Olive House Simpang Empat - Kuala Perlis

02/12/2025

Kita tak merokok . Tapi kita racun diri dengan kopi sendiri 😞

Pagi-pagi kita buka mata, cari satu benda yang boleh bagi “nafas” untuk mula hidup.
Dan untuk ramai orang, benda tu bukan keluarga, bukan hobi, bukan semangat.
Ia cuma satu sachet kecil warna coklat.

Kita bancuh. Kita hirup.
Dan untuk sekejap, dunia rasa ok.

Tapi tak ramai berani akui,
kita jadi bergantung pada benda tu.
Bukan sebab sedap. Tapi sebab letih sangat nak hadap hidup tanpa “tolong” kecil itu.

Dalam satu sachet, ada gula yang tak pernah kita nampak.
Ada krimer yang perlahan-lahan buat hati bekerja lebih keras.
Ada kafein yang tarik degupan sampai kita sendiri tak faham kenapa kita cepat marah, cepat gementar, cepat gaduh benda kecil.

Kadang-kadang kita pelik:
“Kenapa aku makin tak ada tenaga? Kenapa malam susah tidur? Kenapa badan rasa berat walaupun makan biasa?”
Sebahagian jawapannya, berada dalam cawan yang kita genggam setiap pagi.

Kita bukan tak jaga diri.
Kita cuma terlalu penat sampai kita lupa tubuh pun ada limit.

Hari ni, bukan ajak berhenti.
Cuma ajak ambil balik sedikit kuasa yang kopi tu dah curi.
Tukar satu sachet kepada setengah.
Bancuh kopi kosong dan tambah sedikit susu.
Kawal, bukan dikawal.

Kita dah banyak hilang untuk orang lain.
Jangan sampai hilang diri sendiri dalam cawan kita.

02/12/2025

Kesemutan yang datang hampir setiap hari sebenarnya bukan benda biasa. Selalunya ia petanda saraf tengah bekerja lebih kuat daripada sepatutnya.

Bila badan terlalu banyak gula, saraf boleh jadi lemah dan itu yang buat kita rasa kebas, mencucuk atau semut-semut. Kalau terus dibiarkan, keadaan ini boleh mengganggu rutin harian dan keselesaan kita.

Ramai yang amalkan Olivie Plus 30x sebagai sebahagian daripada usaha jaga saraf dan tahap kesihatan keseluruhan. Kandungannya yang kaya antioksidan membantu badan melawan keradangan dan menyokong keseimbangan dalam tubuh.

Ambil dua sudu besar setiap hari sebagai sebahagian gaya hidup sihat. Jaga makan, jaga pergerakan, dan tambah sedikit rutin baik untuk tubuh.

Kesihatan saraf kita bergantung pada apa yang kita buat hari ini, jadi mulakan perlahan-lahan dan konsisten.

𝐍𝐚𝐤 𝐝𝐚𝐩𝐚𝐭𝐤𝐚𝐧 𝐛𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞? 𝐁𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐤𝐥𝐢𝐤 𝐥𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐢 𝐛𝐚𝐰𝐚𝐡, 𝐤𝐚𝐦𝐢 𝐬𝐞𝐝𝐢𝐚 𝐦𝐞𝐦𝐛𝐚𝐧𝐭𝐮 🥰
www.wasap.my/60192888149/SyNakProdukOliveHouse

𝐃𝐚𝐧 𝐛𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐣𝐮𝐠𝐚 𝐰𝐚𝐥𝐤 𝐢𝐧 𝐊𝐞𝐝𝐚𝐢 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞 𝐒𝐢𝐦𝐩𝐚𝐧𝐠 𝐄𝐦𝐩𝐚𝐭 𝐏𝐞𝐫𝐥𝐢𝐬 :
📍https://goo.gl/maps/paw2QFdQ2tYwptXJ7

02/12/2025

Usia 40-an bukan lagi masa untuk buat tak tahu tentang kesihatan. Ramai lelaki bila masuk umur ni masih rasa bertenaga macam zaman 20-an, tapi badan sebenarnya mula bagi isyarat halus.

Metabolisme dah tak sama, sendi cepat rasa tak selesa, dan nutrien pun tak diserap sebaik dulu. Mula-mula bunyi kecil saja, lutut berbunyi, cepat letih, perut pedih, bacaan kolesterol naik. Kalau tak dijaga dari awal, lama-lama boleh mengganggu kesihatan jangka panjang.

Dan bila seorang ayah jatuh sakit, sebenarnya seluruh keluarga terasa. Isteri terpaksa pikul lebih banyak tanggungjawab, anak-anak hilang tempat bergantung, kewangan dan emosi keluarga pun boleh terkesan.

Sebab itu umur 40-an patut jadi masa untuk mula jaga diri betul-betul.

Mulakan dengan pemeriksaan kesihatan supaya kita tahu apa yang perlu diberi perhatian. Jaga makan, lebihkan makanan seimbang, tambah sedikit senaman yang sesuai dan konsisten. Tidur pun kena cukup, stres cuba dikurangkan bila boleh.

Ramai juga pilih amalkan Olivie Plus 30x setiap hari sebagai sebahagian daripada rutin menjaga badan kerana kandungan antioksidannya yang tinggi membantu menyokong kesihatan dan keseimbangan tubuh.

Bila seorang lelaki sihat, bukan dia saja yang rasa perubahan, tapi seluruh keluarga pun dapat manfaatnya. Sebab itu jaga diri bukan untuk kita seorang, tapi untuk orang yang bergantung pada kita.

𝐍𝐚𝐤 𝐝𝐚𝐩𝐚𝐭𝐤𝐚𝐧 𝐛𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞? 𝐁𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐤𝐥𝐢𝐤 𝐥𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐢 𝐛𝐚𝐰𝐚𝐡, 𝐤𝐚𝐦𝐢 𝐬𝐞𝐝𝐢𝐚 𝐦𝐞𝐦𝐛𝐚𝐧𝐭𝐮 🥰
www.wasap.my/60192888149/SyNakProdukOliveHouse

𝐃𝐚𝐧 𝐛𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐣𝐮𝐠𝐚 𝐰𝐚𝐥𝐤 𝐢𝐧 𝐊𝐞𝐝𝐚𝐢 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞 𝐒𝐢𝐦𝐩𝐚𝐧𝐠 𝐄𝐦𝐩𝐚𝐭 𝐏𝐞𝐫𝐥𝐢𝐬 :
📍https://goo.gl/maps/paw2QFdQ2tYwptXJ7

01/12/2025

Team Duduk?
Risiko senyap untuk jantung.

Team Aktif?
Aliran darah lebih sihat.

Dua gaya hidup, dua arah kesihatan yang berbeza.
Tapi satu rutin kecil boleh bantu kedua-duanya:

Hanya satu sudu besar Olivie Plus 30x, dua kali sehari.

✔️ Sokong kesihatan jantung
✔️ Bantu jaga saluran darah
✔️ Sesuai untuk semua — yang aktif, yang sedang mula aktif, atau yang selalu duduk

No matter your lifestyle, just a spoon twice a day.

29/11/2025

Buah delima antara buah paling underrated dalam dunia kesihatan.

Ramai tahu delima bagus, tetapi tak ramai yang gunakan kebaikannya sehabis mungkin, sedangkan Allah sendiri mengangkat buah ini dalam Al-Quran.

Firman Allah s.w.t dalam Surah Ar-Rahman ayat 68:

فِيْهِمَا فَـٰكِهَةٌ وَّنَخْلٌ وَّرُمَّانٌۚ

Maksudnya: “Di dalam kedua-dua syurga itu terdapat buah-buahan, pokok kurma dan pokok delima.”

Ulama menyebut, penyebutan delima secara khusus dalam Al-Quran menunjukkan nilai dan manfaatnya yang tinggi untuk tubuh manusia.

Dan apabila penyelidik moden mengkajinya secara mendalam, mereka menemui sesuatu yang sangat menakjubkan. Selari dengan keistimewaan yang Allah SWT sebut sejak 1400 tahun lalu.

Penyelidik dari University of Cambridge, UCLA dan National Institutes of Health (NIH) mendapati bahawa delima mengandungi sebatian unik bernama:

PUNICALAGIN

Satu molekul yang cukup kuat untuk melindungi sel manusia daripada kerosakan dan penuaan.

Apabila Punicalagin memasuki tubuh, ia ditukar kepada Urolithin A, lalu:

• mengaktifkan mitophagy (pembersihan mitokondria lama)
• membuang sel yang rosak
• merangsang pembentukan sel baru yang lebih kuat

Inilah sebab saintis menganggap delima antara makanan anti-penuaan paling powerful di dunia.

Kajian menunjukkan Punicalagin mampu:

• mengurangkan keradangan pada tahap sel
• mengurangkan kerosakan DNA akibat radikal bebas
• menguatkan mitokondria — pusat tenaga sel
• memperlahankan proses penuaan semula jadi

Dan menariknya, bahagian paling tinggi Punicalagin bukan pada jus semata-mata, tetapi pada:

• kulit delima
• membran biji
• bahagian putih pahit

Bahagian inilah yang menyimpan antioksidan paling kuat.

Masalahnya, banyak jus delima di pasaran:

– tidak pekat
– dicampur
– bukan organik
– nutrisi hilang kerana proses tidak teliti

Sebab itu Jus Delima Pekat Olive House dihasilkan dengan lebih teliti:

✅ Diproses dengan teknik moden — pengekstrakan terkini, ultrafiltrasi & pasteurisasi untuk kekalkan kepekatan & nutrisi

✅ Pengiktirafan organik antarabangsa (USDA & EU) — bukti produk memang organik dan bebas bahan meragukan

Menariknya, hal ini seakan selari dengan sabda Rasulullah ﷺ yang menggalakkan kita mengambil delima bersama kulitnya:

“Makanlah buah delima bersama kulitnya, kerana ia baik untuk penghadaman.”

Jom sihat dengan cara Nabi SAW.

—————————

“The Qur’an Mentions It. Science Celebrates It. Your Body Needs It.”

Researchers from Cambridge, UCLA, and the National Institutes of Health (NIH) discovered a rare compound inside pomegranates called punicalagin.

Punicalagin is a strong antioxidant found mostly in:

• The peel
• The white membrane
• The seed lining

These are the parts we usually throw away, but they contain the highest medicinal value.

Inside the body, Punicalagin is converted into Urolithin A, a molecule proven to:

• Activate mitophagy — the cleansing of old, weak mitochondria
• Encourage new, stronger cells to form
• Reduce cellular inflammation
• Protect DNA from free-radical damage
• Combat early ageing

This is why scientists now call pomegranate one of the most potent anti-ageing fruits in the world.

Sunnah Alignment: A Guidance 1400 Years Ahead
Prophet Muhammad ﷺ encouraged eating pomegranate with the skin:

“Eat pomegranate along with its skin, for it is good for digestion.”

Modern research now shows that the skin and membrane are where punicalagin is highest, a beautiful alignment between Sunnah and science.

Not All Pomegranate Drinks Are Equal
Most drinks today:
• Are diluted
• Mixed with sugar
• Not organic
• Lose nutrients due to poor processing

This means you don’t get the punicalagin your body actually needs.

Why Olive House Concentrated Pomegranate Juice Stands Out

✅ Ultrafiltration & advanced pasteurisation
✅ Protects punicalagin and maintains high concentration.
✅ USDA & EU Organic Certified
✅ Free from additives, preservatives, and hidden sugars.
✅ Uses the peel & membrane extract

Where the real medicinal value lies, exactly as the Sunnah recommends.

Potent antioxidant power helps protect your cells, energy systems, digestion, and healthy ageing.

This is not just juice. It’s a daily health support rooted in the Qur’an, Sunnah and modern science.

A Small Sunnah Habit With Lifelong Impact

When you drink Olive House Concentrated Pomegranate Juice, you’re nourishing your cells with one of nature’s strongest antioxidants and practising a healthy habit inspired by the Prophet ﷺ.

Healthy cells. Healthy digestion. Healthier ageing.

A healthier you, inside and out.

𝐍𝐚𝐤 𝐝𝐚𝐩𝐚𝐭𝐤𝐚𝐧 𝐛𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞? 𝐁𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐤𝐥𝐢𝐤 𝐥𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐢 𝐛𝐚𝐰𝐚𝐡, 𝐤𝐚𝐦𝐢 𝐬𝐞𝐝𝐢𝐚 𝐦𝐞𝐦𝐛𝐚𝐧𝐭𝐮 🥰
www.wasap.my/60192888149/SyNakProdukOliveHouse

𝐃𝐚𝐧 𝐛𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐣𝐮𝐠𝐚 𝐰𝐚𝐥𝐤 𝐢𝐧 𝐊𝐞𝐝𝐚𝐢 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞 𝐒𝐢𝐦𝐩𝐚𝐧𝐠 𝐄𝐦𝐩𝐚𝐭 𝐏𝐞𝐫𝐥𝐢𝐬 :
📍https://goo.gl/maps/paw2QFdQ2tYwptXJ7

23/11/2025

Dah makan ubat tapi demam influenza masih tak reda?

Kadang dah ikut semua rawatan, tapi badan masih lemah dan tekak terasa perit. Masa ni, tubuh perlukan sedikit masa dan sokongan semula jadi untuk pulih.

Campuran madu, lemon suam dan minyak habbatus sauda boleh bantu kurangkan radang tekak sambil menguatkan sistem imun.

Kalau tekak rasa kering atau batuk makin menjadi, cuba hirup wap air suam selama 5 hingga 10 minit.

Wap panas bantu melembapkan saluran pernafasan, kurangkan rasa pedih di tekak dan buat pernafasan lebih lega. Amalkan sebelum tidur supaya badan lebih tenang dan mudah rehat.

Tubuh yang sihat datang daripada keseimbangan antara rehat, pemakanan dan penjagaan diri yang berterusan.

Semoga cepat sembuh dan kembali sihat seperti biasa.

𝐍𝐚𝐤 𝐝𝐚𝐩𝐚𝐭𝐤𝐚𝐧 𝐛𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞? 𝐁𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐤𝐥𝐢𝐤 𝐥𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐢 𝐛𝐚𝐰𝐚𝐡, 𝐤𝐚𝐦𝐢 𝐬𝐞𝐝𝐢𝐚 𝐦𝐞𝐦𝐛𝐚𝐧𝐭𝐮 🥰
www.wasap.my/60192888149/SyNakProdukOliveHouse

𝐃𝐚𝐧 𝐛𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐣𝐮𝐠𝐚 𝐰𝐚𝐥𝐤 𝐢𝐧 𝐊𝐞𝐝𝐚𝐢 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞 𝐒𝐢𝐦𝐩𝐚𝐧𝐠 𝐄𝐦𝐩𝐚𝐭 𝐏𝐞𝐫𝐥𝐢𝐬 :
📍https://goo.gl/maps/paw2QFdQ2tYwptXJ7

21/11/2025

Ramai ingat puasa hanya tentang tahan lapar. Tapi sebenarnya, waktu kita kosongkan perut… tubuh kita tengah buat something yang sangat besar.

Dan indahnya, amalan ini bukan sekadar ibadah, tapi satu disiplin hidup yang Nabi ﷺ sendiri ajar.

Rasulullah ﷺ bersabda:

تُعْرَضُ الأَعْمَالُ يَوْمَ الِاثْنَيْنِ وَالخَمِيسِ، فَأُحِبُّ أَنْ يُعْرَضَ عَمَلِي وَأَنَا صَائِمٌ
Maksudnya: “Amalan dibentangkan pada hari Isnin dan Khamis, maka aku lebih s**a amalanku dibentangkan ketika aku sedang berpuasa.”
(HR Tirmizi, Hadis Hasan Gharib)

Dan bila para saintis kaji… subhanAllah, mereka jumpa hikmah yang selari dengan apa yang Nabi ajarkan 1400 tahun lalu.

Penyelidik University of Chicago dapati Intermittent Fasting boleh turunkan 3–8% berat badan dalam 3–24 minggu tanpa diet pelik.

Ini kerana semasa berpuasa:
• insulin turun
• norepinephrine naik
• growth hormone meningkat

Tiga kombinasi yang buat badan lebih senang bakar lemak.

Harvard Medical School p**a jelaskan bahawa puasa mengaktifkan autophagy, iaitu proses “pembersihan sel” yang buang sel rosak sebelum ia jadi punca inflamasi, penuaan dan masalah metabolik.

Review daripada Johns Hopkins University juga tunjuk IF mampu:
• tingkatkan fungsi otak
• kurangkan keradangan
• stabilkan sensitiviti insulin
• turunkan kolesterol & tekanan darah

Inilah rahsia kenapa puasa bukan sekadar ibadah, tapi ‘reset’ untuk sistem tubuh manusia.

Dan bila tubuh tengah aktif membaiki diri, nutrisi tayyib seperti Hydroxytyrosol dalam Olivie Plus 30x bantu:
• stabilkan radikal bebas
• kurangkan stres oksidatif
• lindungi sel jangka panjang

Kalau nak rasa sendiri hikmah puasa seperti yang Nabi ﷺ amalkan,
rajin-rajinkanlah puasa sunat Isnin & Khamis. Itu hari diangkatnya amalan kita dan itulah hari yang Nabi pilih untuk berpuasa.

Bila digabungkan p**a dengan nutrisi tayyib seperti Olivie Plus 30x,
Hydroxytyrosol bantu kuatkan sel, stabilkan radikal bebas dan sokong proses baik pulih yang berlaku semasa berpuasa.

Mulakan perlahan-lahan. Dua hari seminggu + dua sudu nikmat setiap hari, insyaAllah, cukup untuk jaga badan, hati dan tenaga untuk jangka panjang.

𝐍𝐚𝐤 𝐝𝐚𝐩𝐚𝐭𝐤𝐚𝐧 𝐛𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞? 𝐁𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐤𝐥𝐢𝐤 𝐥𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐢 𝐛𝐚𝐰𝐚𝐡, 𝐤𝐚𝐦𝐢 𝐬𝐞𝐝𝐢𝐚 𝐦𝐞𝐦𝐛𝐚𝐧𝐭𝐮 🥰
www.wasap.my/60192888149/SyNakProdukOliveHouse

𝐃𝐚𝐧 𝐛𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐣𝐮𝐠𝐚 𝐰𝐚𝐥𝐤 𝐢𝐧 𝐊𝐞𝐝𝐚𝐢 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞 𝐒𝐢𝐦𝐩𝐚𝐧𝐠 𝐄𝐦𝐩𝐚𝐭 𝐏𝐞𝐫𝐥𝐢𝐬 :
📍https://goo.gl/maps/paw2QFdQ2tYwptXJ7

20/11/2025

Nak tahu tak kenapa sesetengah orang cepat letih, rambut makin nipis, kulit kusam dan badan rasa “berkarat” dari dalam.

Rupanya, banyak benda tu berpunca daripada oxidative stress. Bahasa mudahnya, sel badan kita kena serang setiap hari. Dari pemakanan, stres, kurang tidur, pencemaran… macam-macam.

Dan rupanya tocotrienols boleh bantu.

Ianya satu bentuk Vitamin E yang lebih kuat daripada Vitamin E biasa sebab badan lebih mudah serap.

Rupanya tocotrienols ni banyak ada dalam minyak sawit, minyak dedak padi dan biji annatto. Yang menarik, kajian tunjuk ia boleh membantu macam-macam benda dalam badan:

• Melindungi sel daripada rosak
• Kurangkan keradangan
• Baiki fungsi jantung
• Lindungi otak
• Dan yang best, ia boleh bantu tingkatkan bilangan rambut bagi mereka yang ada masalah rambut gugur

Patutlah orang cakap body kita sebenarnya perlukan antioxidant yang betul-betul kuat.

Tocotrienols bukan sekadar Vitamin E, tapi salah satu nutrisi penting untuk kesihatan jangka panjang.

Kadang-kadang, benda kecil yang kita tak pernah peduli rupa-rupanya beri kesan besar pada badan.

Nak try ? Jom cuba

𝐍𝐚𝐤 𝐝𝐚𝐩𝐚𝐭𝐤𝐚𝐧 𝐛𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞? 𝐁𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐤𝐥𝐢𝐤 𝐥𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐢 𝐛𝐚𝐰𝐚𝐡, 𝐤𝐚𝐦𝐢 𝐬𝐞𝐝𝐢𝐚 𝐦𝐞𝐦𝐛𝐚𝐧𝐭𝐮 🥰
www.wasap.my/60192888149/SyNakProdukOliveHouse

𝐃𝐚𝐧 𝐛𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐣𝐮𝐠𝐚 𝐰𝐚𝐥𝐤 𝐢𝐧 𝐊𝐞𝐝𝐚𝐢 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞 𝐒𝐢𝐦𝐩𝐚𝐧𝐠 𝐄𝐦𝐩𝐚𝐭 𝐏𝐞𝐫𝐥𝐢𝐬 :
📍https://goo.gl/maps/paw2QFdQ2tYwptXJ7

20/11/2025

Banyak benda yang tak normal kita selalu anggap normal.

Penat yang tak habis-habis.
Rasa tak selesa bila buang air kecil.
Atau badan rasa pelik, tapi kita sendiri pun tak tau nak explain.

Kadang tanda-tandanya halus sangat sampai kita pun tak perasan.

Hakikatnya, dua organ sebesar penumbuk ni bekerja lebih keras daripada yang kita sangka.

Setiap hari, buah pinggang menapis 150–180 liter darah untuk buang toksin, kawal cecair, jaga mineral, stabilkan tekanan darah. Semua kerja keras ini untuk pastikan badan kita kekal seimbang.

Organ sebesar penumbuk ni setia sejak hari pertama kita lahir. Tak pernah merungut. Tak pernah MC.
Tetap bekerja walaupun kita tak jaga makan, kurang minum air, atau tidur tak teratur.

Bila gula tinggi, salur darah halus dalam buah pinggang mula rosak, salur yang sangat penting untuk proses penapisan tu jadi lemah. Bila salur halus rosak, buah pinggang mula bagi hint: penat pelik, bengkak, kencing tak normal, badan rasa tak sedap.

Tapi ramai salah anggap…
Kita fikir itu cuma “letih kerja” atau “umur makin naik”,
padahal dua organ sebesar penumbuk ni sebenarnya tengah minta tolong dalam diam.

Jangan tunggu ada simptom baru nak bertindak.
Kalau nak jaga buah pinggang, mula dengan perkara asas:

• Minum air secukupnya
• Kurangkan garam & makanan proses
• Kawal tekanan darah & gula — ini punca utama kerosakan salur darah halus
• Bergerak setiap hari walaupun sekejap
• Amalkan lemak sihat untuk kurangkan inflammation. Extra virgin olive oil yang tinggi hydroxytyrosol seperti Olivie Plus 30x antara yang terbaik sebab antioksidannya jauh lebih tinggi berbanding EVOO biasa.

Benda kecil yang konsisten ni lah yang melindungi organ setia yang dah bekerja untuk kita sejak lahir.

Kita mungkin tak boleh kawal semua benda dalam hidup. Tapi kita boleh pilih untuk jaga badan kita sebelum badan mula bagi hint yang kita tak mampu nak undo.

𝐍𝐚𝐤 𝐝𝐚𝐩𝐚𝐭𝐤𝐚𝐧 𝐛𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞? 𝐁𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐤𝐥𝐢𝐤 𝐥𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐢 𝐛𝐚𝐰𝐚𝐡, 𝐤𝐚𝐦𝐢 𝐬𝐞𝐝𝐢𝐚 𝐦𝐞𝐦𝐛𝐚𝐧𝐭𝐮 🥰
www.wasap.my/60192888149/SyNakProdukOliveHouse

𝐃𝐚𝐧 𝐛𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐣𝐮𝐠𝐚 𝐰𝐚𝐥𝐤 𝐢𝐧 𝐊𝐞𝐝𝐚𝐢 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞 𝐒𝐢𝐦𝐩𝐚𝐧𝐠 𝐄𝐦𝐩𝐚𝐭 𝐏𝐞𝐫𝐥𝐢𝐬 :
📍https://goo.gl/maps/paw2QFdQ2tYwptXJ7

19/11/2025

✨ DAH CUBA MACAM2 CARA TAPI DARAH TINGGI SUSAH JUGA NAK TURUN? ✨

Ramai yang dah cuba macam-macam, tapi bacaan tetap tinggi. Nak tahu kenapa? 🔎

Kenapa susah nak turun?

❌ Gaya hidup tak konsisten – hari ni sihat, esok makan masin & berlemak → bacaan naik balik.
❌ Garam tersembunyi – ada dalam roti, sos, kicap, jeruk & makanan segera.
❌ Kurang tidur & stress – hormon kortisol naik → tekanan makin s**ar terkawal.
❌ Berat badan berlebihan – jantung kerja lebih kuat → darah tinggi bertambah.
❌ Skip ubat doktor – rasa sihat terus tinggal, padahal ubat perlu konsisten.

Apa boleh bantu turunkan?

✅ Kurangkan garam, lebihkan herba & rempah.
✅ Banyakkan buah & sayur (pisang, timun, bayam bagus untuk tekanan darah).
✅ Aktif 30 minit sehari (jalan kaki cepat pun cukup).
✅ Tidur cukup & kawal stress dengan zikir, deep breathing, senaman ringan.
✅ Minum air kosong secukupnya.
✅ Ikut ubat doktor secara konsisten.

👉 Ingat, bacaan darah tinggi bukan turun sehari dua, biasanya ambil minggu atau bulan untuk stabil.

🍃 Untuk sokongan tambahan, boleh amalkan Olivie Plus 30x – extra virgin olive oil yang 30x lebih tinggi polifenol berbanding EVOO biasa.
Polifenol bantu:
✔ Lindungi & lembutkan salur darah
✔ Kurangkan keradangan dalam badan
✔ Stabilkan tekanan darah secara semula jadi

❤️ Ikhtiar semula jadi untuk jantung & kesihatan anda.

𝐍𝐚𝐤 𝐝𝐚𝐩𝐚𝐭𝐤𝐚𝐧 𝐛𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞? 𝐁𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐤𝐥𝐢𝐤 𝐥𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐢 𝐛𝐚𝐰𝐚𝐡, 𝐤𝐚𝐦𝐢 𝐬𝐞𝐝𝐢𝐚 𝐦𝐞𝐦𝐛𝐚𝐧𝐭𝐮 🥰
www.wasap.my/60192888149/SyNakProdukOliveHouse

𝐃𝐚𝐧 𝐛𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐣𝐮𝐠𝐚 𝐰𝐚𝐥𝐤 𝐢𝐧 𝐊𝐞𝐝𝐚𝐢 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞 𝐒𝐢𝐦𝐩𝐚𝐧𝐠 𝐄𝐦𝐩𝐚𝐭 𝐏𝐞𝐫𝐥𝐢𝐬 :
📍https://goo.gl/maps/paw2QFdQ2tYwptXJ7

19/11/2025

Selalu haus walaupun dah banyak minum? 🥵💧
Asyik kencing, cepat penat, berat p**a makin turun?

Awas jika anda:
🚽 Kerap kencing, terutama waktu malam
🥱 Cepat penat, letih tak hilang-hilang
👖 Berat turun tanpa sebab jelas
👀 Penglihatan kabur sekejap-sekejap
🩹 Luka lambat sembuh
🍞 S**a makanan & minuman manis

Itu mungkin tanda paras gula dalam darah terlalu tinggi (diabetes).
Jangan tunggu sampai ada komplikasi.

Buat pemeriksaan gula & konsultasi dengan doktor.
Awal kesan, awal rawat. 💙

𝐍𝐚𝐤 𝐝𝐚𝐩𝐚𝐭𝐤𝐚𝐧 𝐛𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞? 𝐁𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐤𝐥𝐢𝐤 𝐥𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐢 𝐛𝐚𝐰𝐚𝐡, 𝐤𝐚𝐦𝐢 𝐬𝐞𝐝𝐢𝐚 𝐦𝐞𝐦𝐛𝐚𝐧𝐭𝐮 🥰
www.wasap.my/60192888149/SyNakProdukOliveHouse

𝐃𝐚𝐧 𝐛𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐣𝐮𝐠𝐚 𝐰𝐚𝐥𝐤 𝐢𝐧 𝐊𝐞𝐝𝐚𝐢 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞 𝐒𝐢𝐦𝐩𝐚𝐧𝐠 𝐄𝐦𝐩𝐚𝐭 𝐏𝐞𝐫𝐥𝐢𝐬 :
📍https://goo.gl/maps/paw2QFdQ2tYwptXJ7

18/11/2025

☘️18-11-2025(Selasa)☘️

Makan lewat malam secara berlebihan adalah tabiat yang tidak baik.

Apa yang kita makan mungkin memudaratkan kesihatan kita nanti.

Jom cakna kesihatan diri! Kalau bukan kita yang mula, siapa lagi. Kesihatan bermula ditangan sendiri.