My Spine Network

My Spine Network ACM & KKM Certified Chiropractic Clinic in SACC MALL, Shah Alam

30/04/2026

Part 1: DC Danish jawab dulu, tengok soalan kemudian 😭🔥
CA baru nak start baca… game dah habis 😂
Laju sampai tak sempat nak catch up 👀

Ramai ingat lutut sakit tu sebab umur je ❌Tapi sebenarnya… cara kita guna lutut setiap hari pun main peranan.Nampak bias...
29/04/2026

Ramai ingat lutut sakit tu sebab umur je ❌
Tapi sebenarnya… cara kita guna lutut setiap hari pun main peranan.

Nampak biasa, tapi lama-lama boleh bagi tekanan tanpa kita sedar 😬

28/04/2026

Siapa sini kerja banyak berdiri & berjalan? 🙋‍♀️

Mula-mula okay je…
lama-lama badan start bagi hint 😭

Back rasa berat, leher tegang, kaki penat.

Jangan tunggu sampai sakit baru nak jaga tau.
Satu session pun dah boleh rasa beza ✨

📲 Book slot melalui link di bio

27/04/2026

Kenapa macam ada 3 imposter je ni?? 😂

26/04/2026

Takut bunyi ‘krak’ tu… tapi badan dah lama bagi signal

Real talk, ramai kat Malaysia memang curious pasal chiro, but the moment dengar that crack… terus pikir dua kali…

“Eh sakit ke nanti?”
“Selamat ke?”

But what people don’t see is what comes after,

That moment bila badan finally rasa “oh… this is what normal feels like”

Kalau you dah lama nak try… maybe this is your sign to come to 📍 SACC Mall, Shah Alam (My Spine Network) 😌

25/04/2026

Ramai orang takut nak cuba dry needling sebab ingat lepas treatment terus sakit 😅

DC Danish explain apa yang kita usually akan rasa lepas buat dry needling. Salah satu simptom paling common ialah rasa lenguh pada bahagian treatment dan itu normal 👍🏼

Kebiasaannya rasa lenguh tu akan hilang dalam 1–2 hari depending on keadaan muscle masing-masing.

Nak cuba dry needling? DM kami di My Spine Network 🫵🏼

24/04/2026

Very educational moment…
just slightly invisible 😌

23/04/2026

POV: pertama kali try chiropractic adjustment 😎‍🔥

Bunyi dia pun dah cukup satisfying… lepas adjustment, badan rasa lebih ringan dan lega.

Kalau korang tak pernah try lagi, maybe inilah masa yang sesuai untuk cuba 💆‍♂️💆‍♀️

Nak tahu lebih lanjut? Whatsapp kami di nombor yang tertera di bio 📩

Phone = Silent spine killer Ramai ingat scroll phone lama-lama tu tak ada effect Tapi sebenarnya… posture korang tengah ...
22/04/2026

Phone = Silent spine killer

Ramai ingat scroll phone lama-lama tu tak ada effect

Tapi sebenarnya… posture korang tengah bagi tekanan dekat tulang belakang.

Benda ni nampak kecil, tapi lama-lama boleh jadi masalah 😬

21/04/2026

Pesakit masih dalam fixator tapi dah buat rawatan dengan yang tak certified? 🚨

Sebagai chiropractor (atau mana-mana specialist), kes macam ni memang tak sesuai untuk dirawat lagi, sebab ini bukan sekadar sakit biasa, tapi tulang masih dalam proses healing.

Chiropractic memang boleh bantu banyak condition, tapi ada limit. Tak semua benda selamat untuk proceed.

Kalau ada sakit atau ragu-ragu, please refer healthcare provider yang certified dulu okay 🙏

Nak consult dengan kami pun boleh, DM My Spine Network anytime 🫶🏼

20/04/2026

Tidak kira umur eh?? lain macam clue dia 😂😂

19/04/2026

First time dengar “crack”… terus diam 😳

Sekali dah buat, baru faham kenapa orang ketagih 😮‍💨
Rasa ringan tu lain macam bro

Kalau curious, maybe it’s time 👀
WhatsApp link kat bio 📩

Address

My Spine Network, SACC MALL
Shah Alam
40000

Opening Hours

Monday 10:30 - 17:30
Tuesday 10:30 - 20:30
Wednesday 10:30 - 17:30
Thursday 10:30 - 20:30
Friday 10:30 - 17:00
Saturday 11:00 - 18:00
Sunday 11:00 - 18:00

Telephone

+60196675651

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when My Spine Network posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to My Spine Network:

Shortcuts

Share

Category