Yinner Zen Space 莹莹-点亮心灯

Yinner Zen Space 莹莹-点亮心灯 疗育,回归即恢复生命的完整。

带领透过曼陀罗绘画自我疗愈,塔罗咨询 及13月亮历法咨询解读及实践者

让改变由内心发生,而不仅在外在的形式,让过去所学习经验,及历练成为我们的助力。 当心是自然纯净,便可以破解一切幻象。 带着放松,与真诚的前行,服务自己,以及服务当下要服务的一切。 臣服于任何状态 ,带着相信,所有所需要的都会匹配我们的爱与自...
10/11/2025

让改变由内心发生,而不仅在外在的形式,让过去所学习经验,及历练成为我们的助力。

当心是自然纯净,便可以破解一切幻象。

带着放松,与真诚的前行,服务自己,以及服务当下要服务的一切。

臣服于任何状态 ,带着相信,所有所需要的都会匹配我们的爱与自然纯净的频率中而显化。

也感谢一切的显化 。❤

🍀莹莹|KIN137共振红地球


#星际玛雅 #13月亮历
#时间是艺术
#共时同步

每个人的心中,都藏着一盏光。那是我们与生俱来的力量与资源,等待被看见、被唤醒。 当我们想探索自身的力量与生命议题时,疗愈工具也是辅助的桥梁,帮助我们更深地看见自己。 而在这些旅程中,工具是补助,而非主导。真正的引导者,永远是“人”自己本身。...
09/11/2025

每个人的心中,都藏着一盏光。
那是我们与生俱来的力量与资源,等待被看见、被唤醒。

当我们想探索自身的力量与生命议题时,疗愈工具也是辅助的桥梁,帮助我们更深地看见自己。

而在这些旅程中,工具是补助,而非主导。

真正的引导者,永远是“人”自己本身。

当我们向内探索,透过工具所映照的,不是外在的答案,而是内在的觉醒。

工具不在于多,而在于是否能引导你回到内心的光,以及那份向内的勇气,

过多的依附,反而可能遮蔽人天生具备的自我觉察与自我引导的能力。

当我们愿意向内看,
疗愈的过程便悄然展开。

点亮心灯,让心自我照见,
你将发现自己的那道光,一直都在。

点亮心灯,
让心成为光,
照见更完整的自己,也照见他人。

#曼陀罗绘画带领及分享者
#星际玛雅天赋解读探寻及塔罗咨询
#莹莹点亮心灯

感谢回馈  ❤️把一份有意义的工具给传递,让每个有缘人体验到贴近自己及生活化的绘画曼陀罗觉察方式,及心法。你们回馈,也是让我继续坚持下去,有意义的事,继续传递给有缘人们。 #初阶曼陀罗 #生活化曼陀罗
09/11/2025

感谢回馈 ❤️

把一份有意义的工具给传递,让每个有缘人体验到贴近自己及生活化的绘画曼陀罗觉察方式,及心法。

你们回馈,也是让我继续坚持下去,
有意义的事,继续传递给有缘人们。

#初阶曼陀罗
#生活化曼陀罗

 #学员完整的体验 学员分享说,在上一次接触曼陀罗是粉彩 ,是全手工创作,对于绘画方式,也很久没有用圆规,至于圆规也忘记怎么用了,但依然想体验及尝试。从不太熟悉 ,到慢慢的掌握,也从无到有的创作。 在对方选择绘画中圈凝集曼陀罗,也恰恰写照了...
02/11/2025

#学员完整的体验

学员分享说,
在上一次接触曼陀罗是粉彩 ,是全手工创作,
对于绘画方式,也很久没有用圆规,至于圆规也忘记怎么用了,但依然想体验及尝试。

从不太熟悉 ,到慢慢的掌握,也从无到有的创作。

在对方选择绘画中圈凝集曼陀罗,
也恰恰写照了她当下的状态。

因在过去几年想过接触曼陀罗 ,但后来却不知道为何,报名了会不想出席的状况,也许自己还没有准备好,还是缘分未到。

到之后慢慢发现自己需要好好对待及爱自己时,内心开始又有了召唤,想通过一些简单的工具,可以让她调整自己频率,让自己得以思绪平静,生活可以取得平衡状态。

虽然外面各式各样的疗愈工具 ,感觉不是每个都是适合自己,或喜欢的,
她说 还是想接触曼陀罗。

而这一块,
也呼应在我们完成之后在聊天交流,和对方分享中,也为她探索她的星际玛雅印记,也有这蓝手疗愈,手作的能量,也是属于她的已有的配备。

而且小时候的她也喜欢涂鸦,还得过奖项,但因为家里穷,父母无法给予这方面的学习 ,之后就不了了知,
我告诉她,现在你有能力,能为你内心的召唤去做些什么了。

因此在之前,对方探索寻找和询问,寻找曼陀罗课也有一段时期,就想找要含有心灵层面的疗愈方式,
之后才发现我的曼陀罗诠释 感觉也许有她想要的,才想我询问了解直接报名。

这也许是她内心准备好了,慢慢的知道自己要的是什么,而天时地利人和的对齐,始终也会遇见 。

这也写照了她当下选择绘画中圈的 #凝聚曼陀罗,对方知道自己想要是什么,而再去探索及连接自己想要的方式。

这也是在 #凝聚曼陀罗 对我们蛮重要的意义,若未了解自己真正的需求,及真正的向往,就对外界的寻找及连接 的话,也许容易被外界的表层意识给影响 自己真正的需求或向往。

在对方绘画涂色过程中,
也有无意识的设立边界感,设立无数的条条框框,
也写照了对方在生活上给自己设立的边界,和框架,也被外界繁忙的工作干扰被束缚住。

同时也许对方也是来自会计行业,也会习惯性的会设立一些条条框框,缺乏灵活性,太过于理性脑去应对自己,和其它事物。

因自己也是在会计,也有同样的课题,所以能理解这议题。

但她当日可以愿意放下,和给自己的滋养的行动,也是爱自己的开始了。

在对方完成作品之后 ,
她也想不到会给自己完成这副简单的曼陀罗,
虽然有一些瑕疵,没有完美, 但 ,它是一副完整曼陀罗,也蛮美丽的。

即便绘画过程有时也会被同事讯息干扰,
这也提醒她,也许在做服务自己的事时,也是需要在服务自己的时间点做 ,比如没有工作的时期,避免被干扰。

就没关系 ,接受它,而且万事当体验了,才知道哪一些是需要调整的。

因此在当日的这些过程中 ,有她自己在给自己调和的过程,一边放下及拿捏的节奏。

就像当我们有意识的想要调整自己,或一些改变时,也许在生活当下,也有一些考验给我们,也是为了试探我们,是否知,而能道,也如考试一样。

一副简单颜色和谐的曼陀罗,
这也是心和智的共同创造杰作之一。❤️

加油💪

#完整的体验
#初阶曼陀罗
#点亮心灯
#莹莹曼陀罗

 #呼吸是我们第一个最贴近,轻易的开始,维持,以及结束我们生命的方式。我们吸一口气来到了人间,也呼出一口气离开人间。 而我们也许忘了如何好好呼吸。现代的我们 ,呼吸的长深度,也越来越短 ,或者是急促的。这也许因为我们现代人的急躁,浮躁,缺乏...
01/11/2025

#呼吸
是我们第一个最贴近,轻易的开始,维持,以及结束我们生命的方式。
我们吸一口气来到了人间,也呼出一口气离开人间。

而我们也许忘了如何好好呼吸。

现代的我们 ,呼吸的长深度,也越来越短 ,或者是急促的。
这也许因为我们现代人的急躁,浮躁,缺乏专注等等。
因此而也影响我们的内心无法平静,身体细胞容易缺氧,而逐渐导致身心灵的失衡状态。

因此,我们可借着 这13
天的 #磁性白风 波段,2025/11/1 ~ 2025/11/13

这11月份的111开始,Kin222的磁性白风到Kin234宇宙百巫师。

无论在任何时候,需要时,我们练习及调整自己的呼吸,
慢慢的鼻吸,慢慢的口呼,专注在呼吸,让每一次的呼气,吐出你内心的杂念 ,让身体放松,进入宁静状态,活在当下,让脑袋思绪平静下来,而得以更清晰,平衡及稳定,静而能生慧。

除了呼吸,白风也象微着沟通,
在进入 #白风的波段,与遇见了 ,与 。
也在强烈的净化能量。

也意味着,在这13天里,
提示我们更需要保持对自己的觉察,包括觉察我们的想法和起心动念,所说的每一句话,所表达的 ,是否真诚 ,出发点是什么?
还是带着防卫,掌控,或有何意图。

这一份真诚,也包括了,无需修饰或掩盖自己的不足,或掩盖自己的需求,不敢表达自己的需求。

比如介意别人对自己的看法,或害怕被拒绝,
但恰恰无需修饰掩盖,越真诚坦白,别人更能感受到及接受。

而带着白镜对等Kin能量。
外境也与自己内在投射及反映有关。

无论在接受他人的语音表达,理解意思,避免把自己的隐藏未和解的情绪投射给他方,所看到以及感受的,也许是自己内在的投射。

同时包括尝试接受与整合他方,求同存异。

也让自己的意识及内心保持一致,建立一个桥梁,
而这个桥梁也在先通过我们达到内心思绪处于平静及和谐时,这段桥梁就疏通的展开了。

它可以是一个灵感,一个觉知,一个觉察,任何服务于自己,也可以服务于他人的任何。

🍀在这个白风波段期间
练习调整呼吸,调整身心,真诚表达,好好说话 。
任何真诚及正向念头,及所表达的,所转向给他的人,也将留向回给自己的,也是真诚,及正向的。❤️

#共勉之
#莹莹星际玛雅传递
#星际玛雅历法
#时间就是艺术
#13月亮历法调频
#白风波段
( 2025/11/1 ~ 2025/11/13 )

一位因内心开始召唤要爱自己的灵魂,开始踏入回到贴近自己旅程中。 愿意放下,和给自己的滋养的行动,也是一种爱自己的开始,她不再如过去的定要把自己的时间,全都给在工作上。 该付出的时候会付出 ,该需要有自己空间时,开始愿意放下背负着责任,和调整...
01/11/2025

一位因内心开始召唤要爱自己的灵魂,
开始踏入回到贴近自己旅程中。

愿意放下,和给自己的滋养的行动,也是一种爱自己的开始,
她不再如过去的定要把自己的时间,全都给在工作上。

该付出的时候会付出 ,该需要有自己空间时,开始愿意放下背负着责任,和调整梳理自我设立的条条框框等等。

开始投资在自己身上,了解自己需要什么,就从哪里下手的调整自己。

这也是写照了她当下选择绘画中圈的凝聚曼陀罗 。

在对方想要探索一个简单能让自己回到放松,平静,及自我疗愈的方法工具时。
也发现及找到了,可以为自己开解自我觉察和疗愈的旅程。 # 🍀

看似无用的爱好,
看似无用的活动,
其实都是维持心理健康的开支。

人不可能一辈子只位置工作转,
在生命这个宏大的课题里,恰恰这些看似无用或不重要的小事,填充了生活,滋养了自己,启发了自己更多无限面向,发现自己内在的资源及力量。

它,也是让我们在脆弱时,迷失时,需要被滋养,或想向内探寻时,能找到支撑,平静与平衡,变得更坚韧。

当内心逐渐调整了频率,
一切都会跟着流动起来,学会用自己的节奏生活及前进。

当开始贴近自己内心,跟随心去流动时,也更发现自己的力量及资源,待自己去创造,成为更贴近自己的那个自己。

恭喜你,回到爱自己的意识里,
也恭喜你,找到你想要体验的一门自我觉察和疗愈的工具。❤️

感谢你喜欢我这曼陀罗绘画自我疗愈的诠释。

这也是我继续坚持把曼陀罗绘画的意义,用生活化接地的方式,传递分享给需要,及喜欢这工具的有缘人。❤

想体验的朋友,
🌟11月份的曼陀罗疗愈依然开放。

🍀线下 :
2025/11/15 & 2025/11/29 ( 周六)
地点 : Sri Petaling.



2025/11/23 ( 周日)
地点 : Kota Damansara

( 想要平时日的朋友可以预约)

🍀开放线上,
~ 适合远程,及想要拥有自己空间时间自由安排进行静心绘画曼陀罗疗愈的朋友。

🍀欢迎联系了解详情
Whatsapp :
010-293 7685

#莹莹曼陀罗
#曼陀罗疗愈
#莹莹点亮心灯

31/10/2025

原本是在明天周六的曼陀罗绘画疗愈班,
学员因周六有事要忙,知道我可以另约在平时日,就想能否约提早的今天进行,而刚好今日我也可以配合得到。

也在分享曼陀罗古老智慧的艺术疗愈工具带给我们的意义时,想起刚好呼应今日星际13月亮历是 。
分享古老智慧,传递曼陀罗心法。

即便只是一位学员,也在滋养着美丽存在的个体,及得以连接內心的源头。

刚好学员今日体验的是 #凝聚曼陀罗,
她也分享了她生活的工作忙碌,过去在生活及内心没有得到一些平衡点,也告诉自己在忙,也需要给自己的生活,及心灵一个假期,好好的滋养自己。
也呼应了今日 #红龙 的能量和塔罗流日的 #坚持的节制

当一个人,通过个人意愿和行动,
意愿给自己空间回归自己时,与宇宙能量的流动保持一致。也是一种与自己核心需求对齐的频率。

没有刻意的安排 ,一切也在共时性,及结善缘。❤️

#曼陀罗
#莹莹曼陀罗

曾经朋友问,我的曼陀罗的学员都是什么人,哪里人比较多 ? 谁适合 ?其实我的学员没有一定是哪个类别 ,虽然接触过曼陀罗的朋友具多,来自雪隆区居多,还有其它州属。一切都是缘分 。话说回来,我这里的学员,有创业者,有家庭主妇,有上班族,有兼职大...
29/10/2025

曾经朋友问,我的曼陀罗的学员都是什么人,哪里人比较多 ? 谁适合 ?

其实我的学员没有一定是哪个类别 ,
虽然接触过曼陀罗的朋友具多,
来自雪隆区居多,还有其它州属。
一切都是缘分 。

话说回来,我这里的学员,有创业者,有家庭主妇,有上班族,有兼职大学讲师等等。

虽然曼陀罗绘画带着自我疗愈为出发的诠释,但并非有一些情绪议题才需要透过这疗愈工具来自我疗愈及觉察。

其实每个人都适合。

因为每个人都需要被聆听,被关注,
而聆听及关注的那个人,也是 #自己。

就像一位初体验的妈妈,可以学习有自己的时间绘画,及放松自己。
在曼陀罗绘画里,了解自己也是需要被聆听,
总在照顾别人同时,不要忘了自己也需要被照顾。

而另一为初体验的学员,有自己的身心灵事业,也是兼大学讲师。
她在自己课余时间,也可以自己在家静心绘画曼陀罗,回到内心的宁静。

而也有几位曾体验曼陀罗的学员们,因为发现我的曼陀罗诠释有他们想要体验的,体验后而发现,曼陀罗真的不仅仅是创作而已,
还有其它的心法,甚至可以结合心理学的概念。
而另一位体验到过去没有这样有感触的体验。

而另一位曾体验过,因为自己觉知自己需要自我疗愈,因此体验后,感觉喜欢我这样接地的诠释方式,理解自己要好好透过自己喜欢的工具,好好自我疗愈及觉察,她的确在自我觉察能力比以往高了很多。

而另外曾接触曼陀罗的妈妈和她中学和小学的女儿,
发现我的曼陀罗和过去体验的不同,
也因为女儿喜欢我的曼陀罗,
也为她们报名了,在年尾大放假让她们尽情进行学习曼陀罗。
感谢她们的信任。 ❤️

等等,......

其实没有一定什么样的人才适合 ,
每个人都适合。

毕竟绘画曼陀罗是和其它绘画方式有些不同,它没有讲究绘画技巧,而是通过曼陀罗的结构,整合内在的秩序,也更多的是带领如何通过曼陀罗过程中自我觉察,这才是重要的一块。

其实,每个人都需要回归自己的倾听,觉察及整合。
我们每个人都是在世间体验不同议题的凡人,及探索者。

同时,当真正掌了解画曼陀罗的宗旨及心法,你会发现,它如一种修心既修行一样。

而这些体悟,也许语言不能轻易的修饰的表达,只有真正体会,才会真正感收到它。

正所谓知识可以从课业学习及传递,但唯有智慧感悟,也是在生活中体悟。

这也是我分享曼陀罗方式,不仅仅是一种静心绘画的仪式,而是让绘画曼陀罗贴近自己当下的生活。❤

#莹莹曼陀罗
#点亮心灯
#生活化曼陀罗


26/10/2025

前天把几个月前未完成的作品,为菩提叶填上金线。

平时绘画,如有些作品是需要作为用途,才会先画,
其它的就是慢慢看感觉,
就优先顺序。

之前在对这作品的感觉,若要继续时,原本是会继续彩绘延伸的花瓣。

前天早晨也在练气功站桩时,突然想到它,可以只先加上金线,
就跟着自己感觉想法走,感觉还蛮喜欢的。

这一放,就发现接下来我要于什么的颜色模式去彩绘了,也跟我当时想法完全不一样,而当时想要加的元素,也不必了。

因此也让我感觉,有时候 ,不去急着完成一些东西,它会一些时间点自然告诉你,这个你可以怎么做得更佳。❤

#莹莹曼陀罗
#慢慢进化
#生活化画曼陀罗

站在不同角度,我们看到的是不同的风景。这不仅是因为我们的格局、生活和认知有所不同,更是因为我们都是独一无二的个体。所以,让我们保持开放的心态,多角度地看待这个世界,人事物,欣赏那些不同的、美丽的风景。 #共勉之
25/10/2025

站在不同角度,我们看到的是不同的风景。

这不仅是因为我们的格局、生活和认知有所不同,更是因为我们都是独一无二的个体。

所以,让我们保持开放的心态,多角度地看待这个世界,人事物,
欣赏那些不同的、美丽的风景。

#共勉之

把其中自性功能   #凝集曼陀罗  加入在我的曼陀罗初阶。 #凝聚力,也是一种  #向心力 的象征,回归自己,包括回归自己的本自具足而激发力量。 也是因为有次和我之前曼陀罗的学员谈一些东西,谈到关系到一些聚焦自己的议题,加上无可否认,现今喧...
22/10/2025

把其中自性功能 #凝集曼陀罗 加入在我的曼陀罗初阶。

#凝聚力,也是一种 #向心力 的象征,
回归自己,包括回归自己的本自具足而激发力量。

也是因为有次和我之前曼陀罗的学员谈一些东西,谈到关系到一些聚焦自己的议题,加上无可否认,现今喧嚣的社会,资源发达泪流满面。

反而聚焦自己变得逐渐越缺少的一块。
总是把能量用在向外寻找,
唯独没有把能量留给到自己。

也促使我感觉,也许我需要把这个部分加进去。
让有缘人可以体验。

其实每个人也需要有回归自己,自我凝聚的时刻。 #

其实,真正的力量及价值不在于向外索取,
而在于向内探寻。
当我们把曾经散乱在外的人、事、物上的注意力收回来,
重新聚焦在自己身上时,
一些变化就开始发生。

聚焦自己,并非是和外界切断,
不社交,不重视外界的人事物,
而是懂得如何做取舍。

当我们停止把能量消耗在无关紧要的信息、人际和情绪内耗上,包括把外界人事物的回应来衡量自己的价值,或被爱感,

而更多是聚焦于自己的内外成长,自我觉察,目标实践、或热爱的事情上等等之时,一切会在慢慢悄悄的改变,这改变从内在改变的开始,能量开始储积酝酿,这种专注本身就是一种转化的奇迹。

同时内心也逐渐对自己越来越清晰,而清晰就是力量。

其实,我们每个人的内心都住着一个拥有无限智慧和直觉的 “高人”。

但平日里,也被焦虑、恐惧和杂念的噪音所淹没。

当我们静下来,聚焦于自己的呼吸、感受和思考时,我们就调低了外界的音量,能清晰地听到那个内在的声音。它会给我们指引。

将清晰地知道自己是谁、了解自己需求,想要的什么等,而不再被外界影响自己的选择,或投射出各种情绪等。

聚焦自己,也是在帮助自己实现那个最佳的版本的自己, #因为每个人本身就是奇迹。❤

#自性功能曼陀罗
#凝聚曼陀罗
#莹莹点亮心灯

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