普照中医诊所 Merry Sun Therapy Centre

12/11/2025

普照中医诊所
楼下的这三家餐厅是USJ Taipan热门的用餐选择，晚餐时间及节假日的时候，经常都是座无虚席，需要排队候餐。他们分别是 （日式） （湘菜） #泰嬤食堂 （泰式），朋友们如果有造访USJ 10的时候，不妨也来凑个热闹，试试不同风味带给你的味蕾冲击喔❤️

⬇️延伸阅读 #胃酸胃痛的缓解开关
https://youtube.com/shorts/7NdxVmEmkmw
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#中医 #针灸 #中药 #梳邦中医 #普照中医 #拔罐 #中医诊所 #三甲医院 #梳邦再也中医 #马来西亚中医 #吉隆坡中医 ＃胃胀风

31/10/2025

当归、川芎、白芍
提高抵抗力及促进血液循环
⬇子宫肌瘤不能吃四物汤❓

當歸、川芎、白芍是中醫臨床上經常會使用到的中藥，提升免疫力和促進血液循環的作用尤其顯著。現在就跟著普照中医的林子民院长好好來了解一下當歸、川芎、白芍是如何幫助人體健康促進的效果，並且釐清“有瘤”就不能...

28/10/2025

＃咳嗽喷嚏此起彼落
感冒流行的现在进行式，让病友们纷纷致电来询问有没有预防的方法。正所谓「气虚百病生」，透过规律的饮食作息来提升抵抗力，是避免邪气侵袭（细菌病毒感染）的最基本原则。
⬇️延伸阅读 #化痰平喘 按这里
https://youtu.be/eQffrnvGIL0
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#中医 #针灸 #中药 #梳邦中医 #普照中医 #拔罐 #中医诊所 #三甲医院 #梳邦再也中医 #马来西亚中医 #吉隆坡中医 #流感

20/10/2025

换新招牌啰ℹ️
老招牌已经陪我奋斗了10年,她完成了阶段性的任务.趁着楼下餐厅换新东家,我也一起换上新招牌,让整栋建筑物呈现崭新的样貌🌈
⬇️延伸阅读 #自己开诊所于2015年
https://youtube.com/shorts/LMKo-hlEHNw
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#中医 #针灸 #中药 #梳邦中医 #普照中医 #拔罐 #中医诊所 #三甲医院 #梳邦再也中医 #马来西亚中医 #吉隆坡中医

09/10/2025

💢痛经很困扰🩸
月经来潮的时候让妳痛苦不堪？
痛到甚至需要吃止痛药才能缓解？

前列腺素是一种荷尔蒙，浓度过高的时候导致子宫肌肉过度收缩而引发经痛。

中医认为“肾主水”，而这个“水”指的是广义的水，也涵盖了一些贺尔蒙的部分。以肝肾为主要的调理目标，再结合四诊辨证佐以祛瘀、散寒等治疗原则，往往都能收到缓解疼痛的良好效果。
⬇️延伸阅读 #按这里 缓解痛经
https://youtu.be/xrk5OsdQDDw
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#中医 #针灸 #中药 #梳邦中医 #普照中医 #拔罐 #中医诊所 #三甲医院 #梳邦再也中医 #马来西亚中医 #吉隆坡中医 #痛经 #经痛 #月经

07/10/2025

针灸铜人“盲刺”⬇

素有“世界名片”之称的针灸，在临床上应用的时候，往往都能取得满意的效果。中医师必须熟悉经络循行的走向，也要掌握各穴道的位置与作用。因此“针灸铜人”应运而生，中医师可以在平常的时候作为练习之用，也能够在...

29/09/2025

#养肝护肝，刻不容缓⏱
肝若好，人生是彩色的；
肝若不好，人生是黑白的。
肝郁、肝火、肝血虚，全都有迹可循🔍
*延伸阅读
⬇️为什么会出现 #鬼剃头 #肝掌 ❓
https://www.youtube.com/watch?v=pj3aKdH5Hh8&list=PLJK4pmn4AiXxKcgWV82AomXtUL233r5Iu
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18/09/2025

#肾主骨
要想让骨头强壮劲道，除了规律运动锻炼、避免贪凉饮冷的饮食习惯之外，也可以煎煮一些强筋壮骨的中药来当作日常的保养💪
*延伸阅读
⬇️我揉按这里减轻腰痛
https://youtu.be/OXM3eKEfVqY
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07/09/2025

公众演讲🎙
医学之父希波克拉底曾说过医生有三宝：“语言、药物、手术刀”。其中，“语言”更是排在了首位，强调了医患沟通的重要性。公众演讲则是一种“一对多”的沟通模式，能够将健康信息一次性的分享给上千民众，属于高效率的沟通。
*延伸阅读
⬇️血液循环和肝脏的不可思议连结🩸
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#中医 #针灸 #中药 #梳邦中医 #普照中医 #拔罐 #中医诊所 #三甲医院 #梳邦再也中医 #马来西亚中医 #吉隆坡中医 #血液循环

03/09/2025

运动的重要性 #第二心脏
比目鱼肌被称为人体的“第二心脏”，核心功能在于通过节律性收缩推动下肢静脉血液返流回心脏，有效对抗地心引力对血液循环的阻碍。对于久坐、久站人群能减轻小腿、踝关节肿胀，缓解水肿与疼痛（如长时间办公后的下肢酸胀），这一机制对维持全身血液循环、预防下肢静脉疾病有重要意义。
⬇️延伸阅读 #平甩运动
https://youtu.be/m4lWLvAS87g
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29/08/2025

优化肠道环境🌈
大肠为六腑，以通为用，以降为顺。
《论衡》：“欲得长生，肠中常清。”
提示肠道健康的重要性。
⬇️延伸阅读 #浓茶伤胃
https://youtube.com/shorts/JqshsiKXDDE
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25/08/2025

#饮食习惯 决定肠道环境
⾼油⾼盐的重⼝味偏好及蔬果摄取不⾜的人，肠胃菌群会出现「好菌减少、坏菌增多」，导致肠胃防御⼒下降，⾯对疾病时的「应变⼒」变弱。
⬇️延伸阅读 #皮肤变差的原因
https://youtube.com/shorts/xaHS3VKtdbo
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