22/08/2023
Berjalan memiliki banyak manfaat, termasuk meningkatkan kondisi fizik dan mental. Ini dapat membantu meningkatkan kesihatan jantung, mengurangi risiko diabetes, menjaga berat badan yang sihat, dan meningkatkan kekuatan otot. Selain itu, berjalan juga dapat meredakan stress, meningkatkan mood , dan membantu memperbaiki kualiti tidur.
Hubungi kami :
https://linktr.ee/farmasisaizamelaka