My Physio & Rehab Centre

My Physio & Rehab Centre MY Physio & Rehab Centre is a physiotherapy clinic for all ages. The first centre is located in Kota
(1)

10/11/2025

Susah nak angkat tangan sebab bahu kaku? 😣

Jangan risau — frozen shoulder boleh dirawat! 💪
Dengan fisioterapi yang betul, pergerakan anda boleh pulih semula secara berperingkat.
Mulakan rawatan di My Physio & Rehab hari ini!

📍 My Physio & Rehab, Kota Warisan
📞 012-3183630

10/11/2025

Anda selalu mengalami kekejangan otot? Jom lihat rawatan yang boleh dibuat di rumah ☺️

08/11/2025

Dengar kejap lagi? ❌
Dengar sekarang? ✅
Gosip panas? 🔥

Ramai yang keliru bila nak datang fisioterapi —“Perlu surat doktor ke?” 🤔Jawapannya bergantung pada cara bayaran anda 👇💰...
07/11/2025

Ramai yang keliru bila nak datang fisioterapi —
“Perlu surat doktor ke?” 🤔

Jawapannya bergantung pada cara bayaran anda 👇

💰 Bayar sendiri:
❌ Tak perlu surat doktor.
➡️ Boleh terus buat temujanji di My Physio & Rehab.

🏥 Guna insurans perubatan / hospital kerajaan:
✅ Ya, perlu surat doktor.
➡️ Syarikat insurans perlukan diagnosis rasmi & bukti perubatan untuk proses tuntutan.

📌 Kesimpulan:
Kalau bayar sendiri → tak perlu surat.
Kalau guna insurans atau hospital kerajaan → perlu surat doktor.

06/11/2025

❌ MITOS: Sakit belakang hanya dialami oleh orang tua.

✅ Fakta: Ramai orang muda pun boleh alami sakit belakang — terutama yang duduk lama, postur tak betul atau kurang bersenam.

Jangan tunggu sampai teruk baru rawat!
Dapatkan pemeriksaan awal di My Physio & Rehab 💪

05/11/2025

Jutaan terima kasih kami ucapkan kepada Encik Rosleem atas kepercayaan dan sokongan beliau terhadap My Physio & Rehab.

Kami amat menghargai kerjasama serta semangat positif yang diberikan sepanjang tempoh rawatan. 🙏

Semoga terus diberikan kesihatan yang baik dan kesejahteraan berpanjangan. 🌿

04/11/2025

Sakit leher sebab duduk lama depan komputer? 😣
Jom buat senaman regangan leher — bantu kurangkan ketegangan otot dan tingkatkan pergerakan!

👉 Buat 2-3 kali sehari untuk hasil yang lebih baik.

03/11/2025

Slip disc bukan pengakhiran, tapi permulaan untuk rawat dan pulih semula!

Ramai yang kembali aktif tanpa pembedahan melalui fisioterapi.
Dengan rawatan dan senaman yang betul, anda boleh kurangkan sakit dan kuatkan semula tulang belakang.

Langkah pertama ke arah hidup tanpa sakit — mula rawatan anda di My Physio & Rehab hari ini!

📍 Kota Warisan, Sepang
📞 012-3183630
🕘 Isnin – Sabtu | 9 pagi – 6 petang

🕒 Berapa lama sesi fisioterapi biasanya berlangsung?Setiap jenis rawatan memerlukan masa yang berbeza — bergantung pada ...
01/11/2025

🕒 Berapa lama sesi fisioterapi biasanya berlangsung?
Setiap jenis rawatan memerlukan masa yang berbeza — bergantung pada keadaan pesakit dan jenis rawatan yang dijalankan.

💪 Rawatan Fisioterapi Biasa: 1 jam
👶 Rawatan Fisioterapi Pediatrik: 1 jam
🧠 Rawatan Fisioterapi Strok: 1 jam 30 minit

Dapatkan rawatan berkualiti di My Physio & Rehab
📍 Kota Warisan, Sepang
📞 012-3183630
🕘 Isnin – Sabtu | 9 pagi – 6 petang

Senaman di rumah sama penting dengan rawatan di klinik!✅ Buat janji temu dengan My Physio & Rehab di 012-3183630 hari in...
30/10/2025

Senaman di rumah sama penting dengan rawatan di klinik!

✅ Buat janji temu dengan My Physio & Rehab di 012-3183630 hari ini

30/10/2025

Terima kasih kepada semua yang hadir dan menjayakan Program Ergonomik hari ini! 🙌

Semoga setiap tips dan panduan yang dikongsi dapat diamalkan dalam rutin kerja seharian.
Jaga postur, jaga kesihatan! 💪

27/10/2025

What physiotherapy actually helps in daily life ☺️

Address

Jalan Warisan Sentral 2
Sepang
43900

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 18:00

Telephone

+60123183630

Website

https://linktr.ee/myphysioandrehab

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when My Physio & Rehab Centre posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to My Physio & Rehab Centre:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

About MY Physio & Rehab Centre

MY Physio & Rehab Centre is a physiotherapy clinic for all ages. The first centre is located in Kota Warisan,Sepang (near to KIP Mall, Mc Donalds and Nasi Royale Sepang). It is 30 minutes from KL and 15 minutes from KLIA and KLIA2.

Founded in early 2018 with physiotherapists who are mainly Degree Holder graduated from various recognized universities and have more than five years experience, we provide comprehensive treatment combination of manual & modalities to enhance the end result.

We understand that every patient is different and they may require different types of treatments. At MY Physio & Rehab Centre, we have an individualised program that suites the patients' needs while ensuring the patient is comfortable and able to recover at their own pace.

WHAT WE OFFER: