Madu Tualang Johor

Madu Tualang Johor Pembekal madu tualang 100% original, telah dibuktikan dengan ujian dari 3 makmal dalam dan luar nega

DID YOU KNOW?  ๐Ÿ There are live enzymes in honey.  ๐Ÿ When in contact with a metal spoon, these enzymes die.  ๐Ÿ The best ...
12/07/2024

DID YOU KNOW?
๐Ÿ There are live enzymes in honey.
๐Ÿ When in contact with a metal spoon, these enzymes die.
๐Ÿ The best way to eat honey is with a wooden or plastic spoon.
๐Ÿ Honey contains a substance that helps your brain work better.
๐Ÿ Honey is one of the rare foods on Earth that alone can sustain human life.
๐Ÿ One teaspoon of honey is enough to sustain human life for 24 hours.
๐Ÿ Propolis, produced by bees, is one of the most powerful natural antibiotics.
๐Ÿ Honey has no expiration date.
๐Ÿ The bodies of great emperors were buried in golden coffins and covered with honey to prevent putrefaction.
๐Ÿ The term "honeymoon" comes from the tradition of newlyweds consuming honey for fertility after the wedding.
๐Ÿ A bee lives less than 40 days, visits at least 1,000 flowers, and produces less than a teaspoon of honey in its lifetime.
๐Ÿ One of the first coins had a bee symbol on it.
Deep gratitude to the humble BEE! ๐Ÿ

Jangan pernah takut dengan krisis ekonomi. Yang harus kita takut, kita menjadi bahagian dari krisis itu~Tentu kita masih...
03/05/2023

Jangan pernah takut dengan krisis ekonomi. Yang harus kita takut, kita menjadi bahagian dari krisis itu~

Tentu kita masih ingat saat krisis ekonomi pada tahun-tahun yang lalu. Ribuan pekerja di pelbagai syarikat diberhentikan. Banyak p**a syarikat yang gulung tikar. Apakah hilang dari pekerjaan itu kemudian menjadi akhir dari hidup mereka?

Tidak!

Mereka tetap hidup. Meski sempat menitis air mata, terkejut, sedih, kecewa, akan tetapi hidup berjalan terus. Malah tidak sedikit dari mereka yang kemudian berhijrah menjadi semakin kuat menjalani hidup setelah pemecatan tersebut. Tidak sedikit mereka yang setelah mengalami pemberhentian kerja itu kemudian bangkit sebagai usahawan yang berjaya. Atau tidak sedikit juga mereka yang mendapatkan tempat pekerjaan baru yang lebih menentramkan dirinya.

Jika takut kehilangan pendapatan, yakinlah sesungguhnya Allah Swt Maha Penjamin Rezeki. Jika orang kafir sahaja dijamin rezekinya, apalah lagi kita yang mengimani Allah Swt dan sentiasa berupaya menghindari kemaksiatan dan dosa.

Bukanlah hal yang susah bagi Allah Swt untuk melimpahkan rezeki kepada orang yang berupaya setia kepada-Nya.


Ada orang minum madu, tapi dia tak merasakan apa-apa perubahan dalam dirinya. Kenapa? ๐Ÿค”Sehingga dia pun tak lagi mau ama...
03/05/2023

Ada orang minum madu, tapi dia tak merasakan apa-apa perubahan dalam dirinya.

Kenapa? ๐Ÿค”

Sehingga dia pun tak lagi mau amalkan sunnah minum Madu lebah tulen~

Padahal Firaun terkenal sebagai orang yang tidak pernah sakit. Antara amalan Firaun adalah Madu lebah. Direkodkan oleh sejarawan Mesir bahawa pada Zaman tersebut rakyat boleh membayar cukai dengan Madu lebah. Menunjukkan betapa pentingnya stok madu Negara untuk tujuan perubatan dan keselamatan makanan.

Setelah kedatangan Islam, Allah menekankan secara jelas dan terperinci dalam Al-Quran, mengesahkan lagi bahawa di dalam Madu mengandung ubat bagi manusia. ููŠู‡ ุดูุงุก ู„ู„ู†ุงุณ

Ada 3 faktor minum Madu tak jadi apa-apa

1. Salah pilih kualiti Madu

Madu atau herba yang terbaik adalah yang diperoleh di kawasan iklim tempat kita dilahirkan. Hal ini ada disebutkan dalam kitab pengubatan Nabi. Allah menurunkan penyakit dan Allah menurunkan bersama penawarnya.

Dalam banyak kertas kajian mendapati Madu Tualang memiliki antioksidan yang lebih tinggi berbanding madu Manuka dan madu tempatan lainnya.

2. Salah cara menentukan ketulenan Madu

Permintaan Madu asli dipasaran dunia adalah lebih tinggi berbanding penawaran. Hal ini menyebabkan pemain Madu palsu masuk mengisi kekosongan dipasaraya dengan menawarkan harga yang jauh lebih murah.

Ciri madu palsu amat sukar dibezakan oleh masyarakat awam. Kami menyarankan supaya membeli madu Tualang ke Team Pemburu Madu, jelas video tuainya, jelas tempat penapisan sarang Madu Tualang nya, ada sarang tualangnya, dan juga lengkap dengan ujian makmal.

3. Salah cara minum Madu

Madu diakui seluruh dunia sebagai minuman yang bermanfaat ubat bagi tubuh manusia. Sudah tentu memerlukan dos untuk memberikan kesan kesembuhan (therapeutic effect).

Berikut saya kongsi cara mengira dos rawatan madu Tualang.

Rumusnya,

1 gram Madu / 1 kg berat badan
3 kali minum

Contoh berat badan saya 80 kg

Jika berat madu dalam 1 sudu makan adalah 15 gr

Maka, 80 / 15 gr sudu makan

Bundarkan kepada 6 sudu makan per hari.

Jadi sukatan rawatan terbaik bagi saya adalah 2 sudu besar 3 kali sehari. Setiap 8 jam. Sebelum makan. Dibantu air. (Jika ada gastritis, perut tak tahan, boleh amalkan selepas makan).


02/05/2023

Jika masyarakat Barat tau manfaat madu lebah Tualang dari hutan Alam Melayu nescaya mereka sanggup merangkak untuk mendapatkannya.
Berikut khasiat Madu Tualang mengikut ilmu perubatan moden:

1. Aktiviti antimikrobial

Kajian menunjukkan sifat antimikrobial pada madu tualang dapat menghalang pertumbuhan beberapa bakteria bergram negative seperti Staphylococcus aureus, Streptococcus agalactiae, Streptococcus anginosus, dan Eschericia coli.

Memandangkan madu tualang dapat menghalang pertumbuhan bakteria, maka ia efektif untuk mengurangkan risiko jangkitan penyakit. Sebagai contoh, Staphylococcus aureus mudah menjangkiti individu melalui sentuhan dan titisan air di udara yang boleh mengakibatkan pneumonia serta keradangan tulang (osteomyeolitis).

2. Aktiviti antioksida

Kandungan phenolic dan flavonoids dalam madu tualang adalah yang tertinggi berbanding madu-madu lain di Malaysia. Phenolic dan flavonoids adalah sumber antioksida yang baik untuk melawan radikal bebas yang berpunca daripada pencemaran, cahaya matahari dan bahan kimia Aktiviti antioksida ini dapat melindungi sel dan tubuh badan daripada kerosakan.

3. Membantu dalam penyembuhan luka

Banyak kajian telah dilakukan untuk mengkaji keberkesanan madu tualang terhadap penyembuhan luka. Keberkesanannya terbukti pada luka separa tebal dan tebal. Menurut kajian ini, madu tualang menunjukkan kesan baik sama seperti โ€˜dressingโ€™ luka yang digunakan dalam perawatan di pusat perubatan untuk kesan terbakar iaitu dari segi keluasan luka dan tempoh masa penyembuhan.

Ia juga melambatkan infeksi bakteria dalam luka terutamanya bagi pesakit kencing manis.

4. Baik untuk penjagaan kesuburan

Dalam beberapa kajian yang telah dijalankan, madu tualang dikatakan dapat meningkatkan kuantiti sperma dan meningkatkan beberapa hormone wanita.

5. Mengawal paras gula darah

Madu Tualang mempunyai kebaikan dalam penjagaan diabetik kerana mempunyai fruktosa yang lebih berbanding sukrosa, maka ia sedikit sebanyak tidak terlalu cepat meningkatkan paras glukosa darah.

6. Menurunkan paras kolesterol dan lemak

Kolesterol dihasilkan sebanyak 70% dalam badan kita dan selebihnya ia datang daripada sumber makanan. Umum mengetahui, kolesterol terbahagi kepada dua iaitu LDL (kolesterol jahat) dan HDL (kolesterol baik).

Madu tualang dikatakan dapat menurunkan paras LDL dan juga trigliserida iaitu lemak ringkas yang merupakan salah satu faktor yang penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok.

7. Bertindak sebagai anti-radang

Madu tualang merupakan alternatif rawatan yang telah digunakan sejak zama dahulu kala. Memandangkan kesan perawatannya terbukti dalam menyembuhkan luka, ia juga mempunyai manfaat dari segi mengurangkan keradangan.

Madu Tualang ini juga dikatakan dapat melindungi daripada sinaran UV yang dapat mendorong kepada keradangan dan kerosakan DNA pada sel badan.

8. Anti-kanser

Madu tualang yang kaya dengan bahan antioksida seperti vitamin dan kompaun bioaktif berpotensi untuk memelihara kesihatan sel dan bertindak untuk menghalang pembentukan sel tidak normal seperti kanser.

Menurut kajian, kandungan flavonoids iaitu salah satu bahan antioksida dalam madu tualang mempunyai fungsi yang paling utama dalam mengurangkan risiko tumor dan pembiakan sel abnormal kanser.

9. Penjagaan kecantikan kulit

Memandangkan madu tualang mengandungi kompaun biokatif seperti flavanoid, ini menjadikan madu tualang sebagai salah satu buah yang kaya dengan bahan antioksida yang menjadi faktor pelindung kepada sel dan tisu kulit.

Bahan antioksida ini juga bertanggungjawab dalam membantu pengekalan kolagen yang menjadi penyokong struktur kulit. Lebih banyak kolagen, lebih baik struktur kulit kita ini sekali gus dapat melambatkan penuaan dan menjadi kulit nampak lebih licin serta berseri.

10. Mengawal tekanan darah

Madu Tualang juga berfungsi dalam penjagaan kesihatan jantung kerana ia dapat mengawal tekanan darah. Kandungan mineral seperti kalium yang tinggi dapat mempunyai fungsi dalam pengawalan tekanan darah dengan melancarkan perjalanan darah, membantu relaksasi otot dan merendahkan kesan sodium. Memandangkan kandungan sodium dalam madu tualang amat rendah, maka kesan antihipertensi lebih ketara.

Madu adalah sumber makanan yang terbukti dengan pelbagai manfaat terhadap kesihatan. Ia juga merupakan sunnah yang diamalkan oleh Rasulullah ๏ทบ untuk penjagaan kesihatan.

Semoga kita dapat sebar dan amalkan.

Rujukan:

1. Ahmed, S., & Othman, N.H. (2013) Review of the medicinal effects of Tualang Honey and a comparison with Manuka Honey. Journal of Medical Science, 20, 6โ€“13.

2. Devasvaran, K., & Yong, Y. K. (2016) Anti-inflammatory and wound healing properties of Malaysia Tualang honey. Curr. Sci, 110, 47โ€“51

3. Hamad, M. Z., Alfarisi, H. (2017) Tualang Honey: Composition, physiochemical properties and clinical importance. International Research Journal of Pharmacy, 8(9), 1-5

4. Mohd Kamal, D. A., Ibrahim, S. F., Kamal, H. Mohd Kashim, M. I. A., & Mokhtar, M. H. (2021). Physicochemical and medicinal properties of Tualang, Gelam and Kelulut Honeys: A comprehensive review. Nutrients, 13(1), 197

5. Nusaibah W, Root of Science, 2021


02/05/2023

10 orang pemeluk pun tak boleh nak peluk pokok tu. Bayangkan betapa besar nya ukuran lilit pokok gergasi Tualang yang berusia ratusan tahun ni.


30/04/2023

Pertama kali niat saya masuk ke hutan belantara adalah untuk mencari, Madu lebah liar yang tidak ada campur tangan manusia, (maksudnya bukan lebah bela). Dan semestinya mencari yang 100% asli. Saya pastikan Sanad nya jelas.

Waktu tu anak saya baru lahir. Saya p**a sedang membantah teori Food Drugs Administration (FDA), Amerika yang mengatakan Madu lebah dapat menyebabkan kematian pada bayi. Risikonya sangat besar. Di satu sisi saya membaca literature perubatan Barat. Disatu sisi lain saya percaya bahawa tidak mungkin Al-Quran itu berbohong. Ini kitab Allah. Tuhan saya beritahu, Madu lebah adalah penyembuh! FDA tu siapa?

Setelah saya cuba berikan Madu pada bayi saya, ternyata mereka yang sakit jadi sihat. 4 orang anak saya semua ditahnik menggunakan Madu Quad Tualang. Sampai hari ni kalau ditanya soalan kepada mereka tahukah ubat demam? Tahukah ubat selsema? Ubat Panadol? Mereka tak tau. Yang mereka tau, kalau sakit, Abah akan beri minum Madu dan juga Habbatussauda habasyi.

Maka, dari situ bermula lah pemburuan Madu Tualang diseluruh kep**auan alam Melayu ni agar seluruh masyarakat muslim merasakan kenikmatan yang sama.

Sabda Nabi Muhammad ๏ทบ

ู…ูŽู†ู’ ุฏูŽู„ู‘ูŽ ุนูŽู„ูŽู‰ ุฎูŽูŠู’ุฑู ููŽู„ูŽู‡ู ู…ูุซู’ู„ู ุฃูŽุฌู’ุฑู ููŽุงุนูู„ูู‡ู

โ€œBarangsiapa yang menunjukkan sesuatu kebaikan maka dia mendapat pahala sama seperti yang melakukannya.โ€ [Riwayat Muslim (1893)]


30/04/2023

๐—–๐—ถ๐—ฟ๐—ถ ๐—ธ๐—ต๐—ฎ๐˜€ ๐— ๐—ฎ๐—ฑ๐˜‚ ๐—ง๐˜‚๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐—”๐˜€๐—น๐—ถ ๐—ถ๐˜๐˜‚, ๐—ธ๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐˜‚ ๐—ฑ๐—ถ๐—ฎ๐—บ๐—ฎ๐—น๐—ธ๐—ฎ๐—ป ๐—ผ๐—น๐—ฒ๐—ต ๐—ฝ๐—ฒ๐˜€๐—ฎ๐—ธ๐—ถ๐˜ ๐—ธ๐—ฒ๐—ป๐—ฐ๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—บ๐—ฎ๐—ป๐—ถ๐˜€, ๐—ด๐˜‚๐—น๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎ๐—ต (๐—ฏ๐—น๐—ผ๐—ผ๐—ฑ ๐—ด๐—น๐˜‚๐—ฐ๐—ผ๐˜€๐—ฒ) ๐—ป๐˜†๐—ฎ ๐˜๐—ถ๐—ฑ๐—ฎ๐—ธ ๐—ป๐—ฎ๐—ถ๐—ธ!

Pastikan minum ikut cara sunnah Nabi. Dibancuh air. (Jangan minum direct).

Pesakit kencing manis seharusnya jangan takut amal Madu Tualang kerana sajian Madu hanyalah 1-2 sudu besar, 2 kali sehari.

1 sudu besar Madu Tualang bersamaan dengan 22 kalori sahaja.

Malah lebih bahaya kalau anda makan sepinggan nasi putih dengan jumlah 260 kalori!

Nasi briyani ayam sepinggan 880 kalori!

Dalam Al-Quran, Madu disebut sebagai penawar untuk manusia ููŠู‡ ุดูุงุก ู„ู„ู†ุงุณ. Madu mengandung karbohidrat monosakarida dalam bentuk fruktosa dan glukosa. Monosakarida ini dapat diubah menjadi tenaga dalam bentuk glikogen oleh tubuh.

Pengubahan ini tidak memerlukan hormon insulin (hormon yang kurang pada pesakit kencing manis). Oleh itu, Madu asli selamat diamalkan dan pesakit tetap dapat memperoleh tenaga bagi tubuhnya.

Pengidap kencing manis acap kali harus 'berkira' bila mereka ingin makan benda manis yang berasal dari gula atau sukrosa. Lantaran penambahan sukrosa ke dalam tubuh akan membuat kadar gulanya meningkat. Pemberian Madu dapat menjadi salah satu solusi pemberian rasa manis pada makanan/minuman kerana mengingatkan kadar sukrosa madu yang amat rendah.

Abdulrhman et al. (2013) menjalankan kajian atas manusia (๐˜™๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ป๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ค๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ด๐˜ด๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ค๐˜ญ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ช๐˜ค๐˜ข๐˜ญ ๐˜ต๐˜ณ๐˜ช๐˜ข๐˜ญ) di Institut Nasional untuk Diabetes dan Endokrinologi di Kairo, Mesir mendapati terjadi penurunan yang signifikan pada kadar lemak tubuh, gula darah puasa, kolesterol, trigliserida serum, dan LDL (kolesterol โ€˜jahatโ€™) diperoleh dari 12 minggu mengamalkan Madu. Madu juga mempunyai Glicemic Index yang rendah dan Peak Incremental Index.

Khedekar et al. (2016) juga melaporkan Madu dengan T-cordifolia dapat menurunkan glukosa darah secara signifikan dan menunjukkan kesan anti-diabetik.

Madu yang selamat untuk pesakit diabetes adalah Madu Asli yang tidak melalui pemprosesan, penambahan gula, pemanasan, penambahan pewarna maupun pengawet serta tinggi kandungan anti-oksidannya. Oleh itu, para pesakit kencing manis harus teliti setiap Madu yang diminum.

Salah satu madu 100% asli multiflora tanpa sebarang campuran adalah Madu Quad Tualang.

Ubat klinik sebaiknya tidak ditinggalkan kerana glibenclamide atau metformin yang digabungkan dengan Madu akan meningkatkan kawalan terhadap gula darah (Erejuwa OO, 2011)

Selamat mencuba!


28/04/2023

โ—Hati-hati bila anda membeli madu Arab!

โ—Pasti dikalangan kita ada yang gemar minum madu Arab.

โ—Rasanya yang kental, pekat, tidak bergas, dan sedap ditekak.

โ—Ternyata bukannya Madu tapi LEMAK, KANJI & MINYAK!
_____

1. Persatuan Penternak Lebah Arab Saudi sendiri mengeluarkan amaran kepada pengguna terhadap lambakan madu palsu di pasaran tempatan.

2. Sebenarnya pengeluaran madu di Arab Saudi telah menurun secara drastik kepada 800 tan setahun pada masa ini daripada 9,000 tan setahun pada 2007.

3. Permintaan tahunan p**a melebihi 22,000 tan, yang dipenuhi oleh madu import dan di sinilah madu palsu dari China masuk memenuhi rak kedai madu.

4. Cara menipu yang paling biasa dilakukan oleh penternak lebah di Arab ialah memberi makan kepada lebah dengan gula atau madu Cina (sugar feeding).

5. Bahkan terdapat kaedah yang lebih maju seperti pemberian enzim sintetik sehingga madu yang dipalsukan akan melepasi ujian ketulenan madu di makmal.

6. Tidak ada cara mudah untuk mengesan manip**asi dalam pembuatan madu di Arab.

7. Sejak tahun 2007 hingga 2022 industri pengeluaran Madu mengalami kemerosotan parah @ tiada lagi madu asli. Yang ada hanya madu import tak jelas sumber tuai.

8. Data tahun 2016, Arab Saudi mengimport 22,000 tan madu dari luar negara termasuk yang terbesar adalah madu China.

Sumber: Saudi Gazzete


28/04/2023

Kajian mendapati kandungan antioksidan flavanoid Madu Tualang lebih tinggi berbanding Madu Manuka dan madu tempatan lain. Harga Madu Tualang p**a paling terjangkau antara semua madu original.

Pelaburan yang paling utama adalah melabur untuk kesihatan diri sendiri. Bila kita sakit, baru lah terkenang nikmatnya waktu sihat.

Alhamdulillah. Allah ๏ทป mengurniakan kita khazanah Madu Tualang dari Hutan Alam Melayu yang luar biasa hebat!


27/04/2023

Maklum balas pertama,

"Makcik sy hritu kena kanser ovari stage 2.. dh amal 4-5 bulan madu tualang quadmed.. gula putih potong 100%. Sekarang sel kanser tu dah dalam keadaan 'remission'.. sembuh.." โ˜บ๏ธ

Maklum balas kedua,

"Terima kasih ya. Setelah saya minum madu, saya langsung pregnant" ๐Ÿฅฐ

Alhamdulillah, kita sudah menerima ribuan testimoni dan feedback positif dari pengguna Madu Tualang jenama Quad.

Tuan puan, bila madu yang kita amalkan dijamin 100% asli dan memenuhi kriteria yang diberitakan dalam kitab suci Al-Quran maka akan tersingkaplah hikmah yang luar biasa.

Antara ciri tersebut adalah,

1. Mestilah madu dari kualiti lebah liar ๐—บ๐˜‚๐—น๐˜๐—ถ๐—ณ๐—น๐—ผ๐—ฟ๐—ฎ (ููŠ ูƒู„ ุงู„ุซู…ุฑุงุช)

2. Habitat lebah hidup di kawasan hutan ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐˜‚๐—ป๐˜‚๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป (ุงู„ุฌุจุงู„) dan ๐—ฝ๐—ผ๐—ธ๐—ผ๐—ธ ๐—ธ๐—ฎ๐˜†๐˜‚ (ุงู„ุดุฌุฑ) menjadi keutamaan.

3. ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐—ฐ๐—ฎ๐—บ-๐—บ๐—ฎ๐—ฐ๐—ฎ๐—บ ๐˜„๐—ฎ๐—ฟ๐—ป๐—ฎ๐—ป๐˜†๐—ฎ (ู…ุฎุชู„ู ุงู„ูˆุงู†ู‡).

4. Paling penting, Madu itu memenuhi syarat untuk dijadikan ๐—ฝ๐—ฒ๐—ป๐—ด๐˜‚๐—ฏ๐—ฎ๐˜๐—ฎ๐—ป (ุดูุฃ ู„ู„ู†ุงุณ).

Banyak kertas penyelidikan Madu Tualang yang diterbitkan dalam journal perubatan antarabangsa memperakui manfaatnya lebih baik dari madu ternak seperti Manuka dan madu tempatan lainnya.

๐Ÿ”ป๐Ÿ”ป๐Ÿ”ป๐Ÿ”ป

Madu Quad keluaran Quadmeds Sdn Bhd telah di uji di makmal Institut Genome Malaysia, UNIPEQ, dan SGS. Bersedia untuk diuji sekali lagi dengan jaminan p**angan wang kembali 10x ganda jika terbukti palsu!


Stock madu tualang raya dah ada.. Harga masih sama ye.. Siapa nak pm cepat.. Dekat-dekat boleh free cod, jauh-jauh kita ...
27/04/2023

Stock madu tualang raya dah ada.. Harga masih sama ye.. Siapa nak pm cepat.. Dekat-dekat boleh free cod, jauh-jauh kita bagi free pos.. ๐Ÿ˜‰

Selamat hari raya ๐Ÿ˜Š

13/12/2022

Semua ni ada dekat Madu Tualang Johor ๐Ÿ˜

15/09/2022

Lama tak update, tapi kami masih jual madu tualang macam biasa Ok. ๐Ÿ˜‰

Jumpa lagi pokok Tualang!
Madu nya sangat-sangat sedap!

Maashallah. Barakah nya bumi alam Melayu kita.

Nak dapat madu original tak perlu ternak pun.

Cukup tuai saja di pokok-pokok.

Address

Saleng

Telephone

+60137059404

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Madu Tualang Johor posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Madu Tualang Johor:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram