Yoga of Joy - Centre of Yoga & Sound Healing USJ

06/11/2025

01/11/2025

🌸 #喜樂閱讀記｜瑜伽智慧帶來的好處

我們常常問：
「練習瑜伽，能真正改變我的生活嗎？」
答案是——當瑜伽不只是動作，而是一種「智慧的連接」，改變就會自然發生。

━━━━━━━━━━━━━
📖 在《喜樂瑜伽》中，源淼老師寫道：

「瑜伽智慧對人的主要好處：
1）清理身心靈中的負面能量、偏知偏見。
2）提升連接組合的頻率振動，提升心理和生理的免疫力。
3）了解並接受宇宙高能量、人間正能量，並智慧地連接組合，使身心健康喜樂。」

🍃 換句話說，喜樂瑜伽不僅是伸展、放鬆，而是一種 #內外兼修的整合：
✨ 它幫助我們釋放積壓的情緒與偏見，讓心清淨
✨ 它讓身心的能量振動更和諧，自然提升免疫力
✨ 它教我們學會與「正能量」連接，把喜樂帶進日常生活。

━━━━━━━━━━━━━
🪷 當我們願意每天練習一點點，不僅身體變得更輕盈，心也會漸漸明亮起來。
這，就是瑜伽智慧帶來的禮物🎁

📚 下一篇，我們將繼續走進書中的文字，一起探尋「喜樂瑜伽」背後更深的傳承與力量……

#喜樂瑜伽 #瑜伽智慧
#源淼老師原著節選
#喜樂新生活

07/09/2025

#源淼微講堂
​
🤒越在意，越難受？
有時候你不是在受苦，而是在「上癮」！
​
你有沒有發現——
有時我們不是真的痛苦太多，
而是太常「重播」那點痛。
​
就像手被刺了一下，原本沒事，
但全世界都提醒你「小心啊！」
結果，你真的開始痛到發炎了⋯⋯
​
📣這不是玩笑，是真的實驗過的心理現象！
​
👉來聽聽源淼老師怎麼說：
​
—
​
💬你最近有沒有一直「關注」某個讓你很煩的情緒？
留言說說看：「我也常常無限重播_______」
或是：「我決定今天不再重播________」
​
#喜樂智慧
#源淼老師

28/08/2025

15/08/2025

11/08/2025

Sharing to the ready one. So Happy using my Malay Indonesia to lead her to the calm stage. Om Mani Padme Hom. We are always Loved by Devine

11/08/2025

#喜樂智慧2025海外遊學－【觀自在・吉隆坡】
​
源淼老師親自帶領❗
名額有限報名從速❗
​
如果你曾在源淼老師的文字或梵音中感受過難以言喻的感動，渴望一個更深入學習喜樂智慧的機緣，這場大圓滿之旅將會是你畢生難忘的體驗。
​
在2024年吳哥窟“大圓滿之旅”工作坊中， #源淼老師 為學子們連通了宇宙高維智慧的WiFi，祈請諸位祖師常常善護念真心求道的孩子們。參加此次工作坊的學子們個個法喜充滿，許多還經歷了不可思議的高峰經驗。
​
今年馬來西亞的“觀自在 • 大圓滿”工作坊，源淼老師將繼續帶領大家深入大圓滿教法，獲得十大自在！
​
“大圓滿”是在與宇宙核心力量連接相應組合後獲得的，而宇宙核心力量在世間的顯化即為十大自在。十大自在：命自在、心自在、財自在、業自在、生自在、願自在、信解自在、如意自在、法自在、智自在。
​
☘️ 活動資訊：
1. 時間：2025年10月5日-11日（10月5日抵達，當晚見面會，10月11日離開）
​
2. 地點：馬來西亞・吉隆坡
​
3. 報名截止日：2025/7/31
​
4. 報名方式：因此次工作坊名額有限，將採取報名審核制，有興趣報名的喜樂家人請私訊粉專，了解報名細節。
​
#更多遊學資訊👉 https://wp.me/p9uX5L-1AR

11/08/2025

11/08/2025

2025 年遊学到马来西亚了！