Ervánaria Aimglobal Moçambique

10/03/2023

PREVINA-SE DO CÂNCER COM AG CERA
Além de ajudar na prevenção e no tratamento de câncer o suplemento alimentar natural AG CERA ajuda a suportar a artrite, previne doenças celebrados, combate infecções bacterianas é um anti-inflamatório, anti-envelhecimento, pois um dos ingredientes do AG CERA é a curcumina que possuí todos os benefícios supracitados e muito mais.
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28/02/2023

CINCO FRUTAS QUE AJUDAM A PERDER PESO

Uma boa estratégia para baixar o peso e diminuir a gordura abdominal acumulada é comer diariamente frutas que favoreçam a perda de peso, seja por causa da baixa quantidade de calorias, pela sua grande quantidade de fibras ou pelo seu baixo índice glicêmico.
A porção recomendada é de 2 a 3 frutas diferentes por dia, sendo importante incluí-las em uma dieta hipocalórica que deve ser acompanhada por atividades físicas regulares.
Morango
O morango ajuda a emagrecer pois contém calorias negativas e além disso, é rica em compostos bioativos devido a sua elevada quantidade de vitamina C, folato e compostos fenólicos, que proporcionam efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios.
Além disso, os morangos são ricos em fibras, ajudando a controlar os níveis de açúcar no sangue, já que aumentam a sensação de saciedade, diminuindo as calorias ingeridas e favorecendo a perda de peso. Também são ricas em potássio, o que ajuda a regular a pressão arterial.
Maçã
A maçã ajuda a emagrecer pois é rica em antioxidantes como catequinas e ácido clorogênico, além de conter fibras como a quercetina, que ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue, a melhorar a digestão e a diminuir os níveis de colesterol e triglicerídeos. Além disso, o consumo regular de maçã pode ajudar a diminuir o risco da pessoa ter doenças cardíacas, câncer e asma.
Pera
A pera ajuda a emagrecer porque é rica em fibras, que ajudam a melhorar o trânsito intestinal e tirar a fome, além de ajudar a regular os níveis de colesterol no sangue. Para ter mais vantagens na perda de peso, é recomendado consumir essa fruta 20 minutos antes do almoço ou do jantar, pois assim é possível garantir a sensação de saciedade e comer menos na refeição.
Papaia
A papaia possui poucas calorias e é rico em fibras, ajudando a melhorar o funcionamento do intestino. Além disso, por ser rico em vitamina C e água, também ajuda a diminuir a retenção hídrica, aliviando a sensação de barriga inchada, por exemplo.
A papaia também é bom para ajudar no controle da diabetes e aliviar os sintomas da gastrite.

Toranja
A toranja é uma fruta cítrica com poucas calorias, rica em fibras e água que ajuda a aumentar a sensação de saciedade, diminuindo a quantidade de alimentos consumidos. Além disso, essa fruta possui boas quantidades de vitamina A e C, carotenoides e fitoquímicos, como os flavonoides, com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

Use o Suplemento alimentar AG FIBEREE
Se deseja perder peso e barriga em 8 semanas use AG Fiberee, uma deliciosa bebida dietética que fornece o essencial para um peso saudável de maneira saudável. Formulado para ajudar a limpar e desintoxicar nosso sistema digestivo para melhorar a saúde gastrointestinal, reduzir o apetite e aumentar a sensação de saciedade.

18/02/2023

SABOREIA O CAFÉ ALCALINO COM SABOR CAPPUCCINO hoje mesmo antes que o stock acaba

Manter um estilo de vida saudável sempre terá um impacto positivo no seu corpo.

Café Instantâneo Premium, COMPLETE PHYTO-ENERGIZER ,Creme Não Lácteo, Sabor Cappuccino, uma substância 100% Natural que ajuda o corpo a lidar com o estresse e aumenta o foco e muito mais benefícios.

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01/05/2022

A ERVANARIA AIMGLOBAL MOÇAMBIQUE deseja a todas as pessoas trabalhadoras de todo o mundo um FELIZ DIA DO TRABALHADOR!
👮🏻‍♂️👷🏻‍♂️👩🏻‍⚕️🧑🏻‍🌾👨🏻‍🍳🧑🏻‍🚒✨

Que seu trabalho duro traga prosperidade e sucesso!👏🏻

ERVANARIA AIMGLOBAL ... Vamos continuar a tornar o trabalho divertido e continuar a Transformar Pessoas em todo o mundo!

30/04/2022

5 motivos para pedir um check-up nutricional

Muitos de nós tendem a ter nossa saúde como garantida até e a menos que enfrentemos algum problema de saúde grave. Mas, ignorar seu estado nutricional pode levar a uma sensação gradual de mal-estar, deterioração da saúde e da doença. É preciso de vez em quando procurar e fazer check-up com um Nutricionista. Os motivos são:

1) Sinto-me bem, mas quero ter certeza de que meus hábitos alimentares fornecem todos os nutrientes, vitaminas e minerais que meu corpo precisa.

2) Otimizar a saúde e o crescimento dos meus filhos, desde a concepção até a idade adulta.

3) Aborde alguns sintomas desconfortáveis, como problemas digestivos e intestinais, má qualidade do sono, fadiga, ganho de peso na menopausa, perda ou aumento do apetite.

4) Ajuda a prevenir algumas doenças crônicas (pré-diabetes, fígado gorduroso, colesterol alto, hipertensão, excesso de peso, câncer).

5) Leva à redução de custos médicos potenciais a longo prazo.

Portanto, é hora de tomar as ações corretas antes que seja tarde demais. Seja pro ativo!

29/04/2022

Em primeiro lugar, o sono é uma necessidade fisiológica vital do corpo. Durante o sono, seu corpo trabalha em algumas funções cruciais: recuperação física e psicológica, consolidação da memória, reparação e regeneração de células, eliminação de toxinas, regulação do estresse, estimulação da imunidade e produção de hormônios.

A alimentação e o sono influenciam um ao outro, todos nós já experimentamos um sono de má qualidade após uma refeição pesada ou muito álcool. Sono e nutrição são, portanto, duas funções complexas. Os mecanismos entre eles ainda não são claramente elucidados pela pesquisa científica. No entanto, algumas pistas nos dão oportunidade de otimizar nossa qualidade de sono e saúde com a alimentação.

A falta de sono também está associada ao aumento da grelina, o hormônio da fome, e à diminuição da leptina, o hormônio da saciedade. Isso significa que não dormir o suficiente pode estimular o apetite, o que pode aumentar o peso.

Alguns tipos de alimentos podem induzir uma má qualidade ou uma duração mais curta do sono, como muita cafeína ou álcool, proteína muito alta ou muito baixa ou uma dieta rica em carboidratos (alta quantidade ou carboidratos refinados).

Portanto, uma dieta equilibrada e variada, rica em alimentos à base de plantas (frutas, verduras, legumes, nozes e grãos integrais) fornecerá todos os minerais, vitaminas e polifenóis e promoverá um bom sono. Isso inclui alimentos ricos em magnésio, vitaminas B e D, triptofano e melatonina. Além disso, comer proteínas animais pela manhã ou almoço e alimentos integrais, frutas e vegetais à noite pode ajudar.

Além da alimentação, muitos outros fatores podem afetar o sono, como estresse, atividade física, sedentarismo, medicamentos, horários escalonados, idade, condições de saúde e tabagismo.

É altamente recomendável comer uma dieta equilibrada e variada. Como cada organismo reage de forma diferente à alimentação e ao sono, o melhor é consultar um médico ou nutricionista para uma avaliação, a fim de dormir melhor.

Para mais dicas de saúde siga e curta a página oficial https://www.facebook.com/ErvanariaAimGlobalMozambique

30/12/2021

Oi gente, bem vendo a nova lição, espero que estajam todos bem e na graça de Deus vivendo com amor.

Hoje agente vai falar um pouco sobre os adoçantes artificial e naturais presente em diversos produtos industrial principalmente os doces.

Adoçantes são substâncias que proporcionam ao alimento um sabor doce e E com bom aspecto, eles podem ser Naturais e artificial.

Os adoçantes naturais são extraidos de alimento naturais Como: ágave, estévia, mel de abelha, sacarose, maltodextrina,frutose entre outros.

Já os adoçantes artificiais são sintético como:o aspartame, Ciclamato, sacarina, e outros.

Os adoçantes estão presentes em diversos produtos doces, principalmente em refrigerante, sumos industrial, doces industrial, bolos bolinhos, eles trazem problemas sério no organismo, como a diabete do tipo 2, problema no intestino, Défice de cognição, câncer, Pressão alta, outros. principalmente o aspartame que está presente em refrigerante dietéticos, os adoçantes não são absorvidos pelo organismo, eles começam a fermentar no intestino causando um desturbios intestinal, sem falar que ele são muito mais prejudicial a saúde que o açúcar refinado, os adoçantes chegam a ser 200 á 600 vezes mais doce que o açúcar refinado, não adiante substituir o açúcar pelos adoçantes, porque os estrago que os adoçante fazem no organismo é maior do que o estrago que o açúcar faz... Evitar beber refrigerantes, doces e sumos industrializados, eles não são saudável, se for para usar um adoçante natural, usar o mel, em pequenas quantidade, ele é o melhor que tem, e cuidado com os sumos que as indústrias chamam de naturais 100%, eles fazem mal...

Espero ter ajudado, comam bem, sejam felizes e busquem sempre o reino Do céu.

Que a A Graça só nosso Deus Seja Com Todos Nós.
Amém.
Até breve

20/12/2021

Tenho dito sempre aos meus colegas, familiares, e amigos, que por trás de uma doença há sempre uma desnutrição,

toda pessoa doente é uma pessoa desnutrida, agente só adoence porque vivemos a vida comendo alimentos não natural,

hoje queremos comer para agradar apenas o nosso paladar, quando isso acontece, acabamos ingerindo alimentos prejudicial a saúde,

sempre que estjveres doente, lembre-se de que estás com uma desnutrição, desiquilíbrio nutricional, tenta comer alimentos o mais natural possível, beba mais água, e procura comer pelo menos cinco tipo de frutas e cinco tipo de vegetais por dia,

e procura ter um proficional nutricionista, ou um Natoropata, ou um nutrologo, esses são os únicos proficional que entender melhor de saúde, principalmente o nutricionista.

esteja com Deus e Viva com amor.

Até breve

25/11/2021

24/11/2021

E ai pessoal, prometemos continuar a falar dos factores que podem causar a impotência sexual.
Curta e siga a página!!!

𝟑. 𝐏𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐚𝐬 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐚𝐢𝐬

Problemas que causam alterações hormonais, como hipotireoidismo ou diabetes, por exemplo, podem afetar todo o metabolismo e funcionamento sexual do corpo, contribuindo para a disfunção erétil. Entenda melhor como a diabetes pode afetar a capacidade sexual.

Além disso, existem casos em que o corpo do homem tem maior dificuldade para produzir hormônios se***is, como a testosterona, que diminuem a libido e podem causar dificuldade para ter uma ereção.

𝟒. 𝐃𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐚̃𝐨 𝐞 𝐨𝐮𝐭𝐫𝐚 𝐝𝐨𝐞𝐧𝐜̧𝐚𝐬 𝐩𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐚𝐬

As doença psicológicas, como a depressão ou os transtornos de ansiedade causam muitas vezes sentimentos negativos como medo, ansiedade, nervosismo e insatisfação, que acabam deixando o homem pouco confortável no momento do contato íntimo.

𝟓. 𝐔𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐝𝐫𝐨𝐠𝐚𝐬

Uma boa parte das dr**as, assim como o álcool ou o cigarro, também causam disfunção erétil ao longo prazo, não apenas devido à diminuição da circulação para a região ge***al, mas também devido às alterações psicológicas que causam, levando ao distanciamento do mundo real.

Algumas das dr**as que são mais frequentemente relacionadas à disfunção eréctil incluem a co***na, a maconha ou a he***na, por exemplo.

𝟔. 𝐄𝐱𝐜𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐬𝐨 𝐨𝐮 𝐨𝐛𝐞𝐬𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞

O excesso de peso pode causar disfunção erétil de duas formas diferentes. Primeiro, aumenta o risco de ter doenças cardiovasculares, como a aterosclerose, que dificultam a circulação do sangue e impedem uma ereção satisfatória e, depois, também diminui a produção do hormônio testosterona, que é o principal responsável pela libido no homem.

Assim, a perda de peso e a prática regular de exercício físico é uma ótima forma de combater a disfunção erétil, especialmente quando se está acima do peso ideal.

𝟕. 𝐀𝐥𝐭𝐞𝐫𝐚𝐜̧𝐨̃𝐞𝐬 𝐧𝐨 𝐨́𝐫𝐠𝐚̃𝐨 𝐬𝐞𝐱𝐮𝐚𝐥

Embora seja mais raro, o desenvolvimento de disfunção erétil também pode surgir devido a pequenas deformidades no p***s, como fibrose, cistos ou alterações anatômicas, que dificultam a passagem do sangue.
Por isso, se não existe nenhuma outra causa que possa justificar a disfunção, é aconselhado consultar um urologista para avaliar a anatomia do órgão sexual.

𝟖. 𝐃𝐨𝐞𝐧𝐜̧𝐚𝐬 𝐧𝐞𝐮𝐫𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐚𝐬

Vários problemas neurológicos apresentam um risco muito elevado de causar disfunção erétil no homem. Isso porque, problemas nos nervos podem dificultar a comunicação do cérebro com o órgão sexual, dificultando a ereção.

24/11/2021

Olá pessoal bom dia!
Siga e curta a nossa página…..!
Hoje trataremos mais com a saúde femenina, mas felizmente os homens não estão excluídos.

𝐇𝐨𝐣𝐞 𝐨 𝐚𝐬𝐬𝐮𝐧𝐭𝐨 𝐞́ 𝐂𝐚̂𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐦𝐚. 𝐄𝐧𝐭𝐚̃𝐨 𝐒𝐢𝐠𝐚 𝐚 𝐎𝐧𝐝𝐚!!!

Câncer de mama é um tumor maligno, formado pelo crescimento de células de maneira desordenada, e desenvolvimento de um ou mais nódulos na mama.



De acordo com o Instituto Nacional do Câncer, é o câncer que mais causa mortes e o mais comum nas mulheres Moçambicana, que o consideram a doença mais temida, já que afeta a percepção da sexualidade e a imagem pessoal.



Por não existir uma causa específica para essa doença, os especialistas apontam alguns fatores de risco que podem levar ao desenvolvimento desse tipo de câncer.

Os principais são:



•Ser mulher;
•Idade – mulheres acima dos 50 anos correm mais risco;
•Histórico familiar (parentes que já tiveram a doença);
•Não ter filhos ou ter depois dos 30 anos;
•Elevado consumo de álcool ;
•Excesso de peso (gordura na região abdominal);
•Falta de exercícios físicos;
•Ciclo menstrual: mulheres que começaram a menstruar cedo (antes dos 12 anos) ou que entraram na menopausa após os 55 anos têm risco ligeiramente maior de ter câncer de mama;
•Tratamento com dietilestilbestrol: no passado, grávidas tomaram essa droga para reduzir o risco de ab**to espontâneo. Mais tarde descobriu-se que o medicamento tinha efeitos teratogênicos (causando más-formações) e carcinogênicos.
.

𝐒𝐢𝐧𝐭𝐨𝐦𝐚𝐬:

No câncer de mama, o sintoma mais comum é o aparecimento de um caroço na mama.

𝐎𝐬 𝐨𝐮𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐬𝐢𝐧𝐚𝐢𝐬 𝐝𝐚 𝐝𝐨𝐞𝐧𝐜̧𝐚 𝐬𝐚̃𝐨:

•Irritação da pele ou aparecimento de irregularidades na pele, como covinhas ou franzidos, ou que fazem a pele se assemelhar à casca de uma laranja;
•Dor no mamilo ou inversão do mamilo (para dentro);
•Vermelhidão ou descamação do mamilo ou pele da mama;
•Saída de secreção (que não seja leite) pelo mamilo; Caroço nas axilas.

𝐃𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨́𝐬𝐭𝐢𝐜𝐨𝐬 𝐞 𝐄𝐱𝐚𝐦𝐞𝐬:

Para a detecção precoce do câncer de mama é necessário visitar anualmente o médico ginecologista, e realizar alguns exames: o exame clínico das mamas e a mamografia, principalmente para mulheres acima de 40 anos.



As mulheres precisam ter auto conhecimento a respeito de suas mamas, tornar-se consciente de seu corpo e suas mamas e poder identificar quaisquer mudanças ou novos sintomas que surgirem.
E no primeiro sinal de mudança procure seu médico.

EAM

23/11/2021

Dica Valiosa para você Escolher o Abacate ❤

😍 5 benefícios do abacate para a saúde

1 - Contribui para uma pele bonita e hidratada.

2 - Mantém os músculos fortes.

3 - Contribui para uma gravidez saudável.

4 - Aumenta a hidratação e brilho do cabelo.

5 - Ajuda a emagrecer e previne a prisão de ventre.

6 - Contribui para a saúde do cérebro.

7 - Previne doenças cardíacas e o câncer.

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