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Sense & Style Nutrition Academy 专业营养课学院

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Sense & Style Nutrition Academy 专业营养课学院

1.拥有20年教学经验的专业学院
2.马来西亚政府JPK官方认证的学院
3.英国ITEC 官方认证的学院
4.培育超过1,000多位营养学生
5.专业资深营养学导师
6.学费合理符合大众化

Sense & Style Beauty & Nutrition Academy 创立于 2003年，是一家集专业营养学，化妆，发型，美容及美甲于一身之唯美装扮教室。目前予Bandar Sunway提供多项专业课程如化妆，发型，美甲，营养学，喷枪化妆课程(Air Brush)，特技化妆 Special Effect等。

【为什么选择Sense & Style？】

1.拥有18年教学经验的专业学院

2.马来西亚政府JPK官方认证的学院

3.英国ITEC 官方认证的学院

4.培育超过1,000多位营养学生

5.专业资深营养学导师

6.学费合理符合大众化

【课程特点：】

1.最丰富的课程内容，共25个单元

2.教课方式轻松有趣，更会连接时下最新颖、最热门的健康课题

3.拥有3年的学习时间，超过180个小时

4.线上现场授课，可与营养师交流问答

5.符合英国ITEC的国际教学水准与课程纲要

6.可考获英国ITEC营养学文凭，成为国际认证【专业营养顾问】

【上课后你会学习到：】

1.你会懂得看产品标签来选择健康又有营养的食物和产品，不一定要花很多钱就可以做到！

2.你会更了解自己和家人的身体健康状况，也懂得遇到健康问题时要如何应对，不用再道听途说！

3.你会选择好的烹调食材来为家人准备健康又美味的佳肴，不用再担心健康的食物不好吃！

4.你会懂得什么保健产品才是你和家人真正需要的，不必再浪费钱买一大堆又不一定吃得对！

5.你会了解小孩、少年、成人、老人、孕妇、素食者所需要的营养素，不必再烦恼要让他们吃什么才是健康有益的！

Sense & Style Beauty Academy was established in 2003, offering Nutrition Course, makeup, hair styling and bridal nail art courses and service.

28/08/2025

超商减肥怎么吃？
👩🏻‍⚕️营养师公开一周超商减脂菜单

🗣作者：刘思妤
📚文章来自：营养N 次方
🔗文章链接：https://npower.heho.com.tw/archives/324495

#专业营养课 #营养 #健康生活小常识 #紫天鹅

外食人口眾多，三餐在外沒空準備減脂餐，到了中午總是在煩惱要吃什麼？台灣有超過 1.3 萬家便利商店，到處都能看到。因此，部分上班族會選擇在超商解決早餐和午餐，超商吃什麼可以減肥？怎麼吃不會胖呢？

27/08/2025

健身减重必读！增肌和减脂可以同时进行？
👩🏻‍⚕️营养师揭“这 3 种人”有机会

🗣作者：刘思妤
📚文章来自：营养N 次方
🔗文章链接：https://npower.heho.com.tw/archives/318603

#专业营养课 #营养 #健康生活小常识 #紫天鹅

擁有完美身材一直是很多人的夢想，而追求增肌減脂更是一項挑戰。然而，增肌減脂真的有這麼容易嗎？增肌和減脂可以同時進行嗎？要先增肌，還是先減脂？這些常見問題，Heho 營養師劉思妤來為你解答。

26/08/2025

这款饮食对减肥、防失智都有用！
👩🏻‍⚕️营养师教“台式地中海饮食”怎么吃

🗣作者：刘思妤
📚文章来自：营养N 次方
🔗文章链接：https://npower.heho.com.tw/archives/317265

#专业营养课 #营养 #健康生活小常识 #紫天鹅

地中海飲食聽起來似乎很有距離感，在台灣適合吃地中海飲食嗎？地中海飲食是一套基本原則，飲食中做點小調整，融入台灣人的飲食習慣裡面，就可以輕易地轉化成「台式」口味，在台灣也可以吃到在地的台式地中海料理。

25/08/2025

爱吃巧克力、薯条会改变大脑？
👩🏻‍⚕️营养师揭“这 10 种”食物大脑易成瘾！

🗣作者：刘思妤
📚文章来自：营养N 次方
🔗文章链接：https://npower.heho.com.tw/archives/278347

#专业营养课 #营养 #健康生活小常识 #紫天鹅

你喜歡吃巧克力、洋芋片和薯條嗎？高油高糖的食物吃多不僅容易發胖，還會加速老化。為什麼好吃的東西會讓人想一口接一口？而我們總是無法抵擋它的誘惑呢？

24/08/2025

吃酪梨会胖还是助减肥？
👩🏻‍⚕️营养师：取决于怎么吃、吃多少

🗣作者：刘思妤
📚文章来自：营养N 次方
🔗文章链接：https://npower.heho.com.tw/archives/239151

#专业营养课 #营养 #健康生活小常识 #紫天鹅

酪梨堪稱是瘦身界的新寵兒，軟綿的口感，讓人吃一口就深陷，光是生吃淋上醬油就相當美味，搭配沙拉或是做成酪梨壽司也很適合。看似不起眼的酪梨，實則營養價值極高，從內到外都是寶，想要成功瘦就要正確吃酪梨！

23/08/2025

美乃滋、蛋黄酱和沙拉酱差在哪？
👩🏻‍⚕️营养师教你避开隐藏版高热量地雷

🗣作者：刘思妤
📚文章来自：营养N 次方
🔗文章链接：https://npower.heho.com.tw/archives/292774

#专业营养课 #营养 #健康生活小常识 #紫天鹅

早餐店吐司吃起來滑順美味的秘訣，關鍵就在那層吃起來甜甜的、透明的黃色抹醬，可以讓口感變得滑順濃厚。然而許多人會好奇，美乃滋、蛋黃醬和沙拉醬是一樣的東西嗎？這三種醬到底差在哪？就讓 Heho 營養師劉思妤告訴你...

22/08/2025

重金属、塑化剂无所不在？
👩🏻‍⚕️营养师：5种食物帮助解毒！

🗣作者：刘思妤
📚文章来自：营养N 次方
🔗文章链接：https://npower.heho.com.tw/archives/297045

#专业营养课 #营养 #健康生活小常识 #紫天鹅

日本排放福島核廢水、嬰兒體內發現塑膠微粒、藥物中含重金屬，這些新聞提醒我們，環境中處處都是難以避免的毒素，我們可以做的是除了減少接觸，更重要的是加強解毒系統，來維持身體健康。

21/08/2025

热炒店减肥怎么吃？
👩🏻‍⚕️营养师揭 5 大瘦身攻略！这样点吃不胖

🗣作者：刘思妤
📚文章来自：营养N 次方
🔗文章链接：https://npower.heho.com.tw/archives/297715

#专业营养课 #营养 #健康生活小常识 #紫天鹅

很多人在結束一整天的工作後，喜歡去熱炒店聚餐，師傅用熱油爆香，放肉片下鍋，邊吃美食邊和朋友聊聊天，放鬆一下心情。

20/08/2025

抗氧化新星 PQQ 改善认知、睡眠？
👩🏻‍⚕️营养师：6 种食物来源能补充！

🗣作者：刘思妤
📚文章来自：营养N 次方
🔗文章链接：https://npower.heho.com.tw/archives/298313

#专业营养课 #营养 #健康生活小常识 #紫天鹅

在眾多的保健食品原料中，近期有個備受關注的成分 PQQ，和細胞中的能量工廠「粒線體」的功能有關，對於一些臨床症狀（缺血、發炎等）也看似有改善的效果，到底是否有臨床實證、值得補充嗎？讓 Heho 營養師一探究竟。

19/08/2025

喝苹果醋可以减肥？
👩🏻‍⚕️营养师推荐“这个”时间喝瘦身效果好！

🗣作者：刘思妤
📚文章来自：营养N 次方
🔗文章链接：https://npower.heho.com.tw/archives/302158

#专业营养课 #营养 #健康生活小常识 #紫天鹅

減肥的方式有很多種，時下流行的「蘋果醋減肥法」喝了就能變瘦嗎？Heho 營養師劉思妤表示，蘋果醋屬於釀造醋的一種，含有乙酸、檸檬酸、蘋果酸等有機酸，以及多種酚類化合物，不僅能幫助減重，還能解便秘、控制血糖。

18/08/2025

以为瘀青竟是罹癌！
“黑色素瘤”特征黑色斑块、边界不规则

🗣作者：刘一璇
📚文章来自：HEHO health & hope
🔗文章链接：https://heho.com.tw/archives/361039

#专业营养课 #营养 #健康生活小常识 #紫天鹅

一名 76 歲的林先生突然發現右腳大拇指有一小塊深黑色痕跡，原以為是先前兩次意外撞傷所致的瘀血，但一個月前黑色...

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Our Story

Sense & Style Beauty Academy 创立于 2003年，是一家集化妆，发型，美容，美甲，美睫及营养学于一身的专业学堂。目前予Bandar Sunway，Berjaya Times Square，Bandar Baru Klang，JB新山五福城及柔佛居銮Kluang 均设有分行，提供多项专业课程如个人形象、新娘化妆，专业化妆、特技化妆 Special Effect、专业发型，专业美容，专业美甲，专业美睫、国际营养学，等等。

Sense & Style 的创立宗旨是要提升大马人对良好个人形象的醒觉度，以及对化妆美业的认可。而配合此宗旨，Sense & Style 本着对美业的追求及理念，多年来栽培了超过7,000位“美业界”人才，为人们提供最专业及高质素的服务。

Sense & Style 透过其独特与系统化的教学法，秉着对化妆艺术的热诚和不断求进的精神，开办了一系列切合市场需求的专业课程，并藉由经验丰富及技术精湛的资深导师阵容，激发学员的唯美潜能，学习当下最时尚新颖的技巧，为晋身专业行列踏出前程的第一步。

Sense & Style 的使命是给与每位学员最高水准的学习机会，由基础知识、开拓思路到实习技巧等多方面培育，理论与实践并重，让学员能参与实际专业事务，于选美会、时装秀、音乐会、杂志摄影、新娘婚庆，广告拍摄、电视、电影拍摄、美容工作坊、美容展销会等活动与专业人士共事，为拓展未来的美丽事业奠下基础。

我们的学员及代表在大马国际美容展的全国化妆比赛中，荣获3连冠(2002-2004) ，至2018年共赢的48个大奖，包括16个冠军，16个亚军，13个季军，1个殿军，1个最佳创意奖及全马最Top学院奖。Sense & Style也荣获City & Guilds（英国）颁发全马最佳化妆学院。而我们的资深化妆导师舒杏及莫姗妮在2009年荣获马来西亚首个“星级最佳化妆导师奖”。这就是Sense & Style专业水准的最佳写照。

Sense & Style Beauty Academy was established in 2003, offering makeup, beauty, hair styling, nutrition and bridal nail art courses and service. We have branches in Bandar Sunway, Berjaya Times Square, Bandar Baru Klang, JB Taman Sutera and Kluang, Johor.

The objective of Sense & Style is to create awareness of the importance of image grooming among Malaysians. Hence, the first step is to generate more makeup artists and beauticians who provide professional makeup and beauty knowledge and services at the highest standard.

At Sense & Style, we have formed a very unique education system. Our education system is a blend of the cream of the crops of various makeup and beauty mentors’ skills and knowledge. Therefore, you will learn the most sophisticated and latest trend in the beauty industry.

We are very proud of our students who have made it in the makeup industry. And nowhere is this better symbolized than with the excellent result Sense & Style had achieved in the Malaysia Beauty Fair Make-up Competition held at PWTC ~ Our representatives managed to win the 1st Prize for three consecutive years, 2002 - 2004. Up until year 2018, we have won 48 awards in this Make-up competition (16x Champion, 16x 2nd prize, 13x 3rd prize, 1x 4th prize, 1x Most Creative Award and 1x Top Academy Award). Our make-up tutors Ms Suxin & Ms Sanny Mok were awarded the "Star Educator Award" by Interexpo Malaysia. Sense & Style was also awarded "The Best Make-up Academy" by City & Guilds (UK).