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Dra. Murgue Jamú

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Dra. Murgue Jamú

Sou a Dra. Murgue Jamú, médica há mais de 10 anos, Anestesiologista e Especialista em Tratamento da Dor.

Integro a medicina convencional com abordagens holísticas, olhando para o corpo, a mente e o estilo de vida de forma conjunta.

31/03/2026

A dor não aparece do nada. Ela se constrói aos poucos, entre rotinas apertadas, noites mal dormidas, estresse acumulado e um corpo que vai tentando se adaptar até não conseguir mais.

Cuidar da dor é entender o contexto, respeitar limites e construir um plano personalizado para você.

Quando o cuidado olha o todo, o tratamento deixa de ser uma tentativa atrás da outra e passa a ser um caminho com direção.

Vida sem dor é possível e ela começa quando você decide se cuidar por inteiro. Agende a sua consulta!

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26/03/2026

O medicamento pode até aliviar, mas, quando a dor vira rotina, ele sozinho não dá conta.

A dor crônica pede um olhar mais amplo como atividades físicas ajustadas a sua necessidade, sono de qualidade, manejo do estresse e alimentação bem orientada.
O objetivo não é apenas aguentar a dor, é voltar a viver melhor.

Aqui, eu te mostro que vida sem dor é possível.
Agende a sua consulta!

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23/03/2026

Horas sentado, cabeça inclinada para o telemóvel, ombros sempre tensos.
Aos poucos, o corpo começa a reclamar, com dores que surgem no pescoço, nas costas ou nos ombros.

No dia a dia, pequenos hábitos fazem muita diferença: fazer micropausas, alongar o pescoço e os ombros, ajustar a altura da tela e prestar atenção à forma como você se senta ou caminha.

Pequenos ajustes, repetidos todos os dias, protegem o corpo e evitam que a dor se torne parte da rotina.

Vida sem dor é possível, entre em contato e agende a sua consulta!

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16/03/2026

Conviver com a diabetes é lidar com o cansaço constante, medo das complicações e a sensação de que o corpo já não responde como antes.

A ozonioterapia é uma excelente aliada no cuidado integrativo, ajudando o organismo a responder melhor ao tratamento, reduzindo riscos de processos inflamatórios e contribuindo para o equilíbrio do corpo como um todo, sendo isento de efeitos colaterais.

Ela não substitui o acompanhamento médico nem os cuidados essenciais, mas pode somar quando o tratamento é pensado de forma individual. Cuidar da diabetes é cuidar da rotina, do corpo e da qualidade de vida, todos os dias.

Me conta aqui nos comentários, você já conhece os benefícios da ozonioterapia?

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13/03/2026

Tratamentos longos, noites difíceis e dores intensas.
Quem convive com o cancro sabe que a dor afeta o descanso, o humor e a forma de viver dia após dia.

Essa dor é real e merece um tratamento individualizado. Existem diversas formas para aliviar o sofrimento e preservar a autonomia, mesmo em meio ao tratamento.
Com acompanhamento correto, o dia a dia pode se tornar mais leve.

Eu estou com você e te mostro caminhos onde a vida sem dor é possível.
Agende a sua consulta!

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11/03/2026

Hoje é dia de agradecer por mais um ano de vida, pelas pessoas que caminham comigo e pela oportunidade de exercer a medicina com dedicação e amor todos os dias.
Cada paciente, cada história e cada confiança depositada em mim dão ainda mais sentido à minha jornada.

Que este novo ciclo venha com ainda mais saúde, aprendizado e a chances de continuar cuidando de vidas com responsabilidade e muito amor. ✨💛

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06/03/2026

Rigidez ao acordar, estalos ao levantar, dificuldade para caminhar ou segurar objetos: quem convive com a artrite sente isso todos os dias, muitas vezes, em silêncio.

Com o tempo, a dor rouba os movimentos e a energia, mas a artrite não precisa definir os seus limites. Com cuidado contínuo e adequado à sua rotina, os sintomas podem diminuir e a vida ganhar mais qualidade.

Entre em contato e agende uma consulta!
Vida sem dor é possível, basta tratar da forma correta.

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04/03/2026

Você já tentou de tudo e mesmo assim a dor ainda faz parte da sua rotina?

Neste reels, eu explico porque a dor não é um destino. Por isso, minhas consultas são personalizadas para entender a causa e definir o melhor caminho para o seu tratamento.

📞 Agende a sua consulta!

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27/02/2026

Convido você a conhecer a experiência da ozonioterapia para saúde.

É uma terapia integrativa, que auxilia diferentes tratamentos de forma segura e minimamente invasiva. No Reels, eu explico seus benefícios e quando ela pode ser indicada.

Estou aqui para cuidar de você!
Agende a sua consulta e lembre-se que vida sem dor é possível!

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24/02/2026

Cuidar do corpo e da mente é um compromisso diário com a sua qualidade de vida, com o seu bem-estar e com a forma como você escolhe viver.

Pequenas escolhas, feitas com consciência, constroem um futuro com mais equilíbrio, presença e leveza.

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20/02/2026

Você já parou para pensar como anda o seu cuidado com a sua saúde?
O corpo fala através de sinais que pedem atenção, acolhimento e um olhar mais atento para a sua saúde.

Escolher um cuidado mais consciente é abrir espaço para mais equilíbrio, bem-estar e qualidade de vida.

Deslize e descubra um novo jeito de cuidar de você.

Entre em contato e agende a sua consulta.
Vida sem dor é possível!

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17/02/2026

💉 As infiltrações locais são procedimentos minimamente invasivos que permitem a administração da medicação diretamente na articulação. Essa prática pode ser aplicada, por exemplo, nos joelhos, ombros, quadril e cotovelos.

👍 Esse procedimento é indicado para o tratamento de artrose, bursite e tendinite, com o objetivo de reduzir a inflamação, diminuir a dor e melhorar a qualidade de vida do paciente.

Para saber se há indicação para o seu caso, agende a sua consulta.
Vida sem dor é possível!

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