Pusat Rawatan Tradisional Melayu & Postnatal Ar-Rawdhah

Pusat Rawatan Tradisional Melayu & Postnatal Ar-Rawdhah Menyediakan perkhidmatan rawatan tradisional melayu, bekam dan penjagaan ibu selepas bersalin & khidmat nasihat

Menjadi peneraju dalam industri rawatan tradisional dan perkhidmatan kesihatan holistik yang inovatif, melalui pengamal bertauliah & profesional yang menggabungkan warisan perubatan Melayu dengan teknologi moden, menuju pengiktirafan di peringkat global.

Sepanjang Ramadhan ni bukan sekadar menahan lapar, tapi masa terbaik seimbangkan dalaman wanita. Bila usia masuk 30-an k...
04/03/2026

Sepanjang Ramadhan ni bukan sekadar menahan lapar, tapi masa terbaik seimbangkan dalaman wanita.
Bila usia masuk 30-an ke atas, hormon mula berubah tanpa disedari. Emosi mudah turun naik, badan cepat letih walaupun berpuasa.
Curcuma Caesia (Kunyit Hitam Asli) membantu menyokong keseimbangan hormon & keradangan dalaman secara semula jadi, agar ibadah terasa lebih tenang dan selesa.
Jaga dalaman, barulah Ramadhan terasa ringan & lebih bermakna.
👉 Nak tahu cara amalan yang sesuai sepanjang Ramadhan?
PM saya untuk penerangan lanjut. 018-359 7495
📲Ikuti saya di media sosial :
TikTok | Instagram -

Saya masih ingat zaman tu Zaman muka penuh jerawat. Bangun pagi, tengok cermin rasa macam nak elak jumpa orang. Sepupu-s...
04/03/2026

Saya masih ingat zaman tu
Zaman muka penuh jerawat. Bangun pagi, tengok cermin rasa macam nak elak jumpa orang.
Sepupu-sepupu yang sebaya pun sama. Kita sama-sama “berbunga” muka waktu tu 😅
Masa tu tak ada istilah skincare routine. Tak ada toner, tak ada serum.
Nak beli pun bukan mampu.
Embah saya tengok je muka saya. Tak banyak soal.
“Ambik param tu. Sapu kat muka malam ni.”
Saya pun ikut.
Param warna kuning tu saya sapu perlahan-lahan.
Bau dia memang bau kampung. Bau herba. Bau zaman dulu.
Dalam hati masa tu, entah jadi entah tidak.
Tapi esok pagi bila bangun,
Jerawat tu nampak kecut. Kurang merah.
Saya diam.
Dalam hati terkejut sebenarnya.
Rupanya dalam param tu ada Temulawak.
Baru bila besar saya faham.
Temulawak memang ada sifat anti-radang dan bantu kulit pulih secara semula jadi. Patutlah jerawat cepat surut, kulit pun rasa halus.
Dari situ saya belajar satu benda.
Param ni bukan sekadar untuk ibu berpantang.
Ia sebenarnya warisan penjagaan diri.
Cuma sebab dia tak dibotolkan cantik-cantik, tak dipromosi dengan model putih gebu. 😅
Orang pandang biasa-biasa je.
Tak glemer.
Tapi keberkesanan dia, saya sendiri dah rasa sejak zaman remaja.
Kadang-kadang yang orang lama guna tu bukan mitos.
Itu ilmu.
Ilmu yang kita hampir lupa.
Dan sekarang bila saya sediakan param untuk pelanggan,
Saya tak jual sekadar produk.
Saya jual pengalaman.
Saya jual warisan.
Saya jual sesuatu yang pernah selamatkan keyakinan seorang budak perempuan yang malu dengan jerawatnya dulu



Doa Ramadan Hari-14"Ya Allah, kurniakanlah kami sahabat dan keluarga yang membawa kami lebih dekat kepada-Mu."
04/03/2026

Doa Ramadan Hari-14

"Ya Allah, kurniakanlah kami sahabat dan keluarga yang membawa kami lebih dekat kepada-Mu."

URUTAN KEPALA & REFLEKSOLOGI WAJAH💆‍♀️ Kepala rasa berat? Muka pun dah mula nampak letih?Kadang, bukan sebab tak cukup t...
03/03/2026

URUTAN KEPALA & REFLEKSOLOGI WAJAH
💆‍♀️ Kepala rasa berat? Muka pun dah mula nampak letih?
Kadang, bukan sebab tak cukup tidur TAPI sebab otot di kepala & wajah dah terlalu tegang 😣
Urutan kepala & refleksologi wajah bantu :
✨ Hilangkan stres & sakit kepala ringan
✨ Lancarkan aliran darah ke muka
✨ Tenangkan minda & bantu tidur lebih lena
✨ Buat wajah nampak segar semula!
Satu sesi pun dah cukup buat kepala rasa ringan dan hati rasa lapang 😍
📞 WhatsApp kami untuk tempahan : 012-584 2725
📅 Tempah slot sekarang – kerana ketenangan bermula dari kepala
📲Ikuti kami di media sosial :
TikTok | Instagram | Threads - Ar Rawdhah Wellness Centre

Doa Ramadan Hari-13"Ya Allah, bukakanlah pintu rezeki yang halal dan berkat untuk kami, dan jadikanlah kami insan yang p...
03/03/2026

Doa Ramadan Hari-13
"Ya Allah, bukakanlah pintu rezeki yang halal dan berkat untuk kami, dan jadikanlah kami insan yang pemurah kepada yang memerlukan."

Kisah Pisang di Bulan RamadhanSaiz kecil, tapi besar manfaatnya.Dalam sibuk kita berfikir menu berat nak berbuka, jangan...
03/03/2026

Kisah Pisang di Bulan Ramadhan
Saiz kecil, tapi besar manfaatnya.
Dalam sibuk kita berfikir menu berat nak berbuka, jangan lupa pisang makanan sunnah & superfood ringkas yang bantu badan sepanjang puasa.
Pisang bantu :
✔️ Bekal tenaga segera & tahan lama
✔️ Kenyang lebih lama, kurang craving
✔️ Penghadaman lebih lancar, elak sembelit
✔️ Kurangkan kekejangan otot
✔️ Mood lebih stabil untuk ibadah
Bila pisang digabungkan dengan Royal Gamat Liquid sebagai sokongan kesejahteraan :
💛 Tenaga & serat lebih seimbang
💛 Sistem penghadaman disokong
💛 Badan lebih relaks & kurang begah
Cadangan ringkas :
• Sahur : 1–2 biji pisang
• Berbuka : 1–2 biji pisang + air kosong
• Diikuti 2 sudu Royal Gamat Liquid sebagai sokongan
Gais,
Kadang-kadang, yang paling baik untuk badan bukan yang mahal atau viral, tetapi yang kita boleh amalkan secara konsisten dan semula jadi.
Kalau posting ni bermanfaat,
Jangan lupa LIKE, SHARE & KOMEN "S**A"
Selamat berbuka puasa.

02/03/2026

RUPANYA BADAN RASA SAKIT SEBAB ANGIN BERLEBIHAN

Doa Ramadan Hari-12"Ya Allah, berikanlah ketenangan dalam hati dan fikiran kami, jauhkanlah kami daripada kegelisahan da...
02/03/2026

Doa Ramadan Hari-12
"Ya Allah, berikanlah ketenangan dalam hati dan fikiran kami, jauhkanlah kami daripada kegelisahan dan kesedihan.".

URUTAN TANGAN🤲 Tangan kita ni kerja tanpa henti. Menaip, angkat, masak, urus kerja rumah.Tak hairanlah bila kadang rasa ...
01/03/2026

URUTAN TANGAN
🤲 Tangan kita ni kerja tanpa henti. Menaip, angkat, masak, urus kerja rumah.
Tak hairanlah bila kadang rasa kebas & sendi pun mula “ketat” 😅
Urutan tangan boleh bantu :
✨ Lancarkan darah ke jari & pergelangan
✨ Hilangkan rasa kebas & lenguh
✨ Tenangkan saraf & kurangkan tekanan
Bila tangan rasa ringan, mood pun naik balik! 😍
WhatsApp kami untuk tempahan : 012-584 2725
Sentuhan lembut, kesan menyeluruh
📲Ikuti kami di media sosial :
TikTok | Instagram | Threads - Ar Rawdhah Wellness Centre

Doa Ramadan Hari-11"Ya Allah, lembutkanlah hati kami untuk selalu mengingati-Mu, menjauhi dosa, dan sentiasa bertaubat k...
01/03/2026

Doa Ramadan Hari-11
"Ya Allah, lembutkanlah hati kami untuk selalu mengingati-Mu, menjauhi dosa, dan sentiasa bertaubat kepada-Mu."

28/02/2026

CAPSULE RAMADHAN HARI INI
MAKANAN SUPERFOOD yang ada ANTI KERADANGAN SEMULAJADI

Doa Ramadan Hari-10"Ya Allah, kurniakanlah kepada kami malam Lailatul Qadar, dan jadikan kami termasuk dalam golongan ya...
27/02/2026

Doa Ramadan Hari-10
"Ya Allah, kurniakanlah kepada kami malam Lailatul Qadar, dan jadikan kami termasuk dalam golongan yang mendapat keampunan dan rahmat-Mu."

Address

Masjid Al Ubudiah Segambut Dalam KL
Segambut
51100

Opening Hours

Monday 13:00 - 21:00
Tuesday 13:00 - 21:00
Wednesday 13:00 - 21:00
Thursday 13:00 - 21:00
Friday 14:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 14:00

Telephone

0176308370

Website

http://www.arrawdhah.com/, http://www.jeligamat2u.blogspot.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pusat Rawatan Tradisional Melayu & Postnatal Ar-Rawdhah posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Pusat Rawatan Tradisional Melayu & Postnatal Ar-Rawdhah:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category