Klinik Anda Seri Manjung 24 JAM

Klinik Anda Seri Manjung 24 JAM KLINIK ANDA SERI MANJUNG 24HOURS
OPEN FOR 24/7
PROVIDE FULL RANGE OF TREATMENTS FOR ALL AGES (MATERNAL CHILD HEALTH, PAEDIATRIC, ADULT MAN AND WOMAN)
(3)

27/02/2026

Tiba jadi lupa😂

PUASA TAPI LEMAH TENGAH HARI? MENGANTUK SELEPAS SAHUR? 💤Sebenarnya, badan kita hanya memerlukan satu perkara yang mudah:...
27/02/2026

PUASA TAPI LEMAH TENGAH HARI? MENGANTUK SELEPAS SAHUR? 💤

Sebenarnya, badan kita hanya memerlukan satu perkara yang mudah: power nap selama 15–20 minit.

Ramai yang beranggapan tidur pada waktu siang akan membuatkan kita menjadi lebih malas. Namun, jika dilakukan pada waktu yang tepat, ia sebenarnya boleh:

✨ Meningkatkan tenaga – bangun dengan rasa lebih segar
✨ Meningkatkan fokus – minda menjadi lebih tajam
✨ Menstabilkan emosi – kurang mudah marah atau ‘moody’
✨ Menyokong keseimbangan hormon – membantu mengawal selera makan
✨ Meningkatkan khusyuk dalam beribadah

Power nap bukanlah tidur yang lama, tetapi sekadar rehat singkat untuk memberi peluang kepada badan dan otak ‘recharge’. 🔋

Terutamanya pada bulan Ramadan, apabila waktu tidur malam berkurang disebabkan sahur dan tarawih, tidur seketika pada waktu siang boleh menjadi sangat membantu.

Tips power nap:
⏰ 15–20 minit sahaja
🌤 Sebelum jam 3 petang
📱 Elakkan menggunakan telefon sebelum tidur

Pastikan anda mendapat rehat yang mencukupi agar segala urusan harian menjadi lebih lancar.

Simpan post ini untuk rujukan akan datang ✅

Tidur berkualiti membantu menguatkan sistem imun,kurangkan risiko jangkitan & percepatkan pemulihan 🌙💙
27/02/2026

Tidur berkualiti membantu menguatkan sistem imun,
kurangkan risiko jangkitan & percepatkan pemulihan 🌙💙

🌙 Berkongsi Rezeki di Bulan Ramadan 🌙Alhamdulillah, di bulan yang penuh barakah ini, kami di Klinik Anda 24 Jam Seri Man...
27/02/2026

🌙 Berkongsi Rezeki di Bulan Ramadan 🌙

Alhamdulillah, di bulan yang penuh barakah ini, kami di Klinik Anda 24 Jam Seri Manjung ingin berkongsi sedikit manis untuk pesakit kami. Setiap pesakit yang hadir untuk menerima rawatan akan menerima kurma percuma sebagai simbol kesyukuran dan doa kami agar kesihatan anda sentiasa terjaga.

Kurma bukan sahaja sunnah untuk berbuka, tetapi juga sumber tenaga segera yang membantu tubuh kekal bertenaga sepanjang hari. Semoga pemberian kecil ini dapat menambahkan keberkatan dan keceriaan Ramadan anda.

✨ Datanglah ke klinik kami, rawat diri anda, dan nikmati manisnya kebaikan serta perhatian kami. Kerana menjaga kesihatan adalah salah satu cara kita mensyukuri nikmat hidup.

Jangan tergoda bau… pastikan yang masak panas & fresh! 👃🍲✅
27/02/2026

Jangan tergoda bau… pastikan yang masak panas & fresh! 👃🍲✅

Jangan tergesa-gesa, pilih makanan segar dan selamat sebelum berbuka 😋✅
27/02/2026

Jangan tergesa-gesa, pilih makanan segar dan selamat sebelum berbuka 😋✅

“Buat Early Pregnancy Scan = Terus jadi ahli 💕Siap dapat 5% diskaun untuk next scan termasuk 5D! 🤰🏻Sah di semua cawangan...
25/02/2026

“Buat Early Pregnancy Scan = Terus jadi ahli 💕
Siap dapat 5% diskaun untuk next scan termasuk 5D! 🤰🏻
Sah di semua cawangan kami: Seri Manjung, Slim River & Tanjung Malim

Mommy berminat ? Jom daftar sekarang
☎️05 6889477| 📲 www.wasap.my/60109089477

25/02/2026

POV : Bila meeting di bulan puasa

Tip tarawih comfy:🩴Pakai kasut/selipar yang selesa🦵🏻Regangkan kaki & betis sebelum solat🧍🏻❌Elak berdiri statik terlalu l...
25/02/2026

Tip tarawih comfy:

🩴Pakai kasut/selipar yang selesa
🦵🏻Regangkan kaki & betis sebelum solat
🧍🏻❌Elak berdiri statik terlalu lama sebelum mula
🤲🏻Pilih ruang solat yang selesa
😊Rehat seketika jika perlu

Tarawih tiap malam = pahala jalan, kalori pun jalan 😉Ibadah ✔️ Senaman ringan ✔️
25/02/2026

Tarawih tiap malam = pahala jalan, kalori pun jalan 😉
Ibadah ✔️ Senaman ringan ✔️

“Berat badan susah turun?” 😢Jom mulakan rawatan perubatan yang membantu kawal selera & berat badan — di bawah pemantauan...
24/02/2026

“Berat badan susah turun?” 😢

Jom mulakan rawatan perubatan yang membantu kawal selera & berat badan — di bawah pemantauan doktor.💪🏻🔥

Platform penurunan berat badan berasaskan rawatan perubatan yang membantu:
✔ Mengawal selera makan
✔ Mengurangkan berat badan secara berperingkat
✔ Dipantau oleh doktor bertauliah
✔ Mengurangkan rasa cepat lapar
✔ Menyokong kawalan paras gula darah

📌TEMPAHAN AWAL DIPERLUKAN
Sebarang tempahan atau pertanyaan boleh hubungi klinik:
☎️05 6889477
📱 www.wasap.my/60109089477

Address

No 127, Jalan PPMP 3/3, Pusat Perniagaan Manjung Point 3
Sitiawan
32040

Telephone

+60109089477

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Anda Seri Manjung 24 JAM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik Anda Seri Manjung 24 JAM:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category