Hospital Sik

22/04/2026

22/04/2026

🧠🧠Demensia merupakan penyakit kemerosotan fungsi kognitif yang mengganggu aktiviti harian.

Penyakit demensia menunjukkan beberapa gejala awal yang lazimnya melibatkan kemerosotan daya ingatan, kebolehan membuat keputusan dan sebagainya.

Sehubungan itu, ahli keluarga terdekat hendaklah cakna jika warga emas di sekeliling menunjukkan gejala-gejala ini. Warga emas disarankan untuk mendapatkan rawatan awal di kemudahan kesihatan jika menunjukkan gejala demensia.

22/04/2026

𝐌𝐔𝐋𝐔𝐓 𝐁𝐄𝐑𝐒𝐈𝐇, 𝐊𝐄𝐒𝐈𝐇𝐀𝐓𝐀𝐍 𝐓𝐄𝐑𝐉𝐀𝐆𝐀😁

Siapa sangka, rutin harian yang nampak remeh sebenarnya kunci kepada kesihatan badan secara keseluruhan.

Mulut yang bersih bukan setakat nak elak bau nafas je, tapi nak pastikan kuman tak 'berkampung' dalam badan kita!

Antara 10 tips ni, mana satu yang korang selalu terlepas pandang?
✅ Berus gigi sekurang-kurangnya 2 minit.
✅ Jangan lupa flos (ini ramai yang malas kan?).
✅ Tukar berus gigi kalau bulunya dah kembang macam bunga! 🌸

Jom kita amalkan tips dari KKM ni. Barulah konfiden nak senyum depan orang ramai! 🦷🪥

14/04/2026

14/04/2026

𝐉𝐎𝐌 𝐂𝐀𝐏𝐀𝐈 𝟏𝟎,𝟎𝟎𝟎 𝐋𝐀𝐍𝐆𝐊𝐀𝐇 𝐁𝐄𝐑𝐉𝐀𝐋𝐀𝐍 𝐊𝐀𝐊𝐈🚶🏻‍♀️

Siapa kata nak sihat kena pergi gym hari-hari?

Kadang-kadang, perubahan kecil dalam rutin harian kita yang membawa kesan besar.

Nak capai 10,000 langkah sehari sebenarnya tak susah kalau kita:
✅ Berjalan kaki ke kedai atau pasar berhampiran.
✅ Ambil angin petang pusing kawasan taman.
✅ Guna pengangkutan awam (lebih banyak melangkah!).
✅ Pilih tangga daripada lif di pejabat.

Setiap langkah kita sangat bermakna untuk kesihatan jangka panjang.

Sekarang ini pun dah banyak alat atau jam pintar yang boleh ukur langkah harian kita dengan mudah. Lagi semangat la nak pantau langkah harian.

💬Cuba komen hari ini dah berapa langkah tu berjalan? Min sampai 4.15 petang ni dah 8,251 langkah....kejap lagi nk cukupkan lagi 2,000 langkah masa balik kerja.

14/04/2026

[𝐊𝐄𝐌𝐏𝐄𝐍 𝐒𝐄𝐍𝐘𝐔𝐌 𝐉𝐊𝐍 𝐊𝐄𝐃𝐀𝐇]
😁𝐃𝐀𝐇 𝐒𝐄𝐍𝐘𝐔𝐌 𝐊𝐀 𝐇𝐀𝐑𝐈 𝐍𝐈?

Kadang-kadang, 'ubat' yang paling mujarab bukan datang dari kaunter farmasi, tapi dari senyuman ikhlas kita sendiri.

Bukan saja kita nampak lebih hebat, tapi aura positif tu pun akan berjangkit dekat orang sekeliling!

Jom kekalkan budaya mesra dan senyuman manis di semua fasiliti kesihatan.

Barulah pesakit atau pelanggan kita rasa tenang hati.

Jom komen SUDAH jika anda telah senyum hari ini.

08/04/2026

👨‍👩‍👧‍👧Seseorang yang melakukan aktiviti fizikal berpotensi untuk mengalami kehilangan cecair badan melalui proses perpeluhan.

📌Selain itu, melakukan aktiviti fizikal di luar bangunan akan mendedahkan seseorang kepada pancaran matahari dan meningkatkan risiko strok haba.

💪🌞Oleh itu, ibu bapa perlu memantau aktiviti fizikal anak-anak semasa musim panas. Jangan biarkan anak-anak bermain di bawah panas terik untuk mengurangkan risiko kehilangan air bagi mengelakkan dehidrasi.

08/04/2026

👁️ Sebagai pemakai kanta lekap, kita semua tahu betapa praktikalnya ia untuk kehidupan seharian—tapi jangan lupa, penjagaan kanta lekap yang betul adalah kunci kepada mata yang sihat dan cantik! 😍👁️✨

1️⃣ Pastikan selalu mencuci tangan sebelum menyentuh kanta.
2️⃣ Gantikan larutan setiap hari dan elakkan menggunakan air biasa untuk mencuci kanta.
3️⃣ Jangan pakai kanta lekap melebihi masa yang disyorkan.

08/04/2026

🚨 𝐋𝐈𝐕𝐄 𝐓𝐀𝐋𝐊𝐒𝐇𝐎𝐖 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓 𝐊𝐇𝐀𝐒🚨

Tahukah anda bahawa obesiti bukan sekadar isu penampilan, tetapi merupakan satu penyakit yang serius dan memberi kesan besar kepada kesihatan?

Sempena Hari Obesiti Sedunia 2026, Unit NCD JKN Kedah membawakan kepada anda:

🎙️ Talkshow Podcast:
“Memahami Obesiti Sebagai Penyakit”
🧩 Tema: 8 Bilion Sebab Untuk Bertindak

📅 Tarikh: 9 April 2026
⏰ Masa: 12.00 Tengah Hari
📍 Platform: page Unit NCD JKN Kedah

👤 Moderator:
🎤 Hasmadi Bin Mohd Nor
Pegawai Pendidikan Kesihatan, KK Bandar Alor Setar

👥 Barisan Panel Hebat:
🩺 Dr. Teh When Shin
Pakar Perubatan Keluarga, KK Bandar Alor Setar

🥗 Noor Hasnani binti Ismail
Penolong Pengarah Kanan (Pemakanan), JKN Kedah

💬 Yaasmiin binti Ahamad Tarmezi
Coach Wellness Hub Kota Setar

🏃‍♀️ Puan Nordiyana binti Abidin
Pegawai Pemulihan Perubatan (Fisioterapi), KK Bandar Alor Setar

Jom bersama kami untuk:
✨ Fahami realiti sebenar obesiti
✨ Kupas punca & kesan kepada kesihatan
✨ Dapatkan tips pencegahan dan pengurusan yang berkesan

💬 Jangan lupa:
👍 Like
📢 Share
🗨️ Tinggalkan komen & soalan anda sepanjang LIVE berlangsung!

Kerana setiap daripada kita adalah sebahagian daripada 8 bilion sebab untuk bertindak.





UnitNCDKedah

31/03/2026

𝐀𝐌𝐀𝐋𝐊𝐀𝐍 𝐄𝐓𝐈𝐊𝐀 𝐁𝐀𝐓𝐔𝐊 & 𝐁𝐄𝐑𝐒𝐈𝐍 𝐘𝐀𝐍𝐆 𝐁𝐄𝐓𝐔𝐋

Selain kelihatan sopan, etika batuk dan bersin adalah cara selamat untuk menguruskan gejala dalam masa yang sama melindungi orang sekeliling anda dari risiko penyakit berjangkit respiratori yang tersebar melalui titisan pernafasan apabila individu bergejala bersin dan batuk.

Justeru, amat penting bagi setiap lapisan masyarakat mengamalkan etika ini bagi mengelakkan penyebaran jangkitan terutamanya di tempat awam.

Tegur sekiranya perlu, saling berpesan dan jadikan ia kebiasaan baharu.

30/03/2026

🌊 AWAS! Sengatan Obor-obor Bukan Main-main! 🪼

Langkawi terkenal dengan keindahan lautnya… tapi di sebalik keindahan itu, ada risiko yang perlu kita ambil tahu ⚠️

Jangan panik, jangan tersalah langkah!

Jom dengar perkongsian pakar kecemasan tentang cara bertindak jika terkena sengatan obor-obor.

📻 Temubual KESIHATAN@Langkawi FM
🗓 Rabu | 1 April 2026
⏰ 10.15 pagi – 10.30 pagi
🎙 Secara langsung di Radio Malaysia Langkawi FM
👨‍⚕️ Panelis:
Dr. Chan Boon Kian
(Pakar Perubatan Kecemasan, Jabatan Kecemasan & Trauma HSM)

💡 Ilmu ini mungkin nampak kecil…
tapi boleh menyelamatkan nyawa!

📢 Jangan lupa set reminder & kongsikan kepada keluarga dan rakan-rakan!

30/03/2026

💚𝐏𝐄𝐍𝐃𝐄𝐑𝐌𝐀𝐀𝐍 𝐎𝐑𝐆𝐀𝐍

Pendermaan organ merupakan proses mendermakan organ seseorang untuk tujuaan tranplantasi (pemindahan organ) bagi menyelamatkan nyawa pesakit.

Terdapat dua jenis pendermaan organ di Malaysia iaitu pendermaan semasa hidup dan pendermaan organ selepas kematian.

Pendermaan organ selepas kematian dapat menyelamatkan lebih banyak nyawa iaitu sehingga 8️⃣ nyawa.

Jom daftar sebagai pengikrar derma organ selepas kematian dengan mudah menerusi aplikasi MySejahtera.