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光落在身体上，也落在心里✨无论是后弯、延展，还是单脚的稳定，每一次打开，都是在练习柔软与勇气。
30/11/2025

光落在身体上，
也落在心里✨

无论是后弯、延展，还是单脚的稳定，
每一次打开，都是在练习柔软与勇气。

21/11/2025

每一个动作都被细心观察和调整，
而她在课堂里找到力量与安稳。🧘🏻‍♀️✨
#教学日常 #真实的练习 #巴生瑜伽馆

她不会急着带你到结果，而是用耐心的示范，温和的节奏，学生看得懂，也跟得上，让每个人在练习里找到属于自己的力量。 #真实的练习 #教学日常
18/11/2025

她不会急着带你到结果，
而是用耐心的示范，温和的节奏，
学生看得懂，也跟得上，
让每个人在练习里找到属于自己的力量。
#真实的练习 #教学日常

12/11/2025

她在教课，语气平稳、动作清楚。
学生跟着她的节奏，
每一次呼吸都像刚刚好。

She teaches with a calm voice and steady pace.
The class follows her rhythm—
every breath feels just right.
#教学日常 #真实的练习

08/11/2025

一个细微的调整，
让身体重新找到呼吸的方向 🧘🏻‍♀️
#静下来的力量 #教学日常 #真实的练习

31/10/2025

每一个动作的背後，
都有一个想努力一点的自己。
而我能做的，就是让那份努力更安全一些。🧘🏻‍♀️
#真实的练习 #静下来的力量 ＃教学日常

这几个月里 有她在 我真的轻松了很多。不只是因为她帮我分担教学，更因为她对学生的用心，让我感到安心。她教得认真，细腻，稳重，学生们在她的课上成长得很快，连呼吸都变得更有觉知了。谢谢她，让我能喘一口气，也让学生们发光✨✨
26/10/2025

这几个月里 有她在 我真的轻松了很多。
不只是因为她帮我分担教学，
更因为她对学生的用心，让我感到安心。

她教得认真，细腻，稳重，
学生们在她的课上成长得很快，
连呼吸都变得更有觉知了。

谢谢她，让我能喘一口气，也让学生们发光✨✨

她们练得很认真，我在旁边看着，也跟着被感动。有时候温柔的坚持，比力量更厉害。 #真实的练习
12/10/2025

她们练得很认真，
我在旁边看着，也跟着被感动。
有时候温柔的坚持，比力量更厉害。
#真实的练习

She folds forward, not to go deeper, but to come closer to herself #柔中带力 #坚持就是力量
09/10/2025

She folds forward, not to go deeper, but to come closer to herself
#柔中带力 #坚持就是力量

细节见真心，她的认真让学生不断进步 🍀✨ #学生进步 #坚持就是力量
05/10/2025

细节见真心，她的认真让学生不断进步 🍀✨
#学生进步 #坚持就是力量

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