19/01/2026
Ubah cara melihat kesihatan
Kesihatan bukan lagi " tunggu sakit baru rawat"
Keletihan, susah tidur, cepat penat, mata kabur, emosi- itu amaran awal, bukan perkara biasa. Jaga kesihatan sebelum badan paksa kita berhenti...
Kesihatan sebenar ialah apabila:
✔️ Badan boleh bergerak dengan yakin
✔️ Tenaga semakin stabil
✔️ Emosi lebih terkawal
✔️ Fungsi bertambah, bukan berkurang
https://api.whatsapp.com/send?phone=601132506417