HanaKimi FitHabits

03/01/2026

Ramai fokus senaman, tapi lupa BMR main peranan besar.

5 fakta ni bantu faham kenapa badan masih bakar kalori walaupun sedang rehat

📌 Nak join komuniti diet sihat FitHabits, turun berat dengan bimbingan & produk Herbalife? Klik link di bio atau tekan beg biru sekarang!

💾 Save untuk rujukan
🔄 Share dengan kawan-kawan yang perlukan info ni

03/01/2026

Tak ada masa nak workout lama-lama ❓
Tak apa. 10 minit pun cukup kalau buat betul-betul.

Plank. Squat. Jumping jack. Lunges.
Semua ni boleh siap dalam 10 minit je sehari.

Yang buat beza bukan workout paling susah,
tapi yang boleh ulang hari ni, esok, dan minggu depan.

Simpan dulu post ni 🔖
Buat malam ni, atau esok pagi pun jadi.

Kalau rasa susah nak konsisten sorang-sorang,
komen “NAK” 👇 Kita buat sama-sama.

02/01/2026

MY TOP 8 HERBALIFE PRODUCTS

1. Formula 1 Shake Herbalife -7 perisa
2. Tea Mix - 3 perisa
3. Herbal aloe - 3 perisa
4. Fibre - perisa apple
5. F3 Whey Protein
6. Collagen Plus Powder - perisa orange
7. Immulift - perisa blackcurrant
8. NW Formula

Cuma komen korang dah try yg mana satu?

02/01/2026

Bila badan cukup nutrien, banyak benda baik berlaku — bukan setakat rasa sihat, tapi fungsi badan pun jadi lebih seimbang.

5 perkara ni antara perubahan yang ramai mula sedar.

📌 Nak join komuniti diet sihat FitHabits, turun berat dengan bimbingan & produk Herbalife? Klik link di bio atau tekan beg biru sekarang!

💾 Save untuk rujukan
🔄 Share dengan kawan-kawan yang perlukan info ni

01/01/2026

Sembang Santai,
Okay ke bersahur puasa dengan Herbalife Shake F1?

📌 Nak join komuniti diet sihat FitHabits, turun berat dengan bimbingan & produk Herbalife? Klik link di bio atau tekan beg biru sekarang!

💾 Save untuk rujukan
🔁 Share dengan kawan-kawan yang perlukan info ni

01/01/2026

Morning routine yang simple memang buat hari rasa lebih teratur ✨
Saya s**a mulakan pagi dengan collagen bersama Herbalife Aloe sebelum masuk rutin harian.

Ringkas, mudah dan senang untuk konsisten bila dijadikan tabiat setiap hari.

Small routine, big difference in how the day feels 💚

01/01/2026

Banyak orang masih percaya mitos fitness tanpa sedar.

5 mitos ni antara yang paling biasa — jom betulkan supaya effort senaman tak sia-sia

📌 Nak join komuniti diet sihat FitHabits, turun berat dengan bimbingan & produk Herbalife? Klik link di bio atau tekan beg biru sekarang!

💾 Save untuk rujukan
🔄 Share dengan kawan-kawan yang perlukan info ni

01/01/2026

Selamat Tahun Baru 2026 — masa untuk hidup lebih seimbang, jaga kesihatan dengan konsisten, dengar keperluan tubuh sendiri, dan bina rutin yang buat kita rasa lebih bertenaga, tenang, dan berfungsi dengan lebih baik setiap hari!

Happy New Year semuaaa✨

30/12/2025

Cabaran K21 Hari DISEMBER telah melabuhkan tirai!

Bulan ni memang antara sesi yang paling meriah! Ramai peserta datang dengan pelbagai harapan — ada yang nak turunkan berat, ada yang nak uji disiplin, ada juga yang cuma nak bina semula konsistensi.

Tapi yang paling best, mereka semua bukan sekadar capai nombor di scale, tp mereka buktikan kuasa disiplin & semangat komuniti.

Setiap usaha konsisten dgn nutrisi Herbalife, setiap pinggan makan yang dijaga, setiap kali mereka pilih untuk teruskan walaupun penat — itulah kemenangan sebenar.

Kami dan team sangat bangga dengan semua yang terlibat, dan bersyukur dapat jadi sebahagian daripada perjalanan para peserta.

Tahniah kepada 3 pemenang DISEMBER — Dayang, Shahidil & Rahimah! Nama mereka now masuk dalam Hall of Fame CK21 Hari 🎉

Dan ini baru permulaan. Next stop — CK21 Hari JANUARI 2026!

Let’s write the next chapter together.

30/12/2025

Briskwalk nampak ringkas, tapi kesannya besar bila dibuat dengan cara yang betul.

Tak perlu lari, tak perlu alat khas.

Cukup konsisten, jaga tempo, listen to badan sendiri. Jom ketahui fakta berkaitan briskwalk!

📌 Nak join komuniti diet sihat FitHabits, turun berat dengan bimbingan & produk Herbalife? Klik link di bio atau tekan beg biru sekarang!

💾 Save untuk rujukan
🔄 Share dengan kawan-kawan yang perlukan info ni

28/12/2025

Our platform is for those who are SERIOUS about their results💪🏻

Join kami sekarang jika anda nak mulakan perjalanan jaga berat badan dalam 2026! Masa untuk results transformasi anda!

Klik link di profile sekarang!

Join 70M+ creators and sell, share & curate everything you do online. One bio link—your Linktree—brings it all together for your audience.