22/12/2025
Agora que este ano se aproxima do fim, gostaria de fazer uma pausa e expressar um sincero agradecimento.
2025 não foi apenas sobre eventos, workshops ou programas — foi sobre presença.
Sobre conversas com significado, espaços onde as pessoas se sentiram seguras para respirar e momentos de conexão que nos fizeram lembrar porque é que este trabalho existe.
Aos nossos parceiros: gratidão profunda por confiarem na visão do ZEN Coaching, por co-criarem espaços de cuidado, reflexão e crescimento, e por acreditarem que o bem-estar e a saúde mental merecem tempo, intenção e profundidade.
Aos nossos clientes e à comunidade ZEN: obrigada por estarem presentes — com curiosidade, com perguntas, e simplesmente como vocês são. A vossa abertura, coragem e vontade de abrandar tornaram cada sessão significativa.
Cada momento partilhado, cada círculo, cada prática contribuiu para algo maior do que um programa — um compromisso colectivo de viver com mais consciência, compaixão e honestidade.
Ao iniciarmos um novo ano, que possamos levar avante o que realmente importa: conexão, empatia e a coragem de continuar a escutar a nossa intuição.
Obrigada por fazerem parte desta jornada!
Com serenidade,
Jessica
