KLINIK DR.ZAIN,Tangga Batu Melaka

23/10/2025

Influenza Vaccine restocked! Grab one while stock last!

19/10/2025

TIADA KIT SELF-TEST INFLUENZA DILULUSKAN OLEH MDA

Perhatian kepada semua pekerja dan majikan.
Akhir-akhir ini, semakin banyak kit ujian kendiri Influenza dijual di pasaran dan secara dalam talian.

Namun perlu diingat, setakat ini tiada kit self-test Influenza yang diluluskan oleh Medical Device Authority (MDA) untuk kegunaan orang awam.

Diagnosis Influenza hanya boleh disahkan oleh doktor, berdasarkan penilaian klinikal dan ujian makmal yang sah.

Anda tidak boleh mengesahkan diri dijangkiti Influenza hanya berdasarkan keputusan kit yang dibeli di Shopee atau dalam talian.

Tiada test kendiri Influenza sebab diagnosis tak cukup hanya dengan keputusan kit.
Doktor perlu buat penilaian menyeluruh termasuk tahap gejala, sejarah kesihatan, dan sama ada perlu ubat antiviral atau rujukan lanjut.

Tanpa pemeriksaan rapi, rawatan boleh jadi tersilap atau tertangguh.

16/10/2025

Vaksin Influenza restocked!
while stock last..

10/10/2025

📌 Situasi terkini influenza di Malaysia.

Minggu epidemiologi (ME) 40/2025 : 97 kluster jangkitan Influenza A dan B dilaporkan

KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA

06/10/2025

Influenza A

Ramai tengah demam sekarang.
Ada yang cari Tamiflu, ada yang baru nak ambil vaksin.

Fakta sebenar, Tamiflu hanya berkesan kalau dimulakan dalam 48 jam pertama simptom.
Vaksin pula tak boleh rawat jangkitan yang dah berlaku, tapi masih penting untuk elak jangkitan semula bila dah sembuh nanti.

Masa menentukan segalanya.
Yang penting sekarang, rehat, minum air cukup, dan jangan sebarkan virus pada orang lain.

03/10/2025

Pernah tak kita dengar bunyi paip rumah berdetik-detik, macam ada tekanan air terlalu kuat? Nampak kecil, tapi kalau dibiarkan… akhirnya pecah, bocor, habis satu rumah rosak.

Begitulah tubuh bila tekanan darah dibiarkan tinggi. Ia tak sakit masa awal, tapi perlahan-lahan merosakkan organ paling penting.

📍 Otak
Salur darah otak macam paip dalam siling. Tekanan terlalu kuat, lama-lama ia pecah. Dan bila pecah, kesannya besar strok. Sebelah badan lumpuh, pertuturan hilang. Hidup tak pernah sama lagi.

📍 Jantung
Jantung pula umpama pam air. Kalau pam dipaksa mengepam lawan tekanan tinggi tanpa henti, motor jadi keras, panas, akhirnya terbakar. Begitulah jantung kita bila letih, serangan jantung boleh berlaku tiba-tiba.

📍 Mata
Mata seperti tingkap rumah. Bila kaca mula retak, pemandangan jadi kabur. Tekanan darah tinggi merosakkan salur darah halus di retina perlahan-lahan cahaya hilang, dunia jadi gelap.

📍 Buah Pinggang
Buah pinggang ibarat penapis air. Kalau filter bocor, air kotor terus tembus. Tekanan tinggi merosakkan penapis tubuh ini lama-lama, dialisis jadi teman seumur hidup.

📍 Salur Darah Besar
Dan jangan lupa hos utama aorta. Tekanan yang terlalu kuat membuatkan dindingnya menggelembung. Satu hari, ia boleh pecah tanpa amaran. Itu detik yang sering jadi detik terakhir.

Ingatlah

Hipertensi memang tak bunyi, tak bergegar. Tapi diam-diam ia merosakkan. Sama seperti rumah, bila paip pecah baru kita sedar, sudah terlambat.

30/09/2025

Minuman kordial dan sirap berperisa merupakan antara minuman yang dilarang dijual di kantin sekolah kerana tiada nilai nutrisi, mengandungi gula yang tinggi serta pewarna dan perisa tiruan yang berisiko menjejaskan kesihatan murid.

Pengambilan minuman ini secara berlebihan boleh meningkatkan risiko obesiti, kencing manis, dan masalah gigi dalam kalangan kanak-kanak. Oleh itu, larangan ini selaras dengan usaha Kementerian Kesihatan dan Kementerian Pendidikan untuk mewujudkan persekitaran sekolah yang lebih sihat dan menyokong gaya hidup aktif serta pemakanan seimbang.

Sebagai alternatif, kantin sekolah digalakkan menyediakan pilihan minuman yang lebih sihat seperti air kosong, susu segar, susu soya, dan jus buah asli tanpa gula tambahan. Untuk minuman bermalta yang dibancuh, pastikan tidak menggunakan susu pekat/krimer manis.

Langkah ini bukan sahaja membantu membentuk tabiat pemakanan yang baik dalam kalangan murid, malah menyemai kesedaran tentang pentingnya menjaga kesihatan sejak usia muda. Dengan sokongan ibu bapa, guru, dan pengusaha kantin, usaha ini mampu mewujudkan generasi yang lebih sihat, cergas, dan berdaya tahan.