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吉隆坡中风上门针灸治疗物理治疗 KL Housecall Acupuncture Physiotherapy Stroke Rehab, 33, Jalan Street Thomas, Taman Kaya, Semenyih (2025)

05/04/2025

【昏迷的人为什么要“站一站”？——别小看站立训练的力量！】

很多人以为，昏迷的人什么都感觉不到，更别说站起来了。但其实，“站立训练”恰恰是唤醒意识、唤醒大脑的一种有效手段。
站立，对清醒的人来说是再平常不过的事。但对昏迷患者来说，这是一场全身的“大动员”。
从肌肉、骨骼、心肺，到大脑、神经，每个系统都会被激活。
站立时，身体由平躺变为竖直，血液更多流向大脑，像是在“灌溉”沉睡的神经系统。
临床上我们经常看到这样的现象：一个长期卧床、毫无反应的患者，经过一段时间的站立训练后，开始出现眼神变化，甚至能做出一些简单反应。有的家属感叹：“他好像‘回来’了一点！”
除了唤醒意识，站立还能预防肌肉萎缩、压疮、肺部感染，对身体是一次全面激活。哪怕每天只站10分钟，也可能成为恢复的转折点。
通常我们用站立床来辅助，安全又有效。而如果配合针灸，像百会、人中这些“叫醒穴”，中西结合，效果更佳。
所以别等病人醒了才开始康复，越早刺激大脑，越有机会苏醒。站一站，可能就是走向清醒的第一步！
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【郑医师是谁】
- 中风康复治疗，擅长用 #针灸和康复运动治疗 #中风患者。
- 中医硕士
- 前同善中医院中医师
- 马来西亚卫生部（T&CMD）注册中医师
想了解更多中医治疗，请联系中医师。
#中医 #针灸 #中风 #中风后遗症 #上门治疗 #中医师

02/11/2024

【稳稳的晚年：老年人防跌倒指南】
随着社会的发展和老龄化的加剧，跌倒成了许多老年人的“隐形杀手”，一次跌倒可能带来严重后果，影响老年人的身心健康，还增加了家庭和社会的负担。
【跌倒的危害】
1.骨折：髋部骨折是最常见的伤害，骨折可能导致褥疮、肺部感染等并发症，并引发肌肉萎缩、关节僵硬等后遗症。
2.神经损伤：跌倒可能引发脑震荡和脑出血等，伴有意识障碍、记忆力减退，甚至导致智力下降。
3.心理影响：跌倒后的恐惧、焦虑和抑郁等负面情绪也会显著降低生活质量。
【防跌倒的策略】
1. 运动训练：适度的力量训练可以增强肌肉力量，提升身体稳定性，从而降低跌倒风险。老年人可以在专业治疗师的指导下进行适合的运动，如轻量举重等。
2. 关注心理健康：跌倒的恐惧、焦虑和抑郁等情绪可能影响老年人行走的信心和稳定性。定期关注他们的心理健康，帮助缓解情绪，能有效提高生活质量。
3. 积极管理慢性疾病：慢性病（如脑梗、骨骼退化等）和某些药物的副作用会影响平衡，增加跌倒风险。老年人应定期体检、积极治疗慢性病，并在医嘱下规律服药，以控制病情。
4. 优化居住环境：老年人的活动区域应保持地面平整、干燥、防滑，移除杂物，并在走廊、楼梯和卫生间增设充足照明，以减少跌倒的可能。
5. 使用辅助器具：拐杖、助听器、老花镜等辅助设备可以显著提升老年人的生活自信和行走稳定性，进一步降低跌倒风险。

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12/08/2024

【中风急救：别把钱花在安宫牛黄丸上！】
#中风发生后，时间就是大脑，关键是立即就医。
有些人可能会想到服用安宫牛黄丸，但这种药物并不能预防或治疗中风。它主要用于“热病、高热惊厥、神昏谵语”，且其成分可能有毒副作用，绝不应被当作保健品。
急性中风患者可能迅速陷入昏迷，强行喂药反而可能导致吸入性肺炎，得不偿失。更重要的是，急性缺血性脑梗患者若能在3小时内到达医院并接受溶栓治疗，可大大降低致残率。因此，切勿因盲目相信安宫牛黄丸而耽误宝贵的急救时间。
在中风后恢复期，针灸和物理治疗才是关键。针灸通过刺激特定穴位，有助于促进血液循环、缓解肌肉僵硬、改善神经功能。物理治疗则通过专业的康复训练，帮助患者逐步恢复肢体功能，增强肌肉力量和灵活性。这些疗法能够显著提高中风患者的生活质量，减少长期残疾的风险。
与其花钱购买安宫牛黄丸，不如将资金投入到这些有效的康复治疗中。科学的 #针灸和 #物理治疗不仅有助于恢复身体机能，还能增强信心，为患者重新融入正常生活奠定基础。因此，中风后的康复过程需要科学规划，专业治疗比寄希望于“神药”更为可靠。
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18/07/2024

【揭秘中风康复之谜：为何上肢比下肢更难恢复？】

大部分中风病人在康复期内，走路的功能都可以得到比较好的恢复，但上肢的功能恢复面临着不同的挑战。这一差异不仅让人好奇，也引发了医学界的深入探索：为何上肢的康复如此艰难？这个问题不仅涉及到神经学和医疗技术，还关乎如何更好地帮助中风患者重获手臂的控制能力。

1.脑血管解剖原理

【简单来说】
控制下肢运动和感觉的脑组织，在中风发生后能够得到更多的血液供应，因此这部分的功能受损较上肢的低。

【复杂来说】
大部分的脑梗或脑出血病人，中风的病变部位大多集中在大脑半球的【大脑中动脉】供血区域。大脑中动脉的供血范围包括额叶、顶叶以及基底节区，这些区域包含了控制运动和感觉的皮层和传导纤维。因此，大脑中动脉受损往往导致对侧肢体的偏瘫和感觉障碍。
然而，控制下肢运动和感觉的皮层及其传导纤维位于大脑中线附近，这些区域同时还接受“大脑前动脉”的供血。因此，大脑中动脉受损对下肢的影响较小。
即使“颈内动脉”闭塞，导致大脑中动脉和大脑前动脉供血不足，大脑前动脉仍可通过前交通动脉从对侧血管得到血液供应，因此下肢瘫痪相对较轻。

2.神经功能解剖原理

【简单来说】
上肢是一台精密仪器，它的维修往往比普通工具要复杂得多。

从神经功能解剖的角度来看，人类进化使得控制上肢的神经中枢越来越发达，神经细胞的分工也越来越细。在大脑中，控制上肢功能的区域比下肢区域更大，因此受损的机会也更大。

3.人类进化理论

一般来说，人类的生理功能在进化时间越晚、越复杂，一旦丧失，恢复起来就越困难。因此，中风后瘫痪一侧的手的精细动作恢复最慢！类似的情况还见于言语功能的损害。
我们可以参考婴幼儿的发育过程：越晚发育成熟的生理功能，如手的精细运动、语言功能、逻辑思维，一旦受损，恢复起来就越难。所以，在中风患者中，我们需要准确评估脑损伤的部位和程度，以判断患者的预后和病情发展。

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13/06/2024

【勇敢前行：Uncle Lim的 #中风康复之路】

Uncle Lim 在 #中风后经历了一段艰难的时光。

突如其来的中风使他失去了往日的活力，心情也因此变得抑郁。作为一个热爱生活的人，他最大的希望就是能够重新出门，和老朋友们一起喝茶聊天，找回那份熟悉的温暖与快乐。

为了实现这个愿望，叔叔下定决心积极配合康复治疗。他都坚持做物理治疗和 #针灸。尽管过程十分辛苦，有时疲劳难忍，他仍然咬牙坚持。医师和家人的鼓励，让他一次次战胜了身体和心理上的双重考验。

经过一个月的努力，叔叔终于能够站立并进行基础的行走了。这不仅是他身体上的进步，更是他心灵上的巨大鼓舞。每一次的进步，都让他离自己的目标更近一步。

叔叔的康复历程告诉我们，只要有希望和坚持，再大的困难也能克服。希望所有中风患者都能像叔叔一样，勇敢面对挑战，早日康复。

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24/03/2024

【重症中风病人如何康复？】

重症脑 #中风患者可能陷入昏迷状态，但我们要相信他们有恢复意识的希望，身为治疗师的我们可以用积极的康复训练和针灸治疗帮助他们重新意识清醒的生活。

严重的脑部损伤，包括脑干或两侧大脑半球，可能使患者的意识变得模糊甚至昏迷，我们可以使用昏迷指数更好地了解他们的意识状态，调整康复治疗方案。

【1. 针灸治疗】

通过 #针灸治疗可以调节患者的神经功能，促进血液循环，积极地激发患者的意识活力，有助于改善意识状态和康复进程。

【2. 物理治疗】

在康复过程中，我们采用多种 #物理治疗的康复训练方法，如触觉、压力、温度、被动移动肢体、位置和视听刺激。

综合运用这些积极的康复方法，我们可以更加针对性地帮助重症脑中风患者恢复意识，提高他们康复成功的可能性。尽管挑战重重，但我们坚信每一步的进展都值得鼓励和期待。
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18/10/2023

「中医、西医义诊和捐血活动」

隆雪华堂福利委员会，联合马来西亚基督教卫理公会华人年议会及吉隆坡尊孔独中联办的一年一度“爱心三合一”捐血、验血与义诊活动。

此活动包括捐血、验血以及中西医义诊。

郑医师将为参与者提供中医医疗建议和咨询，为活动增添了中医的专业支持。
这进一步凸显了活动的多元性，以及为公众提供全面医疗关怀的使命。
热烈欢迎广大公众前来参与捐血活动，并向郑医师咨询获取中医医疗建议。

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24/09/2023

郑医师去南京进修啦~

#解剖学与人体康复

在参与施晓阳教授的针刀解剖课程中，我发现解剖知识与疼痛康复息息相关。
通过深入了解人体结构，我更清晰地理解了疼痛源的位置以及可能的治疗途径。
教授的课程帮助我看到了解剖学在康复中的关键作用，它为理解和治疗疾病提供了坚实的基础。这个经历不仅丰富了我的医学知识，还加深了我对疼痛康复领域的兴趣。
衷心感谢施晓阳教授，为我们打开了这扇通向健康的知识之门！

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13/09/2023

“ #中风康复：抓住黄金时间，恢复生活”

当中风发生后，经过初步处理并且病情相对稳定后，早期针灸和康复训练就变得至关重要。

我们可以简化这个原则，越早开始康复训练越好，但是必须确保生命体征如呼吸、血压和脉搏稳定。

通常情况下，脑血栓患者可以在发病后的48小时内开始康复治疗，脑出血患者相对晚一些，通常在发病后7天左右，而蛛网膜下腔出血患者则需要等到2周后没有再出血的迹象。即使因为某些原因不能进行全面的功能训练，也可以开始一些简单易行的功能锻炼，比如摆放瘫痪的肢体以保持它们的位置。

根据多年的临床经验， #发病后的3到6个月是康复的最佳时机，特别是在前3个月，被称为“康复黄金时间”。在这段时间内，肢体功能的康复效果最为显著。

但值得注意的是，有研究数据显示，如果中风患者在发病后的1个月内开始康复训练，平均只需要86天就可以达到能够自理的水平，而如果1个月后才开始康复训练，需要的时间则超过100天，而且效果可能不如预期。经过规范的早期康复训练，60％的脑中风患者能够实现自理，20％需要一些协助进行复杂的活动，15％需要较多的帮助，5％则需要完全的协助。对于还没有退休的脑中风患者，有30％可以在第一年回归工作。

因此，对于脑中风患者来说，尽早开始康复治疗是至关重要的。

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04/08/2023

【嘴巴歪一边？别急，这可能不是脑中风！】

嘴歪是 #中风吗？其实，并不是所有嘴歪都是脑中风引起的，就像偏瘫不一定都是由脑中风导致的一样。嘴歪可能来自多种原因，除了脑中风等脑部问题，还可能与面神经炎等面部神经疾病有关。所以我们要注意区分。

怎么区分脑中风和面神经炎呢？有几个关键点需要注意：

1. 【年龄和病史】

脑中风更常见于老年人，而且患者通常有高血压、糖尿病或动脉硬化等病史；而面神经炎可能在任何年龄发生，常常和受凉、吹风或病毒感染有关。

2.【面部表现】

面瘫可分为中枢性和周围性。脑中风引起的面瘫多为中枢性，意味着病变（脑缺血或出血的位置）导致对侧眼裂以下表情肌瘫痪。这样的病人在露齿时嘴角会下垂，吹气或吹口哨时会漏气，但他们可以皱额、蹙眉和闭眼。而面神经炎引起的面瘫属于周围性，是同侧整个面部表情肌瘫痪。除了同侧眼裂以下表情肌受累，他们还可能出现眼睑不能闭合、流泪，同侧面部表情动作都会消失，闭眼时可能露出白色的巩膜。

3.【伴随症状】

脑中风发病时可能伴有头昏、恶心、呕吐、肢体偏瘫等其他症状；而面神经炎通常只伴有耳后痛或下颌角不适，很少有头晕、恶心、呕吐，也不会出现肢体偏瘫。

所以，如果遇到嘴歪的情况，要结合以上特点来判断可能的原因，及早就医，以便得到正确的诊断和治疗。记住，及时面对问题，才能更好地解决它！

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02/06/2023

【为什么中老年人容易得 #中风？】

脑中风的发病率随着年龄的增长明显上升，这是因为中老年人的动脉硬化问题较为普遍。

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【1. 年龄因素】

动脉硬化是脑中风发生的基本条件。随着年龄增长，中老年人几乎都会患上动脉硬化。除了生理变化导致的动脉硬化外，还有一些后天因素与生理性因素相互作用，使动脉硬化问题更加严重。

【2. 肥胖】

进入中老年阶段后，许多人开始出现肥胖问题，常常食用高热量和高动物性脂肪的食物。

【3. 不良生活习惯】

一些中老年人长期吸烟、喝酒。这些因素都会加重动脉硬化问题。

【4. 三高疾病】

部分中老年人患有高血压病、糖尿病、血脂异常等疾病，而这些因素都会导致中老年人出现病理性动脉硬化，为脑中风的发生提供了病理基础。

【5.外在因素影响】

中老年人几乎都存在动脉硬化问题，那么在某些诱发因素的作用下，他们就有可能发生脑中风。比如，焦虑、生气或者用力排便时血压升高，深度睡眠时血压偏低，心脏疾病导致心脏排血量减少，创伤、手术、感染或发热导致血容量不足，寒冷引发血管收缩等都容易诱发脑中风。

中老年人在日常生活中应注意预防脑中风的发生，保持良好的生活习惯和健康状况。

记住，健康就是最大的财富！

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20/05/2023

【 #中风后的爱哭傻笑怎么办？】

“爱哭傻笑”这个临床术语也称为 #强哭强笑，形容的是那种突发的、无法自控的哭或笑，与周围环境或触发因素不太相符。
这些患者通常在见到熟人或触发内心感受时，会不由自主地哭个不停或笑个不止。
有时候，即使是看似不起眼的事情，也能引发他们的哭或笑。甚至在没有任何外部原因的情况下，患者就会莫名其妙地陷入哭或笑的状态。

#强哭强笑常见于多次中风后的康复期，或者是双侧大脑半球都受到 # #中风影响的多发性脑梗死患者。
从医学角度来看，这是一种“情感释放”现象，暗示着中枢神经系统的高级功能受到了挑战，而低级功能如哭或笑却更为显著。
这通常意味着大脑的病变范围较广或较散，不过随着经过较长时间的恢复期，患者的康复也会朝着好的方向发展。
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现代医学研究证明，头部 #针灸有助于迅速建立脑血管侧支循环，促进受损脑组织血流量增加，使脑功能的恢复及代偿作用提高。

对有“强哭强笑”症状的病人，特别要注意心理护理，避免触发其情感波动。
在病人进食或饮水时，不要与其交谈，应使其专心于咀嚼和吞咽，避免呛咳甚至窒息的发生。

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