20/06/2018
12 Fakta Tentang Coklat Kenapa Makanan Ini Enak Dan Bermanfaat
Coklat adalah makanan yang paling enak tanpa kita ketahui ternyata disebalik rasanya yang enak ini, coklat memiliki fakta-fakta menarik yang jarang diketahui dan tentu saja fakta tersebut bermanfaat dan akan membuatkan anda tidak menyesal kerana s**a makan coklat. Berikut adalah fakta-fakta unik tentang coklat.
1. Coklat mengandung kadar flavonoid yang tinggi, sehingga dapat membantu mengurangi kemungkinan terbakarnya sinar matahari.
2. Dengan adanya flavonoid, coklat juga dapat membantu menurunkan tekanan darah, sehingga dapat mengurangkan risiko serangan jantung.
3. Memakan 30g coklat setiap minggu, dapat menurunkan risiko serangan jantung.
4. Coklat adalah ubat meredakan stress. Sebuah kajian di Swiss menemui jumlah hormon stress dalam tubuh badan orang yang sedang cemas dapat menurun ketika mereka memakan sedikit cokkat setiap hari dalam 2 minggu.
5. Ramai juga yang mengatakan kalau ibu hamil yang s**a makan coklat, nanti akan membuat anaknya menjadi periang.
6. Memakan coklat dapat membantu menurunkan berat badan.
7. Makan coklat baik untuk orang yang diabetes. Kajian juga menunjukan jika orang yang memakan coklat setiap hari memiliki potensi lebih rendah mengalami resistensi insulin
8. Coklat juga terkenal dengan sifat antioksidan. Kerana itulah coklat memiliki jumlah flavonoid lebih banyak daripada makanan lain
9. Ibu-ibu yang s**a makan coklat setiap hari lebih mudah mengatasi stress dalam hal mengurus anak
10. Jika anda sedang batuk, Coklat boleh menjadi ubat yang sempurna. Kajian juga menemukan bahawa coklat memiliki kekuatan meredakan batuk yang sama dengan ubat batuk (codeine)
11. Menurut Hospital kanak-kanak Oakland, California, flavonoid dalam coklat bekerja sama dengan protein untuk melancar usus kecil.
12. Makan coklat dapat membuatkan anda “Lebih pintar”. Coklat memiliki kadar tinggi flavonoid yang berguna untuk membantu aliran darah ke otak selama 2 hingga 3 jam setelah makan coklat.
