Dark chocolate lebih sihat berbanding coklat biasa.
💧 Minum air kosong secukupnya, atau infused water lemon/pudina.

🌍 Tip Lifestyle & Keselamatan
✅ Pilih lokasi selamat & ada kemudahan asas 🚻
✅ Bawa tikar/pelapik kalis air – lebih selesa
✅ Sapu sunscreen & guna topi 🧢☀️
✅ Sediakan spray penghalau nyamuk 🦟
✅ Jangan lupa first aid kit 🚑
✅ Bawa beg sampah sendiri ♻️
✅ Rancang aktiviti ringan – frisbee, badminton, board game 🎾

🌸 Dengan sedikit perancangan dan pilihan makanan yang bijak, aktiviti rekreasi anda bukan sahaja lebih menyeronokkan, malah sihat dan selamat untuk semua.

18/08/2025

🚨 *Final Call — Registration Closes Tomorrow!* 🚨

Be part of the *National Clinical Educators Workshop 2025* — a hybrid event for healthcare professionals passionate about teaching, mentorship & innovation.

✨ Highlights:

✅ Keynote speakers

✅ Hands-on workshops

✅ Panel discussions

✅ Networking with top educators & policymakers

📅 3–4 Sept 2025
📍 Conference Room 2, Hospital Al-Sultan Abdullah / Online

🔗 *Register before it’s too late!*
http://tiny.cc/registrationNCEW2025

⏳ Don’t miss this opportunity — tomorrow is your last chance to secure a spot!

Address

UiTM Kampus Puncak Alam
Puncak Alam
42300

Telephone

+60332584516

Website

https://linktr.ee/pusatterapidiet

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pusat Terapi Diet FSK posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.