Seniora 活伴

16/02/2026

新的一年，
我们都在追求更快的生活，更高的成就，更好的未来。
但别忘了，有一群人，正在用更慢的步伐，努力跟上这个世界。

愿2026年，我们不只是在变强，也学会变得更温柔。

因为一个社会的高度，不是看它跑得多快，而是看它如何对待最慢的人。

新年快乐。
愿每一份老去，都能被温柔以待。

#养老服务

14/02/2026

很多人在阅读我的文章时，可能会觉得我在美化老人家。
好像老人家都很可爱、很温柔、很值得包容。
但现实是---NO!
很多家属都在抱怨：根本没办法和老人家好好相处。有些老人家，真的很难应付。
对的，我完全同意。
我不会说因为“尊重，尊严，价值感”等的理念而对他们百般顺从。
我相信“尊重，尊严，价值感”的建立是基于双方都尊重彼此的情况下。
有一位阿公除了有轻微失智症外，身体状况一切都很好，可以自己走动，也能够和大家好好聊天。但是有一点不好的就是：他没办法接受身体状况比他差的同侪。
一个月一次的出门：『你们干嘛带这个坐轮椅的出来啊，这么麻烦。』
精神不好，需要依赖四脚拐杖的：『他已经要等死了，我不要和他坐一起。』
很多类似的言论会在我们意想不到的时候，突然蹦出来！
所有伙伴都傻眼看着彼此，然后赶快把他拉到一旁，教育他，引导他。阿公从年轻到老都活在这种价值观里。说改变，不容易，我们只能每次制止他，然后拼命地教育他，有时候他还会因此发脾气。
唯一不一样的是，现在只要一个眼神过去，阿公知道自己说错话，马上静静装作没事。
他不是不懂。我们不会因为他是长辈，需要照顾他的情绪，而忍让，让他继续说出伤害别人的话
在活伴，照护从来不是所谓的照顾，顺从，好像皇上一样服侍。而是帮助他能够独立把自己的生活活得更好。

文：Siew Mei 药剂师 | 乐龄关怀工作者
-----------------------
🌐www.seniora.com.my
🏠Seniora @ Pelangi Avenue, JB
Address：C-03-3F, Pusat Komersial Pelangi, Taman Pelangi, JB
☎️Contact：011-3981 2968
🏠Seniora @ Island Glades, Penang
Address：2M, Jalan Delima, Taman Island Glades, 11700 Gelugor, Pulau Pinang
☎️Contact：011-2199 2968
🏠Seniora @ Taiping, Perak
Address：15, Lorong PS 1/39, Kampung Tersusun Paduka Setia, 34000 Taiping, Perak.
☎️Contact：011-2899 2968
👉关于活伴：
Website: https://www.seniora.com.my
WhatsApp: https://wa.me/message/U5RDSFD5LCOMM1
Call: +60(11)-2899 2968
👉FOLLOW US
Facebook: https://www.facebook.com/seniora.buddy
Instagram: https://www.instagram.com/seniora.buddy/

09/02/2026

谢谢风采杂志的报道！

初心依旧在，只是从一个人变成了一个团队一起在为社区的老人家服务。

阅读文章：https://shorturl.asia/GAON3

愿每一份报告都能被稳妥传递，愿每一位独自就医的长辈，都能遇上一双温暖的手。
#陪诊师 #周秀媚 #长辈复诊 #风采
想要买《风采》，网购最方便！
👉https://s.lazada.com.my/s.tTKl8v
👉https://my.shp.ee/Crns5dp
👉订阅《风采》纸本杂志：https://vip.sinchew.com.my/feminine/

09/02/2026

🔥 想进入“高需求” 的陪诊行业吗？
只用 2天，你就能掌握专业陪诊技能！

你有没有发现👇
✅ 越来越多家庭需要陪诊服务
✅ 医院流程复杂，家属忙不过来
✅ 专业陪诊员正在成为“稀缺职业”

现在机会来了 💡
我们推出【专业陪诊员课程】
让你从0基础到专业入门，一次学会！

🎓 你将学到：
✔ 获得专业陪诊员培训认证（MMCS）
✔ 掌握医院流程 & 实战技巧
✔ 快速入行，开启高需求陪诊事业

📅 日期：7 & 8/3/2026
🕘 时间：9AM – 6PM
📍 地点：Island Glades, Penang

💬 适合谁？
👉 想转行的人
👉 护理 / 社工 / 看护 / 家属
👉 想增加收入的人
👉 对医疗陪伴行业有兴趣的人

⚠️ 名额有限，错过就要等下一期！

👉 点击了解详情 ：
🔗 www.seniora.com.my/certificateinmedicalconcierge

👉👉报名
👉👉报名
🔗 https://forms.gle/z9CCHnJnWABX8sVT9

📲 WhatsApp：011-2899 2968

✨ 也许，这就是你职业升级的起点。

07/02/2026

【六个月的时间，他从一句话也不说，到可以对答如流】

第一次踏进来活伴中心的时候，他需要两个人左右搀扶他走进来，一条手帕挂在他胸前的口袋里，口水一滴出来，我们马上用手帕帮他擦干净。
他的身体没办法坐直， 头一直往前倾，一坐到有桌子的地方，额头马上压在桌子上，闭上眼睛休息，当然口水在这个角度，也是继续汹涌地滴在地上。

吃饭时间，把一汤匙的面喂到他的嘴巴里，嘴巴动了几下，然后就含在口腔里，额头继续压在餐桌上。我们把他身体扶直，然后一对一看着他，有时候扶着他的脸颊，然后再演示给他看，让他跟着我们一起咀嚼，再吞下去。

后来家属说把食物打碎，他比较愿意吃。煮了粥，把肉和菜一起打碎，但是吃不到半碗，他又不要了。

每一餐饭，需要最少一个小时的时间。
叫他一下，眼睛就会开起来看着我们，要或不要他也不会表达，不会用手提示我们。

家属没有送给他去给医生检查，不知道是不是失智症。
我们一度以为，老人家已经没有办法讲话，没有办法自己进食，没有办法好好坐在沙发上休息，更别说参与活动还是什么了。

其实，对于来日照中心能够帮助到他什么，我们心里真的没底。只要能够减轻家人的照护负担，让他好好进食，我觉得已经是最好的结果。
然后的然后：三个月后，他竟然慢慢地在进步。
能够自己拿起饼干（任何食物）自己吃，不会再含在嘴巴里，比较难吞咽的时候，他也会顺着方向自己轻抚喉咙，就像一开始时我们演习给他的。

走路时，身体还是会习惯性向前倾，但是现在能够好好坐在桌子旁边参与活动，不会一直趴在桌子上！

最重要的是：他能够开口表达他要的东西，还会分享关于他年轻时的生活工作等！

在这之前，我们对他一无所知。
身为创办人，要是放在 六个月前，我还真不敢和你说，我们能够怎样帮到他。
但是很多事情就是这样，保持初心，坚持原则，那个收获是意想不到的！
当然，需要感激地是家人对我们的信任，因为头几个月，任何进展都看不到的时候，他们还是坚持每天把他送过来。
活伴，不敢把自己说得多好，我们只想成为您生活中的伙伴，陪您继续有活力地生活下去。

文：Siew Mei 药剂师 | 乐龄关怀工作者
-----------------------
🌐www.seniora.com.my
🏠Seniora @ Pelangi Avenue, JB
Address：C-03-03, Pusat Komersial Pelangi, Taman Pelangi, JB
☎️Contact：011-3981 2968
🏠Seniora @ Island Glades, Penang
Address：2M, Jalan Delima, Taman Island Glades, 11700 Gelugor, Pulau Pinang
☎️Contact：011-2199 2968
🏠Seniora @ Taiping, Perak
Address：15, Lorong PS 1/39, Kampung Tersusun Paduka Setia, 34000 Taiping, Perak.
☎️Contact：011-2899 2968
👉关于活伴：
Website: https://www.seniora.com.my
WhatsApp: https://wa.me/message/U5RDSFD5LCOMM1
Call: +60(11)-2899 2968
👉FOLLOW US
Facebook: https://www.facebook.com/seniora.buddy
Instagram: https://www.instagram.com/seniora.buddy/

03/02/2026

🌸 Chinese New Year Closure Notice | 农历新年休假通知 🌸

In celebration of Chinese New Year, our centre will be closed from 16 February 2026 to 20 February 2026.

However, our Home Care and Physiotherapy services will still be available on:
📅 16 February, 19 February & 20 February 2026
📞 Contact: 011-2899 2968

Please note that our centre will be fully closed on the 1st and 2nd day of Chinese New Year.

Thank you for your understanding and continuous support.
Wishing you and your family a joyful and prosperous Chinese New Year! 🧧✨

🌸 农历新年休假通知 🌸

配合农历新年的到来，本中心将于 2026年2月16日至2月20日 休假。

期间，居家照护与物理治疗服务 将于以下日期继续提供：
📅 2026年2月16日、2月19日及2月20日
📞 联络电话：011-2899 2968

请注意，本中心将在 农历初一与初二 全面休息。

感谢您的理解与支持，谨祝您与家人新春快乐，万事如意！🧧✨

27/01/2026

24/01/2026

我在一月初参加了一次为期三天的冥想静修。其中一个环节是我们会走到10分钟距离的湖边静坐三个小时。
湖边什么都没有。
经验丰富，年纪较大的师姐就给我们递上了一人一片的成人尿布，让我们穿上，以免突然袭来的尿意影响我们的状态。
我接过来后，就直接进到房间换上。
没想到，穿上成人尿片和卫生棉的感觉很不一样！
成人尿片很厚，很大一条前后包裹着，走路很不方便，
坐下来的时候，前面会拱起来，看起来很奇怪，好像我的裤裆藏着什么似的。
虽然不是很舒服，但是我还是坚持穿着，每次帮老人家们穿，现在也是我体验体验的时候了吧。
来到聚集地，其他两位拿着尿片有点不知所措。一，是觉得只有3个小时，年轻人的膀胱耐得住；二，我感觉他们对于穿上成人尿片有点别扭。
这让我想起很多家属向我们倾述的问题：老人家时常闪尿，但是不管怎样劝都不愿意穿上尿片。
老人家曾经是非常独立需要照顾整个家的年轻人，虽然身体已经发出讯号，但是要他们突然转变去接受说——【我已经失去能力，现在需要别人照顾】这个事实，是需要时间的。
就像那两位随行的同伴一样。
不需要责骂，不需要强硬地劝导，给他一点时间去感受身体的状况，造成的卫生问题等（如果老人家有能力，让他们自己来处理肮脏的衣物，让他们感受一下造成的困扰），我们提供的只是一个解决方案，保护他的尊严，允许他自己慢慢接受。
其中的不舒适感和心理上的障碍，只有自己经历了才知道。
文：Siew Mei 药剂师 | 乐龄关怀工作者
-----------------------
🌐www.seniora.com.my
🏠Seniora @ Pelangi Avenue, JB
Address：C-03-3F, Pusat Komersial Pelangi, Taman Pelangi, JB
☎️Contact：011-3981 2968
🏠Seniora @ Island Glades, Penang
Address：2M, Jalan Delima, Taman Island Glades, 11700 Gelugor, Pulau Pinang
☎️Contact：011-2199 2968
🏠Seniora @ Taiping, Perak
Address：15, Lorong PS 1/39, Kampung Tersusun Paduka Setia, 34000 Taiping, Perak.
☎️Contact：011-2899 2968
👉关于活伴：
Website: https://www.seniora.com.my
WhatsApp: https://wa.me/message/U5RDSFD5LCOMM1
Call: +60(11)-2899 2968
👉FOLLOW US
Facebook: https://www.facebook.com/seniora.buddy
Instagram: https://www.instagram.com/seniora.buddy/

23/01/2026

🍽️ Caregivers Must Know: How to Support Eating for People with Dementia

Do you encounter challenges during mealtimes, such as food refusal, slow eating, or distress?
These behaviours are common in dementia and are not intentional. With the right knowledge and approach, mealtimes can become calmer, safer, and more dignified.

Seniora cordially invites caregivers and family members to attend the following health talk:

A Positive Approach to Eating for People with Dementia

👩‍⚕️👨‍⚕️ Speakers:
• Calvin Chong – Dementia Skill Trainer
• Chai Yen – Registered Dietitian

📅 Date: 14 March 2026 (Saturday)
⏰ Time: 10:00 a.m. – 12:00 p.m.
📍 Venue: Seniora @ Taiping
💰 Admission Fee: RM35 per person

🗣️ The health talk will be conducted in Mandarin and Cantonese.

Caregivers and family members of people living with dementia are warmly invited to participate and learn practical, respectful approaches to supporting eating.

📲 For registration, please contact (WhatsApp): 011-2899 2968

23/01/2026

🍽️【家属必懂｜如何帮助失智症患者好好进食】🧠

你是否遇过这些情况？
👉 不愿意吃
👉 吃得很少、很慢
👉 吃饭时情绪抗拒、容易发脾气

其实，进食困难不是“不配合”，而是失智症带来的改变。
用对方式，进食可以重新变成一件安心、有尊严的事。

📣 Seniora 活伴诚邀您参与本次健康讲座：
A Positive Approach to Eating for People with Dementia
家属必懂：如何帮助失智症患者好好进食

👩‍⚕️👨‍⚕️ 由专业团队分享：
🔸 Calvin Chong｜失智症照护技能训练师
🔸 Chai Yen｜注册饮食治疗师

📅 日期：14/3/2026（星期六）
⏰ 时间：10:00am – 12:00pm
📍 地点：Seniora 活伴 @ Taiping
💰 报名费：RM35 / 人
🗣️ 讲座将以 中文及广东话 进行

👨‍👩‍👧‍👦 欢迎有失智症家人的照护者一起来学习
让我们一起，用理解代替责备，用方法代替硬撑 💛

📲 报名请联系（WhatsApp）：011-2899 2968

#失智症照护 #照护者支持 #正向进食 #家属必懂 #健康讲座