Poliklinik Dr Hanafi Slim River

21/11/2025

21/11/2025

Poliklinik Dr Hanafi Slim River memperkenalkan Door-to-Door Doctor, gabungan rawatan klinik dan kemudahan mobiliti pesakit — mudah, cepat, dan selamat.

Bagi pesakit yang sukar bergerak seperti warga emas, pesakit lemah, atau ibu berpantang — kami sediakan perkhidmatan ambulan & paramedik untuk:

1️⃣ Ambil pesakit di rumah

Pesakit dibawa dengan selamat menggunakan ambulans klinik ke Poliklinik Dr. Hanafi.

2️⃣ Rawatan di klinik oleh doktor

Doktor akan lakukan pemeriksaan penuh, beri ubat, atau buat prosedur ringan jika perlu.

3️⃣ Hantar pesakit balik ke rumah

Selesai rawatan, paramedik akan menghantar pesakit pulang ke rumah dengan penuh berhati-hati.

Keluarga boleh tenang, pesakit pun selesa tanpa perlu risau urusan pengangkutan.

💙 Tujuan Utama

Memudahkan pesakit yang sukar bergerak datang ke klinik.

Kurangkan risiko kesihatan semasa perjalanan.

Pastikan rawatan diterima dengan cepat dan profesional.

“Kami Datang, Kami Rawat, Kami Hantar Pulang.”

21/11/2025

🌙 PAKEJ MEDICAL CHECK-UP HAJI 2025 🌙
📍 Poliklinik Dr Hanafi Slim River
🩺 Pemeriksaan kesihatan untuk kelulusan perubatan menunaikan Haji

✅ Pemeriksaan oleh doktor bertauliah
✅ Ujian darah & air kencing
✅ X-ray (jika diperlukan)
✅ Borang pemeriksaan Haji disediakan
✅ Keputusan cepat & mudah
📅 Temujanji dibuka setiap hari
⏰ Isnin – Sabtu | 8.00 pagi – 10.30 malam
📞 Hubungi: 010-3657880 untuk temujanji

📍 Lokasi: Poliklinik Dr. Hanafi, Slim River

21/11/2025

Petugas kami juga manusia biasa. Mohon hormati mereka kerana mereka sedang berusaha menjalankan tugas dengan sebaik mungkin

19/11/2025

Gunakan inhaler dengan betul

Langkah-langkah
Sediakan inhaler

Goncang inhaler selama 5 saat.
Buang nafas sepenuhnya.
Posisi mulut
Letakkan muncung inhaler di antara bibir, rapat tapi tidak menekan lidah ke dalam.
Sedut & picu
Tekan inhaler sambil mula tarik nafas perlahan-lahan dan dalam (sekitar 3–5 saat).

Henti & tahan nafas
Setelah sedut penuh, keluarkan inhaler.
Tahan nafas selama 5–10 saat (atau selesa untuk anda).

Hembus perlahan
Lepaskan nafas perlahan-lahan.
Bilas mulut (jika steroid inhaler)
Kurangkan risiko jangkitan mulut atau keradangan tekak.

Tips tambahan
Jika perlu 2 semburan, tunggu 30–60 saat sebelum semburan kedua.

Gunakan spacer jika anda susah tarik nafas perlahan atau inhaler sembur terlalu cepat.

19/11/2025

ANTIBIOTIK: BILA PERLU & BILA TIDAK

BILA PERLU?
Jangkitan bakteria seperti:
Pneumonia
UTI
Tonsillitis bakteria
Jangkitan kulit
Atas nasihat doktor sahaja

BILA TIDAK PERLU?
Jangkitan virus:
Selsema
Batuk biasa
Influenza
COVID-19

RISIKO SALAH GUNA
Antibiotik jadi tak berkesan
Cirit-birit / alergi

POLIKLINIK DR. HANAFI, Poliklinik Dr Hanafi Slim River

19/11/2025

Kurang Tidur: Kesan pada Otak & Jantung
Otak:

Fokus & memori terjejas

Mood & emosi tidak stabil

Fungsi kognitif menurun

Risiko penyakit otak meningkat

Jantung:

Tekanan darah tinggi

Risiko penyakit jantung & strok

Degupan jantung tidak teratur

Inflamasi kronik meningkat

💡 Tidur 7–9 jam penting untuk otak & jantung sihat.

15/11/2025

Sakit Perut – Mungkin Gastrik, Jumpa Doktor.

Sakit perut yang datang terutama bila perut kosong atau selepas makan mungkin tanda gastrik. Ia berlaku bila lapisan perut meradang akibat asid berlebihan.

🔍 Tanda-tanda biasa gastrik:

Perut pedih, rasa panas atau berangin.

Loya, muntah, perut kembung.

Sakit bila lambat makan atau selepas makan berat.

⚠️ Bahaya jika dibiarkan:

Luka (ulser) dalam perut.

Pendarahan dalam sistem pencernaan.

Sakit berlarutan hingga ganggu tidur & aktiviti harian.

✅ Apa perlu dibuat:

Elak makanan pedas, masam & bergas.

Jangan biar perut kosong terlalu lama.

Ambil ubat seperti antacid atau proton pump inhibitor (PPIs) atas nasihat doktor.

Jumpa doktor jika sakit berterusan atau makin teruk.

15/11/2025

🩺 Vaksin Dewasa – Dewasa pun perlu vaksin!
Ramai anggap vaksin hanya penting untuk kanak-kanak, tapi sebenarnya orang dewasa juga perlu dilindungi daripada penyakit berjangkit.

✅ Kenapa vaksin penting untuk dewasa:

Perlindungan berterusan: Imuniti semulajadi boleh menurun bila meningkat usia.

Cegah penyakit serius: Seperti influenza, pneumonia, tetanus & hepatitis.

Lindungi orang sekeliling: Terutama bayi, warga emas & pesakit kronik.

💉 Contoh vaksin disyorkan untuk dewasa:

Influenza (setiap tahun)

Tetanus-diphtheria (setiap 10 tahun)

Hepatitis B

Pneumococcal (terutama pesakit kronik)

COVID-19

13/11/2025

SAKIT KEPALA BERDENYUT
Mungkin disebabkan migrain atau tekanan.

Rehat yang cukup & rawatan awal sangat penting. 🧠💆‍♀️

10/11/2025

BATUK TAK HENTI-HENTI
Jangan biar berlarutan,
mungkin tanda jangkitan paru-paru.
Jumpa doktor untuk pemeriksaan ya. 💨👩‍⚕️