Aumie Home Yoga

Aumie Home Yoga Create Awareness on Your
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📍Body
📍Breath
📍Mind
📍Soul

🧘Finally To Discover YourSelf

12/02/2026

新的一年，
愿你的身体更有弹性，
核心更有力量，
心更有冲劲。
让每一次流动，
都是向前的力量。
动起来，亮起来，
把自己活成光。


#根基的力量 #瑜伽即修行 #在平凡中修持 #活成你要的模样 #流动的空间 #你值得拥有美好的一切

06/02/2026

明明只是站着，
为什么屁股这么酸？

那股酸，
是你平时不重视的肌肉在说话。
今天，它终于被你看见了。

酸溜溜地说：
「嘿，今天你注意到我了。」
——单腿站。


#根基的力量 #瑜伽即修行 #在平凡中修持 #活成你要的模样 #流动的空间 #你值得拥有美好的一切

04/02/2026

活跃序列的「活跃」，
不是动作快、不是做得多，
而是精、气、神的苏醒。

是一种内在的精神、气色与神识，
从内而外被点亮。

唯有透过觉知的练习，
我们才能往内观照，
真正触碰到这份活跃的源头。

「动在身，活在神。」

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#根基的力量 #瑜伽即修行 #在平凡中修持 #活成你要的模样 #流动的空间 #你值得拥有美好的一切

耐心地伸展前侧，不是为了弯得多美，而是让身体记得——我可以打开，而且是安全的。。。。。。 #根基的力量 #瑜伽即修行 #在平凡中修持 #活成你要的模样 #流动的空间 #你值得拥有美好的一切 #瑜伽后弯 #瑜伽垫
03/02/2026

耐心地伸展前侧，
不是为了弯得多美，
而是让身体记得——
我可以打开，
而且是安全的。

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#根基的力量 #瑜伽即修行 #在平凡中修持 #活成你要的模样 #流动的空间 #你值得拥有美好的一切 #瑜伽后弯 #瑜伽垫

02/02/2026

2.46 Sthira Sukham Āsanam
（स्थिरसुखमासनम्）

瑜伽体式不是拼柔软，也不是硬撑，
而是在稳定中找到舒适，在舒适中保持稳定。


#根基的力量 #瑜伽即修行 #在平凡中修持 #活成你要的模样 #流动的空间 #你值得拥有美好的一切 #瑜伽垫

01/02/2026

髋若自在，
脚步自然；
路不再难，
心也不乱。

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#瑜伽即修行 #在平凡中修持 #活成你要的模样 #你值得拥有美好的一切 #根基的力量 #流动的空间

23/01/2026

愿你被世界温柔以待
如花一般的盛放
愿你想要的一切都实现
活成你要的模样

愿你归来的路上有星光
照亮天黑的迷茫
愿你走过那些人来人往
仍有一颗炙热心肠

实兆远佛教会🙏

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#瑜伽即修行 #你值得拥有美好的一切 #在平凡中修持 #活成你要的模样

23/01/2026

摊开心，
接受天地间的洗礼。
这，本来就是一个过程。
无需多棒，
只需感受——
此刻的你。

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#你值得拥有美好的一切 #瑜伽垫 #你值得拥有 #根基的力量 #瑜伽即修行 #在平凡中修持 #流动的空间 #瑜伽后弯

New Mixed colour Yoga Mat !While stock last!限量版 #瑜伽垫
22/01/2026

New Mixed colour Yoga Mat !

While stock last!

限量版

#瑜伽垫

22/01/2026

美美的瑜伽垫，
就该配上美美的你。

垫子一摊开，
能量便涌上心头。

站上垫子的那一刻，
仿佛湿婆之舞在体内苏醒，
让身体，自然地舞动、绽放。

#你值得拥有 ！
#你值得拥有美好的一切 ！
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谢谢你的支持和喜爱♥️
#瑜伽垫

22/01/2026

颜色美美哒！

欢迎订购，
颜色存货有限！

#瑜伽垫

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